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涣鞯氖奔渖僦�又少，有的甚至心生怨恨，老都老了，还啰嗦些啥，因此，有些老人想不通，有抑郁的，有老年痴呆的，还有离家出走的，由此可见，关爱这些老人，既是社会问题又是家庭问题。我们要想方设法让这些老人快乐起来，让他们老有所乐，老有所依，老有所为。

　　　　去年秋季，踩着岁月轮回的脚步如期而至了，我60岁，管人事的同伴通知我，该办退休了，这是一个人生收获的季节，斑斓的落叶，在雨后的湿润里，泛着温暖的光芒，静卧在一片片翠绿的草坪上，这是大自然绘就的一副诗意融融的秋韵图。退休就意味着步入了老年队伍的行列，上有国家政策为保障，基本工资加绩效不菲的收入足以让老人们度过幸福的晚年，下有单位为依靠，节假日慰问品，慰问金如期而至，在那如歌的岁月里，闲适地荡着悠悠的涟漪，如未名湖，静观岁月的变幻，历史的变迁！如果说，成功不在于结果，而在于追求理想的过程，那么，这个过程，也就是人生的奋斗历程，勿庸怀疑是充实的，因而也是幸福的。人都会老，这是自然规律，老骥伏枥志在千里。奥斯特洛夫斯基说过；“人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来”

　　　　曾记得经过多少次的拼搏，多少次的奋斗，多少次的失败，多少次的等待；走过荒滩，涉过河流，穿越茫茫的沙漠，经过千难万险，曾记得多少个孤独的夜里，默默守候孤寂的文学之路，守候一颗淡泊名利的心灵，默默地走着，爬行着、探索着，因为彷徨和无助它们曾经都是我的旅伴。而音乐和书籍是我最好的朋友，它们总是悄然跟随着我，一步也未曾离开。在我最需要蔚籍的时候，默默地微笑着，敞开它们的心灵，让我感到无限温暖，无限光明，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，我就这样执着地走着，坚守着……任人去评说，我自有自己的坚定信念和追求！

　　　　’“我终于看到了生命永恒的春天，我毕生的追求与梦想，我看到了理想即将实现的晨曦，她正冲过层层乌云，在向我挥手致意！我怎能不流出激动而又幸福的泪花，甜美的泪花，如陈年的老酒，滋润我的面颊，滋养我因追求梦想而干渴的灵魂，滋养我曾经迷失的心灵！
第三十七章老有所学【四】
　　　　第三十七章老有所学【四】

　　　　有数据显示，2013年我国老年人口数量已突破2亿，占总人口比例近15％。79免费阅而这一比例在发达地区更高。以上海为例，截至2013年12月31日，上海市60岁及以上老年人口387。62万人，占总人口比重27。1％，已进入深度老龄化社会，未来几十年老年人的精神健康，对社会的精神面貌影响很大。“重视老年人精神需求，与重视养老保障工作同样重要，都是我们迎战老龄化社会的必须举措。”“广场舞缓解了老年人面对晚年生活的焦虑，帮他们找到认同感、归属感，这是它让人上瘾的重要原因。” ；；时下，退休的老年朋友越来越多，但只要你注意，有不少人，或是沉湎于麻将桌边、或是唠家常于墙根下。对“老有所学”的事情连想都不想。所以，在说起国家时事、政策法规、文学艺术、网络知识时，往往说得“着三不着四”，主观臆断，知识陈旧，让你啼笑皆非。 ；；试想，有这样一个人群的存在，知识层面落后于社会发展和人口老龄化速度的冲击，他们的下一代或两代会是怎样的教育情形？ ；；就老年人养生角度看，一般学历高的人是不会把时间放在麻将桌边的，他们追求的是科学搭配每一天时间，做到井井有条，张弛有度；但文化低的人干嘛就不能呢？如果你做不到，就加强自我学习，要有“老有所学”的精神，这样，对自己、对子女、对孙辈、对提高全民族的教育素质难到不好吗，老年朋友，走出自我封闭或者自怨自艾怪圈，用知识和文化武装自己，不要在儿孙面前说出不入时的话而贻笑大方。

