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　　　　霍纳塞克接过篮球又做了两次示范，突破时压低重心，注意对球的保护。接近篮筐减速，垂直向上跳，身体保持平衡。

　　　　身体平衡了出手才能稳，往前倾除非是低手挑篮，否则很难控制住球，做到人球合一。

　　　　霍纳塞克非常适合做篮球教练，他的眼光独到，短时间内就看出了问题所在。只要按照他说的方式改进，王俊肯定会进步。

　　　　以前王俊冲的太快。如果面前没人就直接扣篮，有人才改为抛投。当然会情不自禁的前倾。

　　　　注意到这点，王俊尝试最后一步减速，垂直起跳抛投，果然好了很多，只需要把握距离感和投篮弧度就行了。

　　　　霍纳塞克又说了自己认为最合适抛投距离，太远用抛投就是蒙，没人能保证命中率。

　　　　合适的出手一般多在正面或者侧面，距离篮筐2米左右，这个距离命中率很高。再远逐步增加投篮难度，再近就容易被内线封盖。

　　　　投篮时他不建议用手腕，因为手腕抛球会很难控制，容易投偏，而且出手速度比较慢。较好的手型应该是用手臂向上推，同时手指将球拨出。

　　　　简单说就是投出铅球的动作，只是不用全身发力。

　　　　这样篮球飞向篮筐时非常顺畅，弧度高，即使砸到篮板或边框。篮球也可能弹进筐里。

　　　　练了几分钟，王俊想要精益求精，问道：“杰夫，托尼帕克那种抛投是怎么回事？他最后一步好像不需要减速。你感觉他的秘诀会是什么呢？”

　　　　霍纳塞克笑道：“大概是因为他从小就用那种不正规的动作投篮，养成了习惯。再就是他手腕和普通人不一样。不要刻意模仿古怪的投篮动作，像布泽尔的跳投。很多人那样投也许会投出三不沾，但他就能保证命中率。适合他的技术不一定也适合你。”

　　　　王俊同意这个观点。不再患得患失。

　　　　训练系统也说过，有些技术不是“拜师”就能学会的。像卡特的扣篮到现在王俊也就学了七成，正转能360度扣篮，扣篮大赛那种逆向动作他做不出。

　　　　帕克的抛投球飞出去的时候人也飞出去了，很精彩却不常见，整个联盟都没个像他那样玩的。王俊需要的是破包夹，躲开内线封盖的出手方式，练霍纳塞克这种教科书式抛投足够了。

　　　　两人回屋，王俊把要练习领记在了电脑文档里，发进了个人邮箱，准备回去慢慢研究。

　　　　练球不急这一会儿，王俊和霍纳塞克一家聊起了别的。

　　　　说到工作，霍纳塞克感叹：“吃青春饭，靠身体和技术取悦顾客，收入多少取决于每天晚上顾客们的满意程度，入行时，年纪越小越受欢迎，年老色衰后通常不受人待见。没错……这就是nba球员。”

　　　　“……”王俊怀疑自己英文还不够好，似乎理解错了什么。

　　　　霍纳塞克语重心长的说：“王，趁着年轻，你得多争取荣誉，球场上岁月不饶人啊。”

　　　　艾比插话：“爸，你还不老呢，你不是做爵士助教了吗？”

　　　　“只是特别助教，教人投篮，等你弟弟毕业，我希望能做主教练。”霍纳塞克笑着问王俊：“如果你将来退役了，准备做什么？”

　　　　“周游世界，吃遍天下美食，带着家人一起玩。如果可以，我还想客串电影，参加点有趣的活动。”王俊回答。

　　　　霍纳塞克没想到王俊会说出这种答案，看起来是典型的享乐主义者啊。

　　　　很多运动员闲不住，一旦闲下来就很痛苦，王俊并不是这种人。

　　　　大致来说，球员退役有很多选择。

　　　　重回赛场，拿起教鞭；解说评论，指点江山；通过人脉经商，进入政坛等等；也有人贪图享乐，败家挥霍，最终破产。

　　　　因为享乐而破产的人还真不少，比如“土豆”韦伯此前被爆出沦落到夜店打工，加盟了一家脱衣舞俱乐部，担任脱衣舞女郎的教练。

　　　　最近，有着“狂人”之称的斯普雷维尔由于拖欠银行房贷而败诉，被银行收回了自己在密尔沃基老家的房屋。斯普雷维尔目前失业在家，穷困潦倒，还变卖了那艘著名的“密尔沃基最佳号”游艇。

　　　　更夸张的是“雨人”肖恩坎普，生孩子的速度超过了他打球的速度，公开的就有七个私生子，具体数目肯定超过一支球队的注册球员数，甚至跟刘备的老爹中山靖王有一拼，孩子多的自己都数不过来。

