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　　林浩宇说道：“刘哥，你要想保持一字马的效果，这一周时间，不管多疼，每天都要坚持做一次成功的一字马，不然，你的疼就白费了，还得再来一次。”


第0108章　收割机佐野流风
　　下午，林浩宇的个人拳馆。
　　他一身是汗的在翻看日本最强拳王的资料。
　　下午去吴玉倩老师的健身俱乐部里教助理新的瑜伽式的说辞，不过是对王涵老师的虚伪。他要教学瑜伽助理新的东西，利用晚上的休闲时间即可。
　　每天下午6点30分就完成了全天的训练，除了课业，就是休闲。他有充足的晚上时间去吴玉倩老师的瑜伽馆里教助手们新的瑜伽式。
　　木人桩练习半个小时后，休息十分钟，然后是半个小时的轮胎技术和训练。要站在一个轮胎上训练所有的攻防技术动作，练习空击，对于在小空间里跟人缠斗是最好的训练方式。对于步法身法都是最好的提升训练，技术的细腻程度的目标就是达到理论上的完美。
　　苦练一个小时后，他在休息时间里，就打开电视，翻开包罗万象的格斗资料，找到亚洲类，进入日本的选项，查看日本历代的最强拳王。
　　在一排排的拳王的名单下面，他找到当代最强拳王系列，直接点看63公斤的拳王资料查看。
　　日本现在最强63公斤的拳王名叫佐野流风，25岁，名号收割机，业余战绩107战105胜负2，职业战绩39战36胜两平一次无结果，30次KO对手。
　　佐野流风，三次KI王者金腰带，二次wbcf世界金腰带，三次欧洲踢拳邀请赛冠军，八条金腰带在身的他，在日本被称为最美丽的收割机，就是收割一切拳王的人形机器。
　　再看看历代日本拳王排名，这个家伙名列第三十七名，排名第一的是创立了极真空手道的日本格斗家大山倍达。
　　大山倍达，日本一代宗师，世界八大武术家之一。国际声誉跟李小龙齐名。
　　林浩宇对大山倍达非常敬畏，这是一个独居深山忍受孤独和寂寞一心研武的武痴，他毕生只追求实战，凡是表演性质的武术都被他抛弃。他有两个世界记录震撼了林浩宇，第一就是徒手击败58头公牛，并手刀砍断牛角。第二就是完成三百组手的训练。
　　组手，就是实战对练。
　　一组手，就是两个人实战对练两分钟。
　　三百人组手，就是一个人跟三百人进行实战对练。大山倍达本意是四天时间完成四百组手，每天连续不断完成一百组手的挑战，四天就完成四百组手，挑战极限。只是三天之后，已经没有人能再跟他实战组手了，大家不是受伤，就是畏惧了他的铁拳钢腿。无人再战。
　　“人的潜能真是无穷的。”林浩宇喃喃自语。
　　散打搏击，一局3分钟，很多选手在第3回　合体能就不行了，而大山倍达，能连续不断组手100个人，一个人2分钟，就是200分钟的不停组手。
　　一个只能打9分钟的体能和一个能连续打200分钟的体能，怎么比？而且这样的战斗连续三天。
　　所以大山倍达是一代宗师，开创了极真空手道。
　　林浩宇看着大山倍达的事迹资料眼睛发直。
　　这大师已经不是人类了吧。
　　他相信了大山倍达能连续战胜五十八头公牛的体能。
　　林浩宇被大山倍达的事迹所震撼。
　　日本人也有如此厉害的人物。
　　然后，他看见大山倍达最初学习到的武功，却是少林的十八罗汉手。
　　果然是天下武功出少林。
　　林浩宇对中国古武充满了敬畏和尊崇。
　　华夏古代人，冷兵器时代，正是各种武功蓬勃发展的时代。
　　文安邦武定国，可见华夏古武的地位之高。一个国家的安定，一个国家的兴衰，由武决定。只可惜，辉煌的过去决定不了现在的兴衰。
　　现在的中国，实战武功已经丢得差不多了，很多武功，成了观赏性质的武术。术，就是舞蹈。
　　在怀着对大山倍达的尊敬，他开始平心静气的看佐野流风的资料，林浩宇发现，佐野流风正是极真空手道的黑带。
