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青蛙启示录-第6部分
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九锅“温水”会沸腾（7）
为了表面的好看牺牲自己的健康、危及自己的生命，实在是太不值得了。而今天，越来越多的人为了虚荣心去追逐时尚，经常让自己的身体受化学品的伤害，拒绝身体必需的营养，实际上是在做一件伤害自己的傻事，是跳到“渐渐沸腾的温水”里面去煎熬自己。
为了虚荣心去追逐时尚，经常让自己的身体去受化学品的伤害，去拒绝身体必需的营养，是跳到“渐渐沸腾的温水”里面去煎熬自己，实在是太不值得了。
爱美的朋友，请记住，“金玉其表、败絮其中的追求与喜好”是一大锅“渐渐沸腾的温水”。把握好自己的生活，不要为了虚荣跳进去，不要泡在里面被“煮坏了”，更不要被“活生生地煮熟了”。
第七大锅“渐渐沸腾的温水”
——得过且过、不思进取的潇洒心态对自己没有目标、没有压力，得过且过，过一天算一天。确实自由自在、潇洒舒服。但是，正是这种得过且过、不思进取的自在与潇洒，使很多人在精神上长期处于懒散的状态，不认真对待现在，也不想自己的未来，个人的职业素质一直徘徊不前、跟不上时代的步伐。一定的时间之后，可能遭遇团队、机构乃至社会的淘汰，事业陷入悲惨的境界。因此，得过且过、不思进取的潇洒心态也是一大锅“渐渐沸腾的温水”，会给陷在里面的人的事业和生活带来很大的伤害。小康是一个名牌大学毕业的硕士，因为学历背景突出，自己总是飘飘然。觉得工作都是很简单的普通小事，随便应付就可以了。因此，工作总是不上心，领导有具体的安排就做一点，没有具体的安排就上网冲浪、和网友聊聊天，从来不主动多做一些工作。“都是些小事，懒得搭理。”这是小康对那些工作的评价。每天下班以后更是无所谓，看看电视、找朋友聚聚、上网聊天玩游戏，总是一副潇洒自在的模样，几年下来很少看与工作有关的资料。“我就不信还有什么事我做不了的。”谈到工作时他总是这么自负。就这样，一次又一次，小康被企业视为可培养的栋梁之才迎接进去，不久就被企业当成无用的庸人给辞退出来。在职场上游走多年，小康还是在应聘基层员工，而且因为技能不高，求职成功率越来越低。而他的同学，一部分已经是中层管理或技术骨干了，至少都有较为稳定的职业道路。这位小康就是在“得过且过、不思进取的潇洒心态”这么一锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”。
我们追求社会的和谐，要保障普通公民的生存需要，要保护弱势群体的合法权益。但是，再和谐的社会也有竞争，有优胜劣汰。尤其是市场经济时代，积极努力地做好自己的工作、不断提升自己的职业素质，是职业生涯稳健、事业有良好的成就、有良好的生活质量的必要基础。如果一个人工作时只是被动地接受、简单地应付，业余时间都花在对自己没有什么意义的休闲娱乐活动中，虽然可以在短时间内活得轻松自在，但是，随着就业环境的改变、对员工职业素质的要求的提升、新生力量的成长、个人年龄的增长等因素的出现，工作中懒散无为、素质上徘徊不前的人，肯定会遭遇淘汰。事实上，我们每个人都是在斜坡上的轮子，不向上就会向下。因此，平凡的人有不平凡的坚持，就是不平凡的人。同样，聪明的人整天得过且过地混日子，人生就会比平凡但是努力的人失败。
平凡的人有不平凡的坚持，就是不平凡的人。同样，聪明的人整天得过且过地混日子，人生就会比平凡但是努力的人失败。
我们每个人的时间精力是有限的，事情对人的意义和作用也是有很大不同的。因此，为人处世要有所为、有所不为，要把时间精力用在对自己有意义和益处、且自己能够控制的方面。如果一个人每一天都做点有意义的事，积累下来就会成就惊人，甚至远远超出自己的预计。反之，每一天都懒散地徘徊不前、无所作为，不能在工作中创造佳绩，不能使自己的职业素质跟上时代的步伐、跟上自己年龄增长的步伐，只能是用短暂的潇洒换来长期的焦虑，甚至很快被淘汰出局，依靠社会的保障来生存下去。“游手好闲会使人心智生锈。”、“台上一分钟，台下十年功。”、“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”俗语也好、名言也好，都是告诉我们一个道理，勤奋努力才能赢得长期的饭票，才不会被淘汰出局，不会在叹息中回忆过去的风采。请记住，“得过且过、不思进取的潇洒心态”也是一锅“渐渐沸腾的温水”，会把人的事业成就和生活质量给煮坏了。
九锅“温水”会沸腾（8）