　　　　曾有媒体采访坎普，问起他风流的话题。

　　　　坎普这样回答：“无论是在西雅图还是克利夫兰，每次当我从球馆离去的路上，总是万分恐惧，当我看到一个女人带着一个小孩或者几个小孩打招呼时，我就内心一紧，然后默念：我勒个去，这货不是我儿子，这货不是我儿子。”（夸张了，但大体意思和这差不许多。）

　　　　一想到王俊和塞隆关系不清，霍纳塞克不禁为女儿捏了一把汗。“你没想过继续工作吗？”

　　　　“到时看情况吧，想做什么就做，我距离退役还早着呢。”

　　　　王俊其实最想进娱乐圈客串电影什么的，说娱乐话题又会转到塞隆身上，所以他就打住了。

　　　　艾比不想家人担心，解释了王俊的想法。

　　　　王乐莹身体不好，不能坐飞机周游世界，所以他们兄妹约好，等她病好了要带她出去好好玩。

　　　　这样一解释，她父母就觉得王俊不像享乐主义了。

　　　　ps（。）

第六百五十九章【野心】（）　
5日，公牛客场11比118输给了爵士队。＞　一≧＜＜。1s。

　　　　爵士的内线实力大概能排在联盟前三，奥库、布泽尔、米尔萨普都能挡拆后投篮，最大限度的拉开空间，这让德隆…威廉姆斯的个人能力完全挥了出来。

　　　　外线有基里连科、布鲁尔防守，爵士还和76人队交易，用吉里塞克换回了王俊的好友凯勒…科沃尔，增加了一个外线投篮点。

　　　　补强阵容后，爵士队野心不小，本赛季也想冲击总冠军。

　　　　本场科沃尔挥出色，跑位接球出手，中远距离投篮神准，全场砍下27分3助攻。

　　　　虽然连胜被终结，但王俊挥一如既往的稳定，全场砍下4分8篮板3助攻。

　　　　新闻布会上，记者采访王俊问了两个关于本场比赛的问题，就把话题引到了湖人的交易上。

　　　　“湖人队通过交易得到了保罗加索尔，拥有了恐怖的内线深度，你怎么评价交易？你认为湖人有可能夺冠吗？”

　　　　王俊想了想，回答说：“他们当然有可能夺冠，湖人的阵容非常恐怖，各个位置都有出色的球员，但不管对手是谁，我们都要努力去击败。”

　　　　记者问：“你认为湖人现在还存在弱点吗？”

