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舞动人生-第4部分
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☆、舞蹈赏析
舒盎醒来的时候发现自己已经躺在了自己房间的床上，一个上午的练习，又半点水都没沾，此时只觉得喉咙干涩难忍。
“啊。”刚想起了接杯水，就被后背的肌肉拉升所带来的疼痛所侵蚀了。
“干什么呢？”听到声音森宇就赶紧从厨房跑过来了。
“我只是想喝水。”舒盎委屈的看着森宇。
“你不会叫人吗？”森宇真实被她的傻劲给气的不轻。
“起来喝水吧。”森宇帮她倒了一杯水，扶着她坐起来，让让靠在自己的身上。
“刚刚你练太狠了，乳酸酯分泌过多，所以你现在回感到全身肌肉酸痛。”
“刚刚练太狠了。还不是被你逼的，第一天就把我练晕倒，只有吗？”舒盎小声的嘀咕着。
只是这一字不落的进了森宇的耳朵里，森宇一脸好笑的看着五年没见的小孩，技巧更成熟了，个子也长高了，嘴上的功夫更是有增无减。难怪哲轩走前跟自己说，舒盎的领悟能力很高，学习能力也很快，但整体想着偷懒。
“这还叫狠啊？你曾经跟我练的时候也不见你抱怨过，怎么才几年不见就转性了。”
“五年没见了，谁知道你一上来就还是和曾经一样。本以为人老了，都会手软很多，看来是江上易改，本性难移。”
“那你是认为哲轩的‘科学训练法’适合你咯。”
“至少比你这魔鬼训练法适合。”
“森宇哥你能不能上来先通知一声，几年不见，你好歹得给我个过渡期啊。哪有像你这样的，第一天就把学生给练昏倒了，好歹也得先适应一个星期伞！
“一个星期？”森宇惊讶的看着舒盎。
“有问题吗？”舒盎对于他的吃惊很是疑惑。
“我还打算给你三天的时间就恢复到曾经的训练量嘞。”
“你是想教我舞蹈，还是准备谋杀啊。”这下轮到舒盎吃惊了。
“还有我是来告诉你，下午接着训练。”
“下午？”
“有问题吗？”森宇挑着眉看着舒盎。
“当然有问题，我现在这前酸后疼的，还怎么练啊。”舒盎实事求是的讲着自己的身体状况。并不是身为舞者的舒盎不能吃苦，怕疼。只是哲轩和森宇练起来都不把自己当人看的，当然舒盎再这两人面前，显然是不能吃可，又怕疼的了。
“我话还没说完呢？你急什么？”
“森宇哥，你不知道人吓人能吓死人啊。”
“我是说下午要训练，但我没说是练基本功啊。”
“只要不练基本功什么都好说。”
“那下午练什么啊。”
“舞蹈赏析。”
“Oh；yeah！五年没见了，不如森宇哥你亲自示范教导吧。看那些碟片，还不如看眼前这位大师级的人物现场表演嘞。”
“你啊。不过我也好久每跳了，就当活动活动筋骨。”
“真的吗？
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“你注意看这段舞蹈。”森宇此时正在评析谭元元的卡门中的演出。
“你觉得她跳的怎么样？”
“嗯，控制能力很好，感情投入，将角色诠释的很好。”舒盎思索着说出了这句话，虽然她平时也是一副无所谓的样子，当时在谈正事的时候还是很认真的。
“还有呢？”森宇一直认为，不要一味的告诉她该如何做，应该让她自己从别人的舞蹈中自己学到东西。因为只有通过自己的思考，才是结合了你的自身体会，跳出来的舞蹈才是别具风味。不要一味的顺着前人的脚印去走，舞蹈这种东西只有跳出了自己的风格，你才能在这个领域中立足。
“还有？”舒盎思索了半天，实在想不出了。
“你有没有发现她对每个动作的理解很细腻，但她做每个动作的时候都很夸张。”
“嗯。”
“因为她是东方人，她有着东方人的细腻心思，但又因为她十八岁就进入旧芭了，旧芭是位于西方的，所以在教育上又结合了西方人的大胆夸张。这独特的表演风格也使他成为了当今的芭蕾皇后。”