　　佐野流风有三绝招：连环前蹴技，踢倒了很多高手，就是日本踢拳独有的前脚掌戳小腹或者肋骨尖的独特技术；第二是被称为冲天膝的飞膝；第三就是他的精准的后手直拳，往往在劣势中一拳定音，KO对手。
　　这是一个技术非常全面的拳王，拳腿膝都有自己的杀着，不管是蹴技，飞膝，后手直拳，都有一招KO对手的能力。
　　林浩宇打开佐野流风的第一个视频，这还是很青涩时期的佐野流风，看样子十七八岁的样子，这是他的第一场成名战，视频时长两分钟，因为佐野流风只花了两分钟就KO了对手，完成了职业战的首秀。
　　林浩宇把这视频翻来覆去看了三遍，然后闭上眼睛，把佐野流风的画面在脑海里慢慢的过一遍，他希望能找到佐野流风的特点。
　　今天的空闲时间，就只是研究佐野流风的这两分钟视频，明天再看他的下一个视频。
　　一战成名，不单要刻苦磨练技术和力量，还要动脑研究对方的所有技术的优缺点。
　　没有人能随随便便成功，等林浩宇成名后，就轮到他被别人研究了。
　　被研究的人对上研究者，始终会是个大麻烦的。
　　所谓知己知彼，百战百胜！
　　**
　　武战俱乐部，王宏的拳头雨点般打在拳靶上，握拳靶的助教连连后退，眼看要退出圈子外了，助教连忙喊倒：“停！”然而王宏疯子一样的闪电直拳啪啪啪追着拳靶打，助教后退不及，倒了下去。
　　王宏俯身，冲助教大喊：“啊——”
　　周围的学员都被王宏的疯狂举动惊倒。
　　“王宏，拉人起来啊，你是怎么搞的，把助教打倒了。”有场边管理人员说道。
　　王宏直起身，并不伸手拉助教，而是转身走到沙袋面前，呯呯呯，他又疯狂的打击沙袋。拳打脚踢，只追求疯狂的输出。
　　“喂，你的头部空档太大了。”一个带着外国口音的人说道。
　　王宏把沙袋打开，转身看向声音来处。
　　木和康力还有杰克回来了。
　　说这话的是木。
　　王宏扭头，沙袋荡回来，他又是一阵疯狂的拳脚组合，打得沙袋再次荡出去。
　　“你的防守漏洞太大，别人一出手你就倒了。”木又说道。


第0108章　王宏的训练，风清扬之歌
　　王宏瞄一眼沙袋的位置，转身腾空后踹，狠狠踢中沙袋。
　　他对木是日裔心有敌意。
　　而且，他从小学习中国传统套路，后练自由搏击，对俱乐部请老外来训练自己并不感冒。
　　只是合同已经签订，王涵教练的离去也已经注定。
　　要是在签约的时候知道王涵教练并不在这里，王宏不一定会签约武战。
　　王宏嘟哝道：“小日本，尼玛的！”
　　他冲钱飞喊过去：“钱教，我去洗澡了。”
　　钱飞是王涵弟子，老师虽然走了，他不能走，合同在身呢。
　　“好的，王宏。”钱飞说道。
　　王涵走了后，钱飞就是这里中方运动员们跟康力这批人工作中的沟通枢纽。
　　王宏不理会木，走向洗澡间。
　　刚训练完，他倒不会马上去洗，而是不想看见木和杰克。
　　“站住。”木说道。
　　王宏皱眉：“请你让开。”
　　在他眼里，钱飞是教练，王涵是教练，康力是教练，就这木是个锤子。
　　“来！”木做出让王宏试手的动作，眼神轻蔑，小手指勾一勾的，真他吗的嚣张。
　　王宏摇摇头，突然一脚踢向木的胸膛。
　　侧踢！
　　在打之前，他摇摇头不过是想迷惑木。
　　木脚步一垫就闪到了一边。
　　他没有后退，因为王宏的拼打劲，后退就刚好让他顺手了。
　　所以木是垫步闪避，右闪。
　　大多数的人都是右手厉害，用右手是一种习惯。
　　所以木右闪，就到了王宏的左边。
　　然而王宏与众不同，他偏偏就是个左撇子。
　　王宏的左拳呼的打出，眼睛都充血。
　　木身体后仰闪避，同时起腿，高扫，啪，正中王宏的左脸。
　　王宏趔趄，身子撞在旁边的沙袋上，头脑晕沉，摇摇晃晃，最后还是倒下了。
　　“你出拳的时候，头部空档太大了，身体又前倾，就是个靶子。”木说道。
　　王宏眼前人影恍惚，没有听清楚木说什么。
　　学员们呼啦围过来。
　　钱飞也跑过来，蹲下身：“王宏，有没有事。”