　　　　“就算知道他们有弱点我也不说，难道提醒他们交易截止日之前去弥补吗？”王俊面带微笑，回答的很轻松。

　　　　他才不像很多人那样直接牢骚，喊黑幕，没什么意义。

　　　　凯尔特人三巨头的出现，注定了以后会有越来越多的球星抱团争夺冠军。湖人队老板有钱，又有最好的地理位置，他们难道甘愿连年被虐？

　　　　就像当年挖来奥尼尔一样，湖人未来肯定还会挖更多球星，而不是只靠选秀和培养。联盟又没规定不允许明星组团。

　　　　公牛西部客场之旅进行的很顺利，接连战胜音、勇士、开拓者，三连胜回到了主场。由于赢音的比赛太容易。王俊只得了25分，连续35＋纪录被终结，定格在了19场。

　　　　公牛有三天调整时间，然后对阵克里斯…保罗领衔的黄蜂队。

　　　　黄蜂是本赛季最大的黑马。35胜14负暂时排名西部第一。不过这和前期西部球队实力一般有关，战绩都不算太理想。湖人输了17场还排名西部第三。

　　　　公牛33胜17负，在诺瓦克加盟后反2负的魔术，排名东部第三，落后活塞4场。落后凯尔特人8场半。

　　　　王俊在客场度过了中国新年，没有和家人团聚，只是通过网络视频聊了一会儿天。

　　　　他以前很在乎过年，可以放假在家休息，并且吃一些好东西。到美国这几年，他感觉自己已经快变成美国人了，生活节奏越来越快，对节日的感觉越来越淡。

　　　　他很怀念以前简单的小幸福，却没法回到从前。这个赛季结束后他还得打奥运会，又没时间陪家人。

　　　　11日。公牛官方正式宣布拉沙德…刘易斯将在12日对阵黄蜂的比赛中复出，让球迷们久等了。

　　　　4号位刘易斯虽是客串，防守可比诺瓦克靠谱得多。他已经训练了一段时间，听从队医安排没参加这波客场赛程，伤已经完全养好。他不用坐板凳减少出场时间找感觉，直接上就行。

　　　　提前两天，全美媒体都在为比赛造势。

　　　　当年拜伦…斯科特看王俊不顺眼，是一段著名的黑历史，离开篮网后斯科特还不服气，对媒体说了不看好王俊的话。结果被打脸，噼里啪啦的一打就是四年。

　　　　眼看王俊拿到三个冠军，双料vp，斯科特没有反省。只有怨恨。

　　　　以他的固执程度，当年要是留在篮网，估计王俊冠军就得少一个了，基德、马丁还没圆梦呢。

　　　　就在三天前，黄蜂和火箭完成了一笔三方交易。黄蜂将鲍比…杰克逊、亚当…豪卢什卡以及一个28年的次轮选秀权送到火箭，得到了邦奇…威尔斯和麦克…詹姆斯。

　　　　被卷入交易的灰熊。则把谢尔盖…利肖克的签约权送到火箭，得到黄蜂前锋马库斯…维尼修斯，以及火箭的马利克…巴迪安和一些现金。

　　　　这场比赛，威尔斯、詹姆斯可以代表黄蜂出战了。

　　　　詹姆斯是添头，高薪低能，威尔斯则肯定能获得不少出场机会，补强黄蜂最弱的2号位。

　　　　在适应训练后，斯科特召集众人鼓舞士气，严肃的说：“这场比赛我们必须要赢，公牛进来状态不错，但我认为黄蜂更强，强过凯尔特人，强过湖人，我们本赛季只有一个目标，那就是夺冠，大家有信心吗？”

　　　　“有！”黄蜂球员一起喊道。

　　　　斯科特喊口号，黄蜂球员只能响应，不然会被他当做没劲头的人，被他讨厌。当年jr史密斯就因为性格自由懒散才被送走了。

　　　　黄蜂阵容不弱。保罗打出了级数据，本赛季效率榜排名第三，仅次于王俊和詹姆斯，场均21分4篮板11。2助攻2。7抢断。

　　　　这是nb控卫历史上最高效率，过魔术师约翰逊，刺客托马斯。

　　　　锋线有佩贾…斯托贾科维奇和大卫…韦斯特，一个是两届三分王，一个是公认的内线中投王。

　　　　斯托贾科维奇复出后场均16。4分，不算太高，投篮依旧稳定，44。3％的三分命中率。

　　　　韦斯特场均2。6分9篮板2。2助攻也打出了明星数据，本赛季很可能入选全明星。

　　　　外界开始鼓吹三巨头，凯尔特人、湖人都有至少三个强人。

　　　　黄蜂稍微差点，被称为进攻三叉戟。可惜中锋是本华莱士，高薪低能，如果换个等价的内线来，他们就算不像公牛上赛季那样吊打全联盟，也能争一下常规赛头名。

　　　　本华莱士想冠军不是一两天了，从来没有进过决赛是他的心病。

　　　　保罗、韦斯特两年没进季后赛也憋着一股劲。斯托贾科维奇在国王时险些成功，同样希望能在黄蜂圆梦。

　　　　斯科特单独对保罗说：“克里斯，我不认为你比王俊差，加油，打败他。”