“那森宇哥的意思是，我要在吸取前辈的技巧经验时，但也不能丢失自我的特质。”
“那你认为你自己的专长和特质是什么？”森宇在一点点的引导着舒盎。
“嗯，我的专长应该是转吧。特质是那种东方人的含蓄和对角色的诠释，感情的投入吧。”
“对，在旋转方面你的确很好，甚至超越了舞院和现在的一些舞蹈演员。但是这并不是永久的，而且你目前仅仅是局限在你所知道的人之中，在国外一些知名的舞团当中，或者是舞校的学生当中有很多都可以比你转的好。所以在今后的训练中，你必须对你的这项技能更加严格，永远都不能满足的地步，加强你的这项技能。还有你说你对角色的诠释，感情的投入很好，但你有没有发现这都局限在古典舞中，你对现代舞的的投入呢？”
“哲轩有没有对你说过要多读书，尤其是那些经典，还有在你知道要演那个角色的时候，更要去读那本书，这样可以帮助你更好的诠释角色。现在的艺术表演家已经不想以前了，只有拥有过人的技巧就行了，现在的艺术家不但要保证这些的前提，更要有内涵。”
“你不是想看我跳舞吗？跟我来吧。”森宇起身向练功房走去。
音乐响起，森宇一个大跳加控腿跳，动作轻盈，主力腿稳，慢慢的走到房间的中央，随着音乐的一个重拍，森宇一个撩旁腿。“登。”又是一个重拍，随着音乐的起伏，森宇的一圈一圈刚劲有力的旁腿转。“啪。”一个控后腿。
“灯灯灯登。”轻盈有力的旋子8圈。
“啪啪灯登。”五位转接跪地，一曲终，一舞终。森宇还跪在地上，显然太投入了，还没回过来。短短的一段舞蹈，无论是技巧难道还是情感投入都完美的令人无法挑剔。
“你认为刚才的那段舞蹈怎么样？”森宇看着舒盎还呆呆的站在那儿，显然也是还没回到现实中来。
“啊？嗯！你刚才说什么？”舒盎不好意思的看着森宇。
“你认为刚才的那段舞蹈怎么样？”
“嗯，很好啊。”森宇是世界上公认的芭蕾王子，就刚刚那段舞，即使是专业的顶尖评委，也挑不出什么毛病，更何况是舒盎。舒盎本来就崇拜森宇，刚才的一曲舞，更是让她崇拜的无法自己，这也让舒盎明白了为什么森宇可以获得‘芭蕾终身成就奖’了。
“我是说你从刚才的那段舞中学到了什么？”
“感觉森宇哥在用生命跳舞。”舒盎想了半天，终于说出了这句话。
“没错。我没错在跳舞的时候，都当中是生命的最后一场舞蹈，所以我每一场舞蹈，哪怕像刚才的那一小段我也会竭尽全力。”
“难怪森宇哥的舞蹈看起来那么有感染力。”舒盎此时恍如大悟。
“嗯。舞蹈是用心带动肢体，肢体带动舞蹈的。并不是在舞台上你一味的去想着动作，想着你该如何的将情感投入其中。这也是很多人对舞蹈情感投入的一个误区。”
“是不是只有用心带动肢体，肢体带动舞蹈，才可以使舞蹈有感染力。”
“这的确没错，但这仅仅只是其中的一点。你还必须用生命去舞蹈，再加上你独特的舞蹈风格。这样你的舞蹈才有感染力，你也才可以在这条路上走得更远。当然现在你或许还不能完全明白，或是还不能将其运用到舞蹈中，这没关系。这跟你的阅历也有很大的关系，在你以后的训练中我和哲轩会对这方面加强的。以后你也会慢慢明白，慢慢学会运用了。”
作者有话要说： 前几天一直没有灵感，整天写了停，停了写。
☆、通知
城堡一号就要开学了，而且城堡也要步入高中生活了，想着就汗啊。城堡上的那所学校是寄宿制的，周六晚上回校，周五晚上回家。但城堡在周末还要写作业，补习。所以文文可能会暂停，但城堡承诺一定不会弃坑的，虽然现在还没有多少字数，但这凝聚了城堡的成长点滴，也是城堡这一个暑假投入的情感，城堡也舍不得那些孩子，只要城堡一有时间，城堡一定会过来看看，更文的。
城堡只是一位新手，这些日子能和大家相识，并能得到大家的鼓励，城堡很开心也很幸福。也希望亲们有空能常过来看看，可以在这段时间替城堡好好的照顾那些儿子们。
