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青蛙启示录-第3部分
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今天的社会环境给人们带来了更大的压力、更多的机遇和诱惑，还有更多的便利。这些层出不穷的压力、机遇、诱惑和便利，直接影响了我们的日常行为，让我们养成了新的习惯，并因此影响了我们的生活轨迹。 。。
很多人像青蛙（8）
其实，很多习惯、心态，以及外部的利益、诱惑，就像把那只青蛙煮熟了的那锅水一样，是“渐渐沸腾的温水”。多种多样的“渐渐沸腾的温水”在开始的时候显示不出什么危险，有些是人们勉强跳进去的，有些还能在初期给人带来快乐、兴奋和自在的享受，吸引人们自动地跳进去。因此，很容易使人像那只青蛙一样失去警惕，或是迷迷糊糊地坐以待毙，或是在潇洒快乐、悠然自得中不断地迎接危险的升级，渐渐地失去自我保护的能力，失去自己人生中至关重要的好东西，最后变得与那只青蛙的命运相似，在某些方面被“煮坏了”，甚至被“活生生地煮熟了”。例如，因为电脑的普及、网络科技的飞速发展，网络资源越来越丰富、越来越精彩，使越来越多的人可以很方便地利用电脑网络工作、娱乐，可以在网上得到很多及时的新闻、有用的资料、投缘的朋友、新奇的刺激，等等，应有尽有。因此，越来越多的人整天坐在电脑前、两只眼睛盯着屏幕，一动不动。这些人的健康就在长时间坐着不动、盯着电脑屏幕这么一锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”。因为城市的扩大、交通拥堵现象的加剧，为了赶时间上班，很多人不吃早餐就出门，或是简单应付一下。这些人的健康就在经常不吃早餐这么一锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”。因为喜欢刺激，一些人经常熬夜泡吧，不到筋疲力尽不罢休。这些人的健康就在“经常熬夜”这么一锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”。因为握有实权，社会上又形成了一切向钱看的风气，加上自私的本性，一些人不断利用自己掌握的权力谋取非法利益，满足非分欲望。这些人的事业前途和生命质量就在“经常谋取非法利益，满足非分欲望”这么一锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”。因为管理没有跟上发展的步伐，很多高校大规模扩招后没有对学生实施有效的教育和管理，使大量的学生处于无约束状态，几乎完全受到他们人性的弱点控制，随心所欲地放纵自己的行为，在校园里面荒废时间精力。这些人的健康和学业就在“随心所欲地放纵”这么一锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”。因为空调的普及，办公室、家里都有空调，一些人只要天气稍微冷一点、热一点就开启空调，整天都呆在空调环境里，享受着舒服的感觉。这些人的健康就在“长期生活在空调环境”这么一锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”。类似的“渐渐沸腾的温水”，在我们的生活空间里面还有很多很多，而且大部分是近些年来随着社会的变迁、经济的发展、科技的进步才形成的普遍现象。正是由于社会环境变化的速度快、新事物的产生和更新换代的速度快和市场竞争激烈等原因，人们感受到的压力越来越大，诱惑越来越多，诱惑的力度也越来越大。不仅如此，企业机构为了赢得市场，在开发产品和提供服务方面都是瞄准市场需求的。实际上是针对并适应人们普遍存在的人性的弱点，通过产品和服务来满足人们更轻松、更方便、更舒服、更自由、更懒散、更有趣和更刺激的需求。层出不穷的新产品和新服务，在满足人们的需求喜好的同时，自然而然地削弱了很多人的身心健康与活力。就像一个经常去做足疗的官员说得那样，“自己连脚都不会洗了。”在这样那样的压力、诱惑、新产品、新服务的共同作用下，人性的弱点很容易得到满足，不良习惯当然很容易形成，并且能够得到外界的支持。因此，对我们有伤害的“渐渐沸腾的温水”的种类越来越多，诱惑力和杀伤力越来越大。在这样的现实环境里面，被推下去的、自己跳下去的人越来越多，呆在“渐渐沸腾的温水”的时间越来越长，受到的伤害自然也越来越厉害。