　　　　老有所学关键是要学以致用，“好动与不满足是进步的第一必需品。”清明节我和老伴陪同从北京回家替父母挂山的哥哥嫂嫂到故地重游，在桃花盛开的十亩桃园里和金灿灿的油菜花地里拍下了很多照片，留下了美丽的倩影和美好的心情。看到哥哥嫂嫂见到照片后的高兴情景，我就不由自主地萌发了学习用vco摄相的念头。我想，如果我学会了摄相，哥儿们再一次聚会的时候，我能为他们亲手拍摄一段vcd，该多好啊！于是，我开始鼓捣放置了很久的一部带带子的旧式是摄像机 ；； ；； ；；女儿说：“哎呀，你弄这个干什么，这种东西早就被淘汰了，我家里不是有数码硬盘摄像机吗，你们想学就拿来，这东西又不是天天用。今天晚上回家就充电，明天中午就给你拿过来，其实摄相很简单的，一说你就会摄了。关键是制作”真没想到女儿如此爽快啊！我原想女儿会说：你们老了，还摄什么相？拿部照相机，呱唧呱唧照几张相得了？你们一年能出去几次呀？其实我的想法完全错了，女儿的做法出乎我的意料。女儿越来越大，也越来越懂事了。女儿是想让我高兴，随心所欲，老有所学，老有所乐。

　　　　 ；； ；； ；； ；；周六中午，女儿把新买的数码摄相机拿了过来，并把充电器和电脑连接线一起拿了过来。女儿教我怎么开，怎么关，怎么摄相，怎么删除，怎么充电，怎么连接电脑等，我都一一记在了心里。女儿知道，我的电脑学得很好，学摄相一定不成问题。看到女儿对我如此的信任、鼓励和支持，我从心底里高兴。有女儿的支持，我一定要学会摄相，也一定能学会摄相。我在想，55岁时，我开始学电脑；61岁时，女儿教我学摄相。没想到，老了老了，反而“越来越聪明，越来越好学，越来越有劲，越学越有用”了啊！对我来说，这又是一次尝试，一次进步，一次飞跃，一次老有所学，一种老有所乐！可能有的朋友会说，摄相谁不会啊？摄像都会，随便鼓捣几下，该摄和不该摄都在画面中，但要把它制作出了就不是每个人都会的啊，我想，再难总难不过学电脑，难学的电脑我都学会了，何愁学不会摄相呢？只要有决心，有信心，愿意学，没有学不会的东西，没有过不去的难关。“只要功夫深，铁杵磨成针”！“只要肯用功，功到自然成”！从现在开始，我就开始学摄相了！周六下午，我们一家人，开车来到了滨湖公园，开始学习摄相。摄像主要是一要手稳，拿摄像机的手不能随便抖动，否则摄出来的影像，就会是缺胳膊少腿，二要走路要稳如果走路东倒西歪，摄出来的影像，也就是飘忽不定，其实，摄像和照相最大的不同点就在于，摄像所拍摄的对象是活动的物体，主要要抓拍美好的瞬间，而照相则是“摆姿势，选好景，说茄子，笑一笑”。的固定的影像

　　　　 ；； ；； ；；我们一路走，一路说，一路笑，向人工湖走去。人工湖的景致更好！红柱子、黄瓦顶的湖中凉亭，悠悠划动着的小船，湖中游动着的大鱼和小鱼，湖边郁郁葱葱的垂柳，湖岸来往走动、赏湖观景三五成群的游人，微波荡漾、波光粼粼的湖面，映在湖中的倒影，形成了一副天然的美丽画卷。在这里摄下的影像，有人、有水、有亭、有船、有树、有影，真的好美好美啊！景色美，心情美，笑声美，照片美！如果说今天下午说我是“大公无私”，也不算夸张，因为我只是在为他们拍摄，我是甘心情愿，无怨无悔，因为我的目的是学习。咱们今天只能自己人拍自己人，拍不好的就删除，如果是别人就不好意思了。学会了再给别人拍，现在是学习初级阶段，学徒工、实习生，总有一天要成为师傅和行家啊”。自家人，自拍自夸，自娱自乐，好开心啊！大约5点钟，稀稀拉拉的雨点落了下来，摄相机也没电了，我们也尽兴了，我们高兴而归。一个下午，我们拍摄了三四十分钟的影像，有成功的，也有不太成功的，真的好过瘾啊！这是一次多么有意义的学习和实习啊！回家以后，我一定要把他制成vcd保存下来