你们的支持是城堡的动力，希望亲们可以一直给城堡这动力。
作者有话要说：
☆、继续
“森宇哥，现在才几点啊，你就开始地震啦。”舒盎还睡眼朦胧的样子。
“哦，还早呢，你接着睡吧，到点了我叫你。”森宇话虽说着，可手上的工作一直没停下。
每天午饭后，舒盎都有两个小时的午睡时间。这其实对于一名舞者来说很重要，因为他们早上的训练，下午的训练以及晚上的训练都会耗费大量的体力，若没有这一两小时的休息，舞者是根本支撑不下去的。
“哈。”舒盎打着哈欠继续往回走，她刚才并没有发现森宇在做什么。如果她知道了，一定会睡不着了。
“嘿，小懒虫，起床了。”森宇站在床头看着这可爱的睡颜，此时此刻，森宇才发现原来舒盎不单在舞台上有种王者的霸气，就连睡颜都是如此可爱的。
“嗯？谁啊，吵死了。”舒盎显然是没有意识到上课时间已到这件事。其实这也怪不了她，以往在舞院的时候出了平时的练舞，但是周末还是有放假的；可是自从跟了森宇以后，却剥夺了这权利，所以平时周末的大懒虫显然还没有适应这生物钟。
“起床了啦。”森宇终于使出了河东狮吼的嗓音。
“嗯。”这一声可真是前转白回啊。
“上课啦。”
“只有那么大声嘛，我有不是聋子。”舒盎连眼睛都没有睁开，摸着墙进了洗手间。
“啪。”似乎是在反抗刚才叫自己起床的。
森宇真的是又好笑又好气。
“我的大小姐，好了吗？现在可以跟小的去练功了吗？”
“让我想想吧。”
“跟你开玩笑还当真呢。”
“你怎么知道我不是在跟你开玩笑啊。”就知道你没那么好心。
“啊。”舒盎刚进练功房就被惊呆了。
“怎么了。”森宇似乎一点也不为自己下午的辛苦杰作而感到惊讶，甚至还对舒盎表现出如此的反应而感到疑惑。
“森宇哥，你想谋杀啊。”
“啊？”
此时房间里多了很多活动器械，在房间的角落舒这一根不锈钢的钢管，正中央还放在四个垫子，镜边又多了一跟短的钢丝，
“森宇哥，我知道最近在语言方面对你有些不尊敬，但也不至于用这样的方式谋杀吧。”
“谋杀？不是说过给你一个星期的适应期吗？现在期限已到，所以就开始正式训练啦。”
“森宇哥，我想问你‘训练’和‘谋杀’在你的字典里有区别吗？”
“你曾经不也是这样过来的吗？怎么我不在的五年，你全还给我了。”
这句话彻底制止了舒按概要反驳的念头。的确，曾经自己每天都是这么过来的，每天练到最后地上都是一滩一滩的汗迹，到休息的时间，从来都已缓很久才起得来。只是这几年自己在舞院，自己一直可以以骄傲的舞技确定一席之位，甚至近两年也囊括了国内的各大奖项，从技术方面而言，就国内已经是数一数二了。在舞院，老师从不会因为自己不去上课而责罚，更多时候老师都视自己为掌中宝，在舞台上，更是不人可敌。时间久了，惰性也就越发严重，更别说像以前那种每日每夜的练功了，每天都找不到骨头的日子了。舒按也不敢想象若真的要回到那样的日子，自己还能否撑得住。
“我知道你这些年来有些疏懒了，可还不至于全还给我吧。”
舒盎愧疚的看着森宇，她知道眼前的这位亦师亦友还有哲轩哥对自己的期望有多大，可是期望越大失望也就越大。
“今天我会慢慢来的。”
舒盎深吸一口气，站定在房中央的四块垫子旁。将垫子分别垫在自己的膝盖下，跨放正，两腿成180度，小腿与大腿成90度。舒盎趴好后在心中感叹道，舞院的那些同学们绝对想不到当今国内业内赫赫有名的舒盎此时正在怕青蛙。舒盎转过头用眼神示意，自己已准备好了。
“放松，我开始了。”
若是换做曾经的森宇，才不管你死活，早已一脚踩下去了。森宇知道这几年虽然她还一直保持很好的柔韧度，但若以自己的要求还是远远不行的。而且如今的舒盎也早已过了让自己毫无顾虑的死命踩下去的年纪了。