　　　　“我会证明自己的。”保罗深沉的说。

　　　　他心里加了一句，只要不是单挑。

　　　　夏天在迈阿密一起训练了两周，保罗单挑被王俊虐惨了，因为身材差距，他完全防不了王俊。

　　　　现在他想证明自己能带动全队，在团队篮球中他才是最好的。

　　　　保罗也有野心，他不只要赢球，还想拿常规赛vp。

　　　　目前战绩第一是凯尔特人队，三人数据都比较平均，不会评选上vp。如果不看最佳战绩，那么保罗就有机会。

　　　　詹姆斯效率虽然也高，但球队战绩一般，保罗战绩好过王俊是关键。

　　　　ps（。）

第六百六十章【强强对话，大梦脚步】（）　
12日，公牛队主场气氛热烈。∷

　　　　很多球迷提前到球馆外，在乔丹的雕像前合影聊天。

　　　　联合中心最具代表性的建筑就是乔丹的雕像。铜制的飞人雕像是乔丹单手持球滑翔扣篮的动作。有人提出如果三连冠，未来也该考虑给王俊立雕像。

　　　　公牛总共给两个人立过雕像，为了确保乔丹的超然地位，球队把皮蓬的塑像放在了球馆里面，而不是像爵士那样把马龙与斯托克顿的雕像并排放在一起。

　　　　王俊来之前的几年公牛战绩排在东部倒数的位置，上座率却依然居高不下，实属不易。

　　　　据统计，公牛最近三年上座率联盟第一，球馆可以容纳21879名观众，有时还要加票，所以公牛上座率都超过了100％。

　　　　队内遭遇严重伤病，公牛目前战绩依旧排名东部第三，并且在最近十场比赛中赢下九场，吸引了大量球迷关注。

　　　　只有少数脑子有毛病的球迷嘲笑公牛，好像他们遭遇五连败，拿不到常规赛最佳战绩就很丢人，王俊不是球星。

　　　　和公牛比，那些常规赛后“钓鱼”的球队和当家球星算什么呢？

　　　　网上讨论王俊场均得分的帖子会有很多人关注，说王俊打球独也有人相信。说王俊带队战绩差的帖子连回复的人都没有，直接把楼主当sb了。

　　　　主场气氛好，球员也受益。客队球员一进球馆会感到压力，在两万多人注视下打球，很考验心态。

　　　　球员出场前先是拉拉队表演。

　　　　公牛管理层别出心裁。增加了一支拉拉队。

　　　　其他球队都是美女热舞，一点不新鲜。公牛另行蹊跷。成立了一个大胖子拉拉队，大胖爷们一个比一个肥。那舞跳的煞是惊人，胖子在扭动，大地在颤抖。

　　　　在球场大屏幕上，适时的放出了王俊以前的照片，和现在的照片做比较。

　　　　张合理笑道：“听说公牛这个活动就是为王俊而设立的，纪念他以前是个胖子，搞出这么一群胖子表演，真的很有意思。大概他在很多胖子们心目中是图腾一样的存在，可以引得人努力减肥。”

　　　　余嘉说：“刘易斯复出了。双方都很重视这场比赛，是强强对话。”

　　　　王俊热身时和保罗打招呼，面带微笑，气定神闲。

　　　　战绩落后黄蜂，但王俊的自信心要强得多，两个冠军让他养成了天塌不惊的习惯。

　　　　双方首发站到场中，公牛五人：卡尔德隆、王俊、刘易斯、诺瓦克、钱德勒。

　　　　首发的调整让人意外，刘易斯出场，希尔替补了。

　　　　斯凯尔斯用人很灵活。公牛第二节缺少引领进攻的人，希尔不需要持球攻，他只要在场打组织前锋居中分配球权，就能很好的盘活球队。让队里有个主心骨。

　　　　只给沃特森安排战术的话，他持球就是乱打，缺乏经验。没法掌控节奏。

　　　　黄蜂首发也有变化。保罗、拉苏…巴特勒、佩贾…斯托贾科维奇、大卫…韦斯特、本华莱士。

　　　　莫里斯…皮特森扭伤脚踝没进大名单，就算进了也没什么用。从猛龙挖他来是黄蜂夏天最大的错误，他场均只有8分2。7篮板。投篮命中率勉强达到四成，签的是4年2300万的大合同。

　　　　毫不夸张的说，皮特森实力还不如公牛的马特…巴恩斯，同样是防守型摇摆人，巴恩斯在夏天成为自由人后肯定会被多家球队挖角。

　　　　如果不是皮特森表现不尽人意，黄蜂也不会急着换来邦奇…威尔斯。

　　　　比赛开始，钱德勒跳球轻松胜了本华莱士。

　　　　卡尔德隆运球过半场，背身护好。保罗是联盟抢断王，他运球时比平时更小心，带到前场挤了两下，没能轻松转身。

　　　　保罗身高只有183cm，却很强壮，下盘稳健，在防1号位时并不吃亏。

　　　　卡尔德隆也不硬转，给到了右侧拉到60度的刘易斯，这时，王俊和钱德勒中路无球掩护往底角跑位。

　　　　刘易斯吸引韦斯特防守传球给王俊，场上形成了错位。

　　　　黄蜂是人盯人战术，本华莱士换防底角。

　　　　王俊转身面框右脚探步，左脚往45度迈一步吸引本华莱士跟着移动。在学迷踪步之前，王俊一般都是探步后往底线迈左脚，一步过人，对上速度慢的内线很管用，对上大本无法轻松突破。

　　　　现在他的花样更多了。

　　　　大本重心移动，王俊拉球而起，右脚往自己右侧迈出，迷踪步一个大范围变向过掉了大本，左脚再顺势迈一步跳起，篮下拉杆到了另一侧，右手反手扣篮球进。2比0。

　　　　左侧佩贾速度不快，没能回防，王俊反扣纯粹是为了增加观赏性。

　　　　他扣的漂亮，立即把球迷情绪带动了起来，大声欢呼喝彩，给进攻的客队施加压力。

　　　　保罗带过半场，公牛也是人盯人，王俊中路防守保罗，让卡尔德隆去防巴特勒，诺瓦克负责对付佩贾，刘易斯防韦斯特。

　　　　佩贾持球进攻能力并不好，速度不快，和诺瓦克体型相似，是个合适的对