　　　　 ；； ；； ；； ；；“最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情……”。我在吟唱着，行动着，感悟着，享受着夕阳无限之美！

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第三十七章老有所学【三】
　　　　第三十七章老有所学【三】

　　　　沉默永远不会出卖你，所以保持沉默便是保护自己。79阅。读。网；沉默是谈话的最高艺术。未事不多言语，临事不动声色，既事不伐功能。多门之室生风，多言之人生祸。居家戒诤讼，讼则终凶；处世戒多言，多言必失。辩不如讷，语不如默。动不如静，忙不如闲。人一口，则为合。也许当年造字的老袓宗早就暗示我们，人生一世，少开尊口方是“合”理。沉默之成为巨大的力量，一如黑色聚集所有的光线。光用嘴巴争来争去，不过是意气之争，无法改变现状，倒不如把时间花在行动上，用事实证明一切。话人人会说，对于喜欢逞口舌之快的人，多半是说得多，做得少，深度不足的演说家，会以长度来表示。戏言无法战胜敌人，但常气走朋友。口为祸福之门。对一件事唯一知道得最多的，往往是那个不露声色的人。我深信实事求是而不讲空话的人，一定没有许多话可说。沉默较之言不由衷更有益于社交。如果知道是有害和不实的，就别说；如果知道是有益却是虚假的，也别说；如果知道是有害却是真实的，一样不说；而知道是有益且真实不虚时，则该伺机再说。平庸的人最大缺点是常常觉得自己比别人高明。有经验的老人执事令人放心，而青年人的干劲则鼓舞人心。如果说，老人的经验是可贵的，那么青年人的纯真则是崇高的，“一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活”。——列夫托尔斯泰。

　　　　子曰：“学而不厌，诲人不倦”。这句话的意思是说，做人要不断学习，不感到厌烦；教育学生要有耐心，不感到疲倦。“学而不厌”。作为教师尤其要做到这一点。教师是学生的示范，教师的一言一行学生都会模仿，记得小学时我们班主任的钢笔字独具一格，大家都争相模仿，直到今天我们还在津津乐道，我们希望学生做一个终生学习的人，首先教师要做一个终生学习的人。“身教重于言传”，“亲其师，信其道”，教师应该是学生很好的榜样。教师要做到“诲人不倦”，可不是一件容易的事呀。“教师教育孩子要耐心”，我们经常这样说。但事实上，我们许多老师并没有真正理解这句话，老师会在课堂上生气发火，这是我们还没有学会耐心的佐证。教师在课堂上失去理智，感情冲动，有时会歇斯底，脏话屁话会脱口而出，什么有猪聪明，你天生就是一个傻子等，除了伤害了孩子的感情以外，别无他用；教师的喋喋不休，除了让孩子耳根的茧子更厚以外，没有其他功能。这些都不是我们想要的。我们想要的是什么呢？我想无非是希望孩子好好学习，好好成长，如此而已。有没有更有效的办法呢？回答是肯定的。我们可不可以这样尝试一下，当孩子犯了错误，耐心一点，调查清楚事情的来龙去脉，找出孩子存在的问题，有的放矢的去跟孩子谈，帮他认识自己的错误，这才是我们的目的？没有调查就没有发言权，孩子也是人，他们也需要公平、公正的待遇，他们正在叛逆的十字路口徘徊，稍有不慎，将造成不可估量的影响，我认识的一个孩子，成绩一直很好，在一次物理月考中，坐在后排的一个同学找他要一张草稿纸，他就顺手给了他，监考老师认为他在舞弊，就告诉了班主任，班主任不分青红皂白，就大肆批评，并且还罚他跑400*10米，他觉得挺委屈就申诉了几句，班主任当即就抽了他一个耳瓜子，孩子觉得憋屈极了，想要讨回公道，又怕家长不支持，从此一蹶不振，学习成绩急剧下降，到最后他要求留级，不然就不读书了，解铃还须系铃人，班主任才意识到是自己处置不当，才造成这样的局面，至到班主任向他当面道歉，才得以圆满解决。难怪人们总结说，老师要想让一个孩子变聪明很难，要把一个孩子变傻只是分分钟的事。当孩子上课走神的时候，原谅他，提醒他，毕竟学习是孩子的事，他没做好，希望得到的是老师的帮助；当课堂秩序乱的时候，不要对孩子大呼小叫，我们应该考虑是不是我们的课堂对孩子没有吸引力呀？及时调整自己的课堂，把孩子们吸引过来；当孩子没有完成作业的时候，原谅他，帮他找出没有完成作业的原因，帮助他下次完成作业，使孩子体验及时完成作业的成功感；。遗憾的是有的老师却一叶障目，根本看不到由于他的不当教育方法，影响了孩子的一生，以至于在很长的一段时间里，孩子心里的阴影都无法抹去，“诲人不倦”四个字简简单单，但蕴含的是教师的爱心和耐心。所以，作教师的，应该将“学而不厌，诲人不倦”这句话作为自己的座右铭。人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋，因此说，老师是太阳底下最光明的职业，是人类灵魂的工程师。