第八大锅“渐渐沸腾的温水”
——灰暗、偏激的消极心态与“得过且过、不思进取的潇洒心态”相似，但性质特点上又有很大不同的“灰暗、偏激的消极心态”，同样是一锅“渐渐沸腾的温水”。因为灰暗、偏激的消极心态容易引发郁闷、焦虑、恐慌的情绪，导致对别人的嫉妒、抵触和不应有的对抗。陷在里面的人在一段时间以后就会受到伤害，身体状况、精神状况会处于亚健康状态，严重的不仅会直接引起身体上、心理上的疾病，使人的行为失常，导致学业、职业、生活陷入困境。甚至会引发恶性事件，给个人、家庭带来严重的伤害。虽然我们一直在追求公平、公正、和谐，各类企业事业机构在强调以人为本，我们的教育在关注人的心理健康，但是，不公平、不公正的现象依然很多，压力依然很大，人们的心灵依然很脆弱。有很多人就是在遭遇过分的压力、不公平的待遇、令人痛苦的委屈之后，脆弱的心灵难以承受，心态变得灰暗、偏激。一个人的心态变得灰暗，就会对生活、对自己、对亲人失去信心、失去热情、失去爱。整天两眼茫然、无精打采、萎靡不振。经常把自己与社会隔离开来，不愿意与别人一起相处、共事、生活。长期下来就像一具行尸走肉。严重的会因为长期的郁闷得不到排解，采用自杀的方法来逃避。一个人的心态变得偏激，就会焦虑暴躁、心神不宁、过分敏感，以嫉妒之心面对他人，以抵触、对抗的情绪面对身边的人和事。长期下来不仅自己失去快乐，而且给身边的很多人带来痛苦和恐慌。严重的会以暴力手段伤害自己的亲人或是素不相识的陌生人。由此可见，情绪低落、焦虑不安、容易逆反对抗等行为状态所代表的灰暗、偏激的消极心态，看起来问题不大，时间长了同样会积累成很大的危险，会给人的学业、事业、生活造成很大的伤害。是一锅“渐渐沸腾的温水”，值得我们认真警惕和防范。
情绪低落、焦虑不安、容易逆反对抗等行为状态所代表的灰暗、偏激的消极心态，看起来问题不大，时间长了同样会积累成很大的危险，会给人的学业、事业、生活造成很大的伤害，值得我们认真警惕和防范。
几年前因为央视著名主持人崔永元，我们很多人都知道了抑郁症。其实，这是一种很常见的精神类疾病，有50％左右是生理原因，另外的50％就是因为心态问题所造成的。据报道，我国有近3000万人患有不同程度的抑郁症。我国每年有250多万人有自杀行动，有10％左右自杀成功。“灰暗、偏激的消极心态”这么一锅“渐渐沸腾的温水”，沸腾以后的杀伤力也是惊人的！
第九大锅“渐渐沸腾的温水”
——近在眼前的利益与满足这又是一大锅诱惑力和杀伤力都很惊人的“渐渐沸腾的温水”。尤其是对商界、政界人士，更是值得警惕。这一大锅“渐渐沸腾的温水”，主要有两种。一种是合法的利益与满足，一种是非法的利益与满足。当然，非法的这锅水的诱惑力和杀伤力都更大。很多人会问，合法的利益与满足为什么会是“渐渐沸腾的温水”呢？因为利益、荣誉、成就感对人有很大的诱惑力，让人们为它过分投入，渐渐地失去比利益和满足更宝贵的东西，健康的身体、和谐的家庭，甚至是生命。因此，即使是合法的，也是要警惕的。现在流行的一句话，“四十以前拿命搏钱，四十以后拿钱买命。”就是指很多人在追逐金钱利益的过程中失去了健康，因此后来要花费大量金钱治病。这句话的广泛流传、广泛被认同，说明了“眼前的利益与满足”这么一锅“渐渐沸腾的温水”确实是很常见，也是很厉害的。这方面的事例随处可见，看看那些大腹便便、步履沉重、心事重重的商界精英就知道，这锅温水已经伤害了很多人，而且还在伤害很多人。其中一些人不仅为了眼前的利益与满足伤害了自己的健康，还因为没有时间陪伴亲人而失去了家庭的幸福。更有人为了财富呕心沥血、最后暴病身亡，活脱脱的现代版“出师未捷身先死”，给自己留下无限的遗憾、给亲人留下无限的痛苦。例如，因个人首开包机的先河、后来事业很辉煌的均瑶集团董事长王均瑶，38岁时因患肠癌医治无效逝世。著名演员李媛媛，41岁时死于宫颈癌，而这种癌症是唯一可以预防的癌症，而且早期发现的治疗效果非常好。再看，上海汤臣集团的原总经理汤君年，56岁时死于糖尿病的酮症酸中毒。这是一种只要稍微重视一下治疗就不会发生的糖尿病并发症。他们的不幸有一个重要原因，就是对健康不够重视，为了事业而拖延对身体的关照。身体不舒服了也不及时去检查治疗。因此，温水渐渐沸腾，小毛病变成了大毛病，最后积重难返，令人叹息。前一时期，有机构搞了一项针对中国企业家阶层的“工作、健康调查”，结果显示，超过90％的企业家处于不同程度的“过劳”状态。许多人每周工作时间超过60小时，相当于一周只休息1天，每天工作10个小时以上，与国家规定的小时的周工作时间相比，超出60％。