森宇先是用手试探着，但是并没有预想中的那种阻力，森宇便放开了。
“你忍忍。”
“啊。”舒盎还没准备好，就感到自己胯部的压力陡然上升，韧带撕扯着，如千万只蚂蚁在啃食般。
森宇并没有太多下的震压，就一脚踩下去了。只是不想通过时间的放大来放大恐惧。
森宇站起身，用膝盖代替自己厚实的大脚丫，双手扶着舒盎的肩，用力向上掰，是她的腰完全离地，只是胯部和腿还是紧紧的贴在地面的。这个动作需要很好的腰部柔韧，和背部的力量。即使舒盎的腰很软，但就这样被掰成90度还是避免不了阵阵钻心的疼。
冷汗就顺着舒盎的发髻流下，此时舒盎只觉得浑身都疼，恨不得自己不要长骨头。
“你是不是很久没练腰部了。”
舒盎疼得根本没有办法回答，只能通过眨眼来表示自己已疏懒了很久了。
“胯部韧带还保持的不错。或许在很多人眼里，你的腰已经很软了，但和去年前的你比还是差很远了。我要你用半个月的时间恢复到以前的水平。”
“舒盎本想大叫说不可能的，可是张了张嘴，却无法发出声音来。”
“没有什么事不可能的，你要相信自己，只是这段时间你会累些而已。但是练舞本来就是一件很累的事。”
“我打算，过几天帮你排一段芭蕾。在哲轩的巡演中最好一场法国终结篇哪儿，给她一个惊喜。你知道到时会有很多知名人士和舞蹈爱好者去观看哲轩的表演的，而且法国也是世界很有名的芭蕾圣地，所以你要好好把握这个机会。让他们看看我和哲轩的徒弟是多么的了不起的，更是这未来舞坛的霸主。”
“我也想啊，可是我可能会让你们失望了。”这句话，舒盎并没有说出来，仅仅是埋藏在心底。但是舒盎告诉自己，不管怎么样一定得好好努力，就算不能震惊全球，但至少不能丢自己崇拜的这两位哥哥的脸吧。”
森宇将舒盎慢慢放下，扶着她转身，是她平躺着。
“咬着吧。”森宇扔了一块毛巾给舒盎。
“我要帮你回血了，你忍忍吧。”
经过刚才那么长时间的保持，舒盎可以想象得到待会儿会有多疼。
森宇一手扶着舒盎的膝窝处，一手扶着她的头。
“嗯。”即使森宇已经尽量放慢，动作轻柔了，可是还是疼的舒盎浑身颤抖。在很多时候练完后的回血，丝毫不比练的时候要好，有时甚至会更疼，更难以忍受。
“你再忍忍吧。”一听到舒盎的呻吟声，森宇就不敢再往前了，就停在那个角度。
“我继续了。”
一次又一次的撕心裂肺，抽走了舒盎身上的最后一丝力气，甚至连舒盎自己都不知道是怎么熬过来的。森宇看着舒盎疼成那样，心里更是心如刀割，自己也深知回血是的那种难忍与疼痛，自己也是这么熬过来的，纵然不舍，也得让她回血，否则会留下病根的。
舒盎此时也顾不了那么多了，只想好好的躺在这温暖的臂膀里。
作者有话要说： 开学没多久就已经请了几次病假了，本想趁那几天写的，可是实在是没力气，所以只能让大家久等了。
这些时间一直在看奥运女孩刘岩曾经的舞蹈，一次又一次的感动与惋惜。虽然不是专业的，但我也是练古典舞的，我深知她的那种腿功是要怎样的付出和艰辛才能换取的。但是我很伤感的是，我看到很多人说的并不是她精湛的舞技，而是她的一些私事，有些甚至说的很刻薄。或许大家并不了解艺术圈的那些人，更可以说是舞蹈界的那些人背后的那些鲜为人知的事。我不能阻挡大家的言论自由，但请大家尊重他们。
我们都是这儿地球上的人，我们彼此都很渺小。请不要一味的指责别人的一些过错，我们有何尝没有那些过去呢。
其实我写这本的目的，就是想让大家了解舞者背后的艰辛。你们平时看到他们在舞台上完美的控腿，漂亮的大跳，都是他们平时不知付出了多少泪水和汗水。或许我的文学功底还没有让大家足够的了解，但我也希望大家也可以尊重他们。
☆、中秋礼物
“还撑的住吗？”森宇心疼的看着舒盎。即使�
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