　　王宏摇摇头，眼前晃动的人影定格，一切清晰起来。声音和画面都重新回来了，一切正常。
　　“我没事。”王宏站起来，他恢复得很快，不过左脸的麻木感还在。
　　“出拳有速度有力量，但是头昂得太高了，要收下颌，身体别前倾，要控制住。不然你的头就是靶子，木教练叫你记住。”泰伦翻译木的英语语言给王宏听。
　　王宏说道：“好，谢谢教练。”他心中的傲气被打掉了。
　　钱飞说道：“康教，王宏下周要对战林浩宇。”
　　“哦？”木兴奋了，“王，我来训练你，保证下周击败林。”他被林浩宇打得骨折，正好借机报仇。
　　杰克笑道：“木，你的骨折，医生说了最好别剧烈运动，静养几天。”
　　“我没事。”木说道，“康力，我来训练王。”
　　康力点点头。
　　“王，我要你打败林，现在你出拳踢腿给我看看。”
　　“是，教练！”王宏也渴望打败林浩宇。
　　百姓擂台的年终盛典，他的目标是总冠军。
　　下午，木和杰克康力王宏钱飞一道，为王宏制定了六天的急训计划。
　　康力为王宏制定了进二退一的战术。
　　就是猛攻两步，后退一步，主要以攻击为主。这契合王宏的性格。
　　木教王宏练一招日本的踩踢技。对于敢近身搂抱的对手能发挥出很大的杀伤力，主要攻击林浩宇的脚背和脚踝，还能踩踢小腿。
　　杰克做了王宏的实战陪练。
　　拼命三郎王宏得三大高手指点，充满了必胜的信心。
　　**
　　林浩宇训练完毕，从郊外的武馆跑步回家，刚进城，口袋里的电话响了。
　　他掏出手机一看，是杨乐乐打来的电话。
　　“乐乐，什么事？”
　　“浩宇，你现在在哪？”
　　“我正在回家的路上，在天府路。”
　　“哦，那我在银河路等你。”
　　“好的，听你气喘吁吁的，有什么事情在忙吗？”
　　“是风清扬。”
　　“哦，那小子又想怎么样？”
　　“他出院了，扬言说要找我和龚天玺的麻烦。”
　　“啊，为什么呢？他的伤跟你们没有关系啊。”
　　“有没有关系不重要，是谁干的也不重要，总之他吃了大亏，就要找人泄愤。他和我们刚好有过节，就把账算我们头上了。”
　　“还有如此霸道的人，你们报警了没？”
　　“报警没有用，他只是扬言凡是跟他有过节的他都要报复。他不知道听谁说我和你好，就说也要收拾你。你这几天出门上下要小心，他们都说你现在是在练打拳。所以专门找了会打架的人来埋伏你。天玺说，风清扬找的人都是混子，不会真的一对一跟你打，他们会带刀子或者钢管。”
　　“哦，知道了，那你就不要在银河路等我了，你先回家做作业，那家伙丧心病狂，万一伤到了你就不好了。”
　　“浩宇，我就在这里等你，顺便给你今天的讲课笔记。”
　　“那好，我马上就到。”
　　林浩宇一边跑一边挂了电话，加快速度去银河路。
　　银河路距离家就不远，几分钟就能回去。
　　没有想到风清扬一出院，就会把凡是跟他有过节的人都算成报复的仇家，这家伙简直太疯狂了。
　　林浩宇加快速度，拐过弯就看见了银河路站台边，一帮几个小子围住了杨乐乐。
　　***，真的来了啊！
　　林浩宇怕杨乐乐吃亏，边跑边喊：“喂，孙子，你爷爷在这里呢。”
　　那帮围着杨乐乐的小子都向这边看过来。
　　林浩宇老虎一样的冲过来。
　　“就是他，杨乐乐的男朋友，说是个练武的，马上就要渡劫了，哥们，风清扬有令，先废了丫的。”
　　“好！”几个混子答应一声，一窝蜂向林浩宇冲过来。
　　大街上人多，站台边人更多，他们有所忌讳，没有亮出来刀子。
　　林浩宇突然速度慢了下来，这帮小子一看，乐了。
　　“那丫怕了，想跑，快追！”一个混子喊道。
　　五六个戾气横溢的小年轻呼啦啦的冲上去，唯恐林浩宇跑掉。
　　林浩宇突然加速，侧边跑去，看样子要绕路逃走。
　　一个留了艺术家长发的小子距离林浩宇最近，发狠追上去。
　　林浩宇突然回头，向艺术家对冲，瞬间接近，跳起来，一脚蹬在艺术家的脸上。
　　*