在这样那样的压力、诱惑、新产品、新服务的共同作用下，人性的弱点很容易得到满足，不良习惯当然很容易形成，并且能够得到外界的支持。因此，对我们有伤害的“渐渐沸腾的温水”的种类越来越多，诱惑力和杀伤力越来越大。。 最好的txt下载网
很多人像青蛙（9）
“像那只青蛙的人越来越多，不是越来越少，而且受到的伤害更严重。”听完我的说明后，提出问题的小赵叹了一口气说，“唉，怪不得我们几个都有点像那只青蛙。”“因为压力、诱惑比以前增加了很多，还有更方便的条件。人性基本上变化不大，所以我们更容易陷进去。您的分析有道理。”韦经理点点头，看了看手里的那支烟，笑着说，“如果香烟的味道不好，或是价格太高我买不起，我就不会抽这么多了。”坐在一旁寡言少语的小冯突然想起什么，开口说道：“最近网上流传一句话，‘女人无所谓正派，正派是因为受到的引诱不够；男人无所谓忠诚，忠诚是因为背叛的筹码太低。’我原来觉得这句话只是搞笑，还有些颓废，现在突然觉得也有些道理。我觉得这句话和您刚才讲的内容有点像，就是告诉我们，一个人会有什么样的行为，不只是看这个人的人品，还要看受到什么样的诱惑，到没到自己的一个临界点。诱惑不太大、没有到临界点的时候，和诱惑超过了临界点的时候，一个人的行为是不同的。”她抬起头看着我，有点羞涩地问道，“我的理解对吗？”我点了点头，“那句话是人性的一种写照，对于大部分普通人来说，确实如此。”然后，对小冯竖起了大拇指，笑着说，“理解正确，加十分。”
几个人都笑了。
在种类不断增多、力度不断加大的压力与诱惑的作用下，在现代科技带来的舒适与便利的推动下，人们的心态更加浮躁、行为更容易脱离自然环境，不良习惯更容易滋生，因此更容易变成“像青蛙那样的人”。
知己知彼百战不殆
“那么，我们应该怎么办呢？怎样才能不会变成像青蛙那样的人呢？”笑过之后，喜欢提问的小李又提出了一个问题。“我们能不能不变成像那只青蛙那样的人呢？”小赵也认真地问。是呀，热爱生活的人们，能不能避免青蛙在温水里面被活生生地煮熟了的悲剧在自己身上发生呢？我们就应该承认，几乎每个人在某些方面、不同程度地是一个“像青蛙那样的人”。因为我们每个人都不完美，都有一些不利于自己的不良习惯，会因为不良习惯的积累而受到一定程度的伤害。当然，有少数人因为及时摆脱了，受到的伤害很小，可以忽略不计。大部分是不同程度地被“煮坏了”，也有一部分很严重，到了被“活生生地煮熟了”的程度。情节轻一些的，因为不良习惯的影响，健康受到损害，身体有些部位经常不舒服，或是整体进入亚健康状态；或是学业、事业进展缓慢或徘徊不前，抓不住应该能够得到的好机遇，失去了稳定的职业发展道路、失去了事业成功的机会……情节重一些的，则因为不良习惯的积累从量变到质变，在生活上、事业上引发重大的变故。有的人生理年龄大于实际年龄，提前进入更年期、进入老龄状态，年纪轻轻的就失去活力，失去了朝气；有的人积劳成疾、积小病成大病，年纪不大、疾病不轻，不得已长期泡在药罐里、住在医院里；有的人积小错成大错，从显赫的位置跌落到谷底，甚至受到法律的严惩，从别墅搬进监狱里，失去人身自由……最严重的，是受到自然法则或法律的严惩，因疾病、事故或法律的制裁而失去生命！只要留意一下就会发现，古今中外，在各种各样的“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”的、被“活生生地煮熟了”的，一直都不少，包括很多著名人士。