　　　　活到老学到老，这话一点都不假，年轻时忙于事业，不懂的生活，有时工会组织活动，也会蹦跶几下，但那纯粹是为了应付，根本就体会不到其中的乐趣，但自打退休以后，我开始学跳广场舞。广场舞让我充满活力，甚至找回了年轻时的感觉。广场舞就像是儿子戒不掉的烟一样，已成为我生活中不可或缺的一部分，我今年62岁，退休前是老师。原计划退休后到处走一走，看看祖国美好河山，但是，又受到各种条件的制约，有人为的【儿女们不放心，怕身体吃不消】，也有经济上的考虑，本人没啥爱好，整天学八十一张文件，身体都跟着坏下去了，后来，牌友们陆续去跳广场舞，我抱着好奇心也去跳了一次，“出了一身的汗，洗完澡倒头就睡，多少年都没有过的好觉，至此我迷上了跳广场舞，身体、精神头也一天比一天好。跳舞时大家互相赞美鼓励，还不时有路人叫好，自从退休后，已经很久没人关注过自己了，广场舞让我充满活力，甚至找到了年轻的感觉，因此说“出生在五十年代的老人，是红旗下长大的一代人。他们长时间生活在集体环境中，对群体、组织有着强烈的心理依赖。，老年人的精神享受不在于具体做什么，而是能有一群人陪他去做一件事，从集体中找到自我，实现自我价值。“贫困、病痛与孤独是老年人幸福的三大杀手。如果精神空虚，情感孤独，即使衣食住行条件不断改善，他们也很容易患上抑郁症、痴呆症等疾病。”中国老龄科学研究中心副主任党俊武介绍说，21世纪初，步入老龄社会的日本曾一度面临老龄人口自杀潮——老年人担心自己成为家庭的负担，心理压抑，情绪失控，成为最容易自杀的群体。不久前，有学者在我国湖北部分地区农村调查，发现了同样的社会问题。老龄化势不可挡。除了老有所养，老年人能否老有所乐——获得健康的精神文化生活，对老年人安度晚年以及整个社会的精神面貌影响很大。目前，基层老年文化活动缺组织，更缺场地与设施，老年文化市场也发展缓慢。改变这种现状，既需要政府加强引导，也需要全社会共同作为。目前大多数老年人承担着照顾第三代的责任，他们的人生观和价值观，潜移默化地影响着孙辈。“比如，老人觉得被社会忽视并产生不满，可能会把委屈、怨愤等负面情绪传递给子孙，影响家庭与社会的和谐。
第三十七章老有所学【二】
　　　　第三十七章老有所学【二】

　　　　活到老学到老。老年人高兴、健康、有为。老年读书、旅游、书画组织必须为政治、为经济、为社会和谐服务，必须为改革开放服务。只有这样才能有作为，才能有生命力，才能赢得党组织的重视和社会的好评。如何服务？一是围绕重大节日和纪念日开展活动。二是当好宣传员，为改革开放摇旗呐喊。三是积极参与助残、救灾等公益活动。我们要始终把提