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第0109章　街头野架
　　（对不起，事情耽搁，更新晚点了。）
　　**
　　纵横江湖无敌手拳打三轮车师傅脚踢小区看门老人的艺术家感觉脸上挨了一记铁锤般的攻击，人向后几乎飞了出去，一张脸开了大染坊，红的黑的液体都不知道是从哪里溅出来的。
　　他很耿直的摔倒在地，就好像一只没有生命气息的空麻袋。
　　林浩宇稳稳落地，就好像磁铁。
　　路上的人们纷纷退避一边，停步看热闹。林浩宇的矫健身手赢来了胆大者的叫好声！
　　一个平头眼露狠色，手臂上纹着一头狼，从腰间嗖的抽出一把刀子，冲林浩宇扑过去。林浩宇一个垫步正蹬，突然就到了那平头的面前，那平头的刀子才举过头顶，中门大开的他被蹬了个正着，翻身倒地，还算端正的脸撞在地上，但是手上的刀子却没有丢，牢牢的抓住。
　　林浩宇上前，一脚狠踢平头的脑袋。
　　他看出平头是个狠角色，脸撞在地上都不肯撒手刀子，就知道这家伙必须打死。
　　不过打死是犯了杀人大罪，所以打晕是必须的，不能让这样的狠角色有第二次爬起来的机会。
　　嘭！
　　足球踢！踢平头脑袋！
　　平头脖子几乎折断，脸翻了个个，彻底晕了过去。
　　左右两边的两个小子大呼小叫的踩了刹车，谁都不肯第一个冲上去，他们不停的挥舞手里的刀子，叫对方前冲助攻自己。
　　林浩宇立即后撤。
　　左右前三面都是敌人，对方都亮出了刀子，他动作再快，也无法同时击倒三个人。自己是血肉之躯，那刀子一划，自己就会受伤。
　　林浩宇可不想自己受伤。
　　不行啊，面对这些刀子，一定得练一种护身的器械。血肉之躯可不是金钟罩，扛不住刀子的攻击的。
　　对了，短棍或者双节棍是最合适带在身上自卫的。
　　嗯，从今天晚上开始，就在系统里面的格斗术中，选一种短棍术。短棍，可以放在随身包里，或者是插在腰间，也不属于管制刀具。
　　林浩宇后退，然后转身就跑。
　　左右两边叫对方先上的混子见林浩宇怕了，立即胆气冲天，同时追击：“孙子站住，有种别跑，老子砍死你。”
　　公交站台上，有人掏出手机报警，有人在用手机录视频。
　　杨乐乐紧张得忘记了报警，也忘记了手机拍照。
　　关心则乱。
　　不过她还没有愚蠢到自己冲上去帮忙。
　　为首的混子留着一点小胡子，手里一根短钢棍，边跑边喊：“快快快，拦住他，打断他的腿。”
　　原来风清扬的命令是砸断林浩宇的双腿。
　　林浩宇天天跑十几里路，体能跟这些晚上泡吧白天喝酒的小混子那就是上帝般的存在，他轻轻松松跑在前面，看对方有点跟不上了，就放慢脚步，一边回头挑衅。
　　（街头铁钩战短刀混子，我很好的朋友真实的故事改编。另外本书的格斗理论，基本上都是真的。）街边一店铺的一个卷帘门上挂着一根铁钩，一米多长，是店老板晚上关卷帘门的时候用来拉下高高的卷帘门的工具，林浩宇看见了，跑过去，冲店老板大姐说道：“大姐，情况紧急，铁钩借用一下。”也不用店里的大姐答应，伸手取下钢筋做的铁钩，返身就冲那已经追到最前面来的小胡子跑过去。
　　那小胡子看林浩宇手里挥舞的铁钩比他手里的钢棍长，顿时站住，却也不退，而是叫嚣：“兄弟们，快上。”
　　他想倚仗人多。
　　他们有五个人，而林浩宇只有一个。只是五个人的跑步速度有快有慢，慢的喘气不止，都在后面跑不动了。
　　林浩宇的眼神出奇的冷静，突然加速，就好像压紧的弹簧，猛地接近小胡子，眼神里的光芒绝对是杀气。
　　小胡子啊呀一声，返身就逃。
　　林浩宇迅速追上小胡子，飞起一脚踢翻了他，手里的铁钩对准倒地的小胡子的背脊狠戳下去。（这个情节绝对是真实故事搬到书里来的）在路人的惊呼声中，小胡子身手倒也不慢，迅速翻滚。当！铁钩扎在水泥地面冒出了火星，要不是小胡子滚得快，整个人就会被铁钩扎穿。
　　小胡子以罕见的速度爬