还有不少人没有休息日的概念，每天都在为事业为财富辛苦奔忙，每天工作12小时以上，每天睡眠时间不到6小时。因此，身体状况不佳，疾病缠身的人很多。心脑血管疾病、肠胃等消化系统疾病、高血糖、高血脂、高血压，以及癌症、猝死、过劳死，等等疾病，在这些人群中经常发生。至于身体的、心理的亚健康状态，更是十分普遍。合法的利益与满足还不是“渐渐沸腾的温水”吗？其实，对于每个人而言，生命的意义不在于单纯的金钱利益和事业成就，而在于幸福的生活。我们都应该记住，不要等到在“眼前的利益与满足”这锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”才想起这个浅显的道理。 。 想看书来
九锅“温水”会沸腾（9）
对于每个人而言，生命的意义不在于单纯的金钱利益和事业成就，而在于幸福的生活。我们都应该记住，不要等到在“眼前的利益与满足”这锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”才想起这个浅显的道理。
至于非法的利益、非法的满足，诱惑力与杀伤力当然更厉害，会使一些人不顾法律、纪律、责任、道义、情意，去攫取、去占有。渐渐地越陷越深，引火烧身，陷入深牢大狱，甚至被法律剥夺生命，也给自己的亲人带来巨大的羞耻和压力。35岁就担任湖北省服装进出口公司副总经理的龚先生，比起大多数同龄人来说，可谓少年得志、前途一片光明。而且，在1997年10月又升职了，担任了湖北省对外经济贸易合作厅的党组成员、副厅长。本来，以他的职位、资源和潜力，只要认真地工作，就能够踏踏实实地享受“红顶商人”的优厚待遇，还有可能登上更大的事业舞台，赢得更多的鲜花和掌声，给自己的亲人增添无上的荣耀，潇洒快乐地走好自己人生之路。可惜，这位龚先生在“近在眼前的利益与满足”这么一锅“渐渐沸腾的温水”面前，没有保持清醒，没有认识到眼前诱惑自己的这些利益其实是会毁灭自己的危险，一步一步地陷进去了。按照他本人在一次“现身说纪说法”活动中忏悔的话，就是“没能经受住贪欲的考验”、“在不知不觉中陷入犯罪的泥潭而不能自拔”、“渐渐地变了，变得不再谦虚谨慎，变得不再循规蹈矩，变得不再甘守清规廉律，变得不再洁身自好”。最后，因犯受贿罪和巨额财产来源不明罪，这位龚先生被判处有期徒刑15年。正如他自己所说，“没有抵挡住利欲的诱惑，蜕变成一名腐败分子，落得个被开除公职和党籍的可耻下场。”
可恨，也很可悲！这方面的事例同样举不胜举。省部级、厅局级、县市级、乡镇级大大小小的官员，各种行业、各种规模国有企业的领导，都有不少人在金钱财富和美色的诱惑下，争先恐后、前赴后继地跳进这锅“渐渐沸腾的温水”里面，而且不愿意出来，甚至不顾来自社会方方面面的警告和呼唤。有的部门群体性地跳进去，有的岗位连续几任官员一个接一个地跳进去，关进监狱的时间相隔都不到2年。就这样，这些人在“眼前的利益与满足”这锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”、被“活生生地煮熟了”。金钱、美色、豪宅、名车，对每一个正常的人而言，都是极具诱惑力的，无论是非法的还是合法的。如果没有很强的自制能力，很难把握住自己涌动的心潮，会情不自禁地陷进去、难以摆脱出来。因此，这确实是极具杀伤力的“渐渐沸腾的温水”，会吸引很多人跳进去、泡在里面不愿意出来。然而，“非法的利益与满足”毕竟是一锅“渐渐沸腾的温水”，迟早要沸腾的，会把泡在里面的人的事业给“煮坏了”，甚至把他们的生命给“活生生地煮熟了”。因为，邪恶终究会被正义所战胜，获取非法的利益与满足的行为迟早会受到法律和道义的严惩。
非法的利益与满足是一锅“渐渐沸腾的温水”，迟早要沸腾的，会把泡在里面的人的事业给“煮坏了”、甚至把他们的生命给“活生生地煮熟了”。
近在眼前的利益与满足，无论是合法的还是非法的，都是一锅诱惑力、杀伤力都很大的“渐渐沸腾的温水”，值得我们警惕。
“这么多‘渐渐沸腾的温水’，这么厉害，真是要小心呀。”听完了我的一番论述，小冯吐了吐舌头，感慨了一句。“确实不少，”我说，“但是，我们每一个人、在某一个时期里面并不是全部都要警惕，还是有自己的重点的。”“最近媒体经常报道，说慢性病已经成为都市人健康的主要杀手，亚健康成了普遍现象。像我们这些人，有的严重些有的轻一些，好像都有亚健康的一些特征。我想，慢性病也好、亚健康也好，主要原因就是在城市里生活的很多�
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