例如，民族英雄张学良将军，就在一锅“渐渐沸腾的温水”里面被“煮坏了”。好在后来奋力一跳，脱离了即将沸腾的那锅温水，没有被“活生生地煮熟了”。张学良出身军阀世家，年轻的时候奉父亲张作霖的命令，经常率领千军万马参与军阀混战，压力巨大。又经常目睹战场上杀人如麻、血流成河的惨状，内心惶恐不安，精神无比紧张，便偶尔吸食鸦片。1925年，他的恩师郭松龄倒戈失败了。尽管张学良尽力保护，还是被杀了。郭松龄的倒戈和被杀，使张学良因为失去自己的良师益友而极度痛苦和自责，而且从此再也没有人能管束他了。由于张学良的身份、年龄和性格，时常无法克制自己，加上吸取郭松龄倒戈的教训而不设置副手，烦心的事情多、压力大，因此，吸食鸦片的情况越来越严重。每当事情繁杂、精神紧张、疲惫不堪的时候，他就靠鸦片来提神，渐渐地陷进了吸食鸦片成瘾的陷阱。1928年，张作霖在皇姑屯被日本人谋杀后，张学良对日本人的侵略暴行痛恨不已，悲愤交加，又无力去直接反击，还要经常妥协。因此，对毒品的依赖更厉害，经常以毒品麻醉自己的身心，直至不能自拔的地步。后来的一段时间，尽管张学良尽力戒毒，但是因为用错了日本进口的含有海洛因的药物，一段时间之后，他虽然很少吸食鸦片，却再也离不开吗啡针。“九一八”事变后，背上了“不抵抗将军”骂名的张学良，因为遭受到国人的愤怒谴责，无法摆脱烦恼、焦躁、忧愁、痛苦，只好变本加厉地借助毒品来麻醉自己，以摆脱难言苦衷。此时，三十刚出头的张学良，已经是骨瘦如柴、弱不禁风、老态龙钟，没有一点活力。一眼看上去，就是一个六十多岁的农村老汉。有人评价说，他已经病入膏肓，对他自己和国家来说，都毫无价值了。直到1933年，出国前夕，在亲朋好友一声声“不能让外国人把你当成东亚病夫的代表”、“做一名真正的大丈夫”的劝说下，张学良痛下决心，凭借坚强的意志、忍受巨大的痛苦，终于戒掉了毒瘾，恢复了健康的体魄和坚强的意志，并在后来的日子里为中华民族做出了巨大的贡献。。 最好的txt下载网
很多人像青蛙（10）
事实上，无论是普通人还是名人，只要是有正常人性需求欲望的人，就会有人性的弱点，就可能被外力推到某一锅“渐渐沸腾的温水”里面，或者是自己主动跳到一锅“渐渐沸腾的温水”里，渐渐地受到不同程度的伤害。何况我们今天生活和工作的环境，变化快、压力大、诱惑多、约束少、条件方便，使得越来越多的人心态更加浮躁、固执，更容易滋生一些有害的不良习惯，陷进各种各样“渐渐沸腾的温水”。并且像那只青蛙一样受到伤害，甚至是严重的、致命的伤害。我们今天生活和工作的环境，变化快、压力大、诱惑多、约束少、条件方便，使得越来越多的人心态更加浮躁、固执，更容易滋生一些有害的不良习惯，陷进各种各样“渐渐沸腾的温水”。
你愿意自己经常被“渐渐沸腾的温水”烫伤、甚至煮熟吗？愿意让本来属于自己的美好的生活充满追悔莫及的痛苦吗？恐怕没有几个人愿意。那么，作为热爱生活、不希望经常后悔的人，应该怎么办呢？万全之策，没有。百分之百地避免被各种“渐渐沸腾的温水”伤害，是不可能的。因为我们都是普通人，感性的力量经常比理性的力量大，人性中的弱点的力量经常比优点的力量大。但是，只要用心，我们还是能够改变很多，能够将发生悲剧的可能性降低很多，能够避免自己的身心健康、事业成就、生活质量受到严重的伤害。一句话，只要用心，并且积极地行动，我们就能够减少使自己后悔的事！怎样才能做到呢？“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强。”先哲已经给我们指明了方向。我们要做的，也是我们能够做到的，就是遵从先哲的教诲，做一个能够明白自己、能够战胜自己的人性弱点、能够控制自己的行为的强者！我们不能改变外面的环境，不能控制来自社会的压力、诱惑，我们所能做的只能是调整好自己的观念、心态、知识，提高自己的防范意识和能力，使自己能够做到以下两个方面。第一，要按照“知己知彼，百战不殆”的指导，做一个明白人。对可能会伤害自己的那些“渐渐沸腾的温水”有清醒的认识，不会糊里糊涂地把正在一步一步地伤害自己的危险当成是好东西。第二，努力调整好自己的心态，使自己具备强者的心态，能够对那些危险的“渐渐沸腾的温水”保持警惕，控制好自己的行为，及时避开向自己靠近的危险。或是在已经陷入了“渐渐沸腾的温水”之后，能够在没有受到严重伤害的时候尽快地跳出来。总体上看，就是使自己不会在被推到“渐渐沸腾的温水”里面之后还不知道自己已经身处险境，不会稀里糊涂地、懒散地呆在里面，不会潇洒自在地泡在里面不动，更不会兴高采烈地跳到“渐渐沸腾的温水”里面。“就这两个方面吗？”小李记下了我说的两个要点后，停下笔问道：“看起来不复杂，但是好像有点空，我还是不知道该怎么办。”“是呀，我也觉得还有很多迷惑。还想请您说得具体一点，让我们更明白一点，行吗？”这是韦经理的话。我接着说道，“人们在后悔的时候经常说的一句话，就是‘没想到会这样’。可见，对于那些会让自己受到伤害的东西不明不白，是受到伤害的一个主要原因。所以我们首先要认识那些会伤害我们的‘渐渐沸腾的温水’，不要经常说什么没想到吧。”“孙子兵法里面有一句名言，‘知己知彼，百战不殆。’就是告诉我们，要战胜对手，就必须认清对手的面目。”小赵接上一句话。“对，还有毛泽东的一句名言，‘谁是我们的敌人，谁是我们的朋友，这个问题是革命的首要问题！’说的也是这个道理。”韦经理一边点头一边说。确实，对于我们这些生活在充满压力、诱惑和便利条件的社会环境里面的人，在今天这样的和平时期，要警惕和预防意外的伤害，更要避免糊里糊涂地陷到渐渐积累形成的危险中受到伤害。为此，我们应该遵循先哲和伟人的教诲，首先弄清楚，哪些是需要重点警惕的、可能会把自己烫伤甚至煮熟的“渐渐沸腾的温水”。当然，人与人是不同的，一种习惯、一个诱惑，对不同的人来说，作用是不同的。例如，经常坐下去就不愿意起来的习惯，对于以电脑为工作和休息娱乐基本工具的人来说是一种危险，时间长了就会伤害他们的健康。但是，对于整天在外面跑业务的人来说，就不是什么危险，因为他们很少有这样的机会。因此，对于不同的人而言，或者对于一个人的不同时期而言，“渐渐沸腾的温水”是不同的。尽管有不同，但是，身边发生的事例、媒体经常报道的事例告诉我们，在我们今天的社会环境中，有一些事物、现象和行为习惯经常给我们很多人带来伤害，而且是很严重的伤害。这些就是值得我们重点警惕和防范的“渐渐沸腾的温水”。如果你关爱自己的未来、关爱自己身边的亲人和朋友，就必须认识它们、重视它们、防范它们。
每个人都要认真关爱自己，不要在被推到“渐渐沸腾的温水”里面之后还不知道自己已经身处险境，不要稀里糊涂地泡在里面，不要潇洒自在地泡在里面直到无力起身，更不要兴高采烈地跳到“渐渐沸腾的温水”里面。
九锅“温水”会沸腾（1）
如果你关爱自己的未来、关爱自己身边的亲人和朋友，就必须重视自己可能遭遇的“渐渐沸腾的温水”，必须认识它们、防范它们。我们的环境里有一锅又一锅的“渐渐沸腾的温水”，像长时间盯着电脑玩游戏、经常酗酒、工作中得过且过、利用职权腐败，等等，都属于渐渐积累形成的危险，积累到一定程度就会对人产生实际的伤害。如果要一项一项地列举，恐怕很难做到，也没有必要。我们应该做到的是从类型上系统地认识那些普遍存在的、经常对我们造成伤害的危险。也就是我们应该重点警惕和防范的那些“渐渐沸腾的温水”。具体一点来看，在我们今天的社会环境里面，应该重点警惕和防范的“渐渐沸腾的温水”，有下面这些。
普遍并严重的“渐渐沸腾的温水”一、不科学的饮食习惯。二、不科学的作息习惯。三、懒惰、散漫的行动习惯。四、与大自然相隔离的空调环境。
五、使人沉迷的娱乐与游戏。六、金玉其表、败絮其中的追求与喜好。七、得过且过、不思进取的潇洒心态。八、灰暗、偏激的消极心态。九、近在眼�
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