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重生军嫂--闪亮的妖精-第89部分
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“我们还有早起晨练，那我就去睡了，你走了之后记得把门扣上。”闪闪打着哈欠，从红玉的房间退了出来。
留在原地继续照顾红绿的于谦一遍一遍擦拭着红绿。奔腾的胳膊，还有儿童直到天快亮稍缓缓褪下时。
明天才将闪闪给红玉煮的一汤，慢慢地给她喂下。
做完这一切的雨天。将盛梨汁的碗，悄悄的拿回了厨房，并且清洗完毕过后，又倒了一杯水，放在了红玉床头处，习惯性的摸了模红玉的脑袋查看是不退烧确定烧已经退了，身体也不再发烫，雨天便安心地离开了。红玉的房间，为了不让别人看到自己从红玉的房间出来。
于天硬是穿着自己的西装从高高的四周临时搭建的围墙上跳了下去。敏捷的跳上墙头的于天，将晨起跑步的张教官吓了一个大跳。
“不会吧，别说连到遭贼了，安保措施，不应该这么差呀。”张教官纳闷儿的又看了一眼，刚才的围墙，自己不会起太早眼花吧。
第221章 小黄一把的闪闪（）
“我是怎么回来的”顶着冰袋的红玉，纳闷的将脑袋上的冰袋一把拽了起来。
“什么鬼？冰袋，我房间什么时候有这个的东西的，医生不是都被我打发走了吗？”红玉看着窗外已经升起的太阳，觉得整个人都好暖。
“你醒来了，快让我看看退烧没”晨训结束的闪闪提着饭盒到了红玉的房间。
“昨晚是你照顾我的？”红玉看了眼顶着黑眼圈的闪闪。
“对啊，昨天你生病，还跑去吹风干嘛，不过还好，你还知道倒在宿舍门前求助，给我打电话”闪闪照着于天告诉自己的跟红玉一本正经的胡说八道。
“我打电话像你求助？”红玉实在不知道自己还会找人求助，但是昨天晚上的事情自己什么都不记得了，就记得在路上一直走。
“对啊，你不会爱上我了吧，说从哪里知道我的手机号的”闪闪将梨汁和饭递给红玉。
“我是从张教官节目单上记下来的”红玉也没办法确定自己是不是真的求助了，翻开手机通讯记录自己确实打了好几个，其中一个还有通话时长。
“好吧，快吃把，我这是特意为了报答你为我出头给你带的早饭啊，必须吃完，然后大口大口把这梨汁喝掉，下午好好参加比赛。”闪闪元气满满的说道。
“收到”红玉感觉身体轻快，生了场病本该精神不济，但自己状态还不错。舒服的伸了个懒腰后接过了闪闪手里的早饭。
“你下午比赛准备选哪首歌啊，嗓子状态感觉怎么样，昨晚已经给你喂了一些梨汁了，应该效果不错的”闪闪笑着的看向大口喝梨汁的红玉，确实是个乖孩子。
“我准备唱偏偏喜欢你”红玉开始哼起偏偏喜欢你的调子。
“唱给。。。。。”还未说完闪闪便挺住了，这好不容易好一点，不能再让红玉想于天了。
“愁绪挥不去苦闷散不去
为何我心一片空虚
爱情已失去一切都失去
满腔恨愁不可消除
”红玉小声的唱起来。
“你就不能唱点开心的快乐的？大早上的这就开始靡靡之音”闪闪逗趣着红玉。
“那你说说你要唱什么？”红玉被闪闪这一打趣，虽没有说什么，但嘴角的笑意却掩盖不住。
“当然是我女神君君的歌，我只在乎你”闪闪的眼睛里闪着夺目的光彩，琉璃彩魄也不及。
“你女神的歌才是靡靡之音吧”红玉听刚刚还在打趣自己的人这会报出来得歌怎么和自己有异曲同工之妙呢？
“非也非也，我女神的歌是非靡靡之音”闪闪忍不住为自己的女神强烈更正。
“那祝你好运喽，不过你说，最后我们两个会不会是最强劲的对手，毕竟我帮你也是因为想给自己留个强劲有意思的对手，小姑娘到时候败给我可别哭”红玉又逐渐恢复了往日的清寒。
“是吗？那多谢白家大小姐挂念，放心我才不会哭呢，你只要和我公平竞争，不拉票，不走后门什么的，鹿死谁手真不一定”闪闪知道红玉无心争夺冠军，只是想名正言顺进入bf追求于天，那她肯定会选择退而求其次的方法进入，不会还没进去，就给自己树立无数个敌人，女人多的地方，心机就多，那大把的时间用来喜欢一个人都不够，怎么会分出精力和大家争夺利益和名利呢。
“那个就看我心情喽。。。。”红玉故作深沉的说道，其实心里早就笑开了花，这小妮子说话还真是直接，换做是别的女孩子，不得记恨死她才怪，难怪这招人嫉妒到要毁了她这么严重。
“是吗？”闪闪迅速上前抱住红玉大腿。
“小姐姐，你心情好吗？我给你捏腿，求照顾，求放过”闪闪狗腿的样子，把红玉雷的不轻。
“哈哈哈，你这演技这么好，唱歌太可惜，不如我举荐你去演戏？”红玉捧起闪闪的小脸说道。
“那还是算了吧，我这演技一会在线一会不在线的，吓人，会被骂的”闪闪一个激灵站了起来。
“好吧，对了，我要洗个澡，你自己待会，今天不用去录音棚练歌吗？还是你今天专职照顾我啊，要不要给你发工资什么的”红玉起身也没有避讳闪闪便开始脱衣换浴袍。
“天呢，天呢，非礼勿视啊，你怎么当我面脱衣服呢？”闪闪捂着眼睛说道。
“我有的你也有，好像还比我大，你在紧张什么，难道你其实是个男的？不过你这样也不像非礼勿视把”红玉看到闪闪捂眼睛的五个手指头，单单眼睛那块得两个手指被窝了起来，嘴上说的非礼勿视，其实看的真真切切。
“逗逗你嘛，那么认真干嘛”闪闪说着便趴在床上背对着换衣服的红玉。
“你这里有没有好玩的东西，比如说游戏机什么的，你去洗澡，我多无聊，我可听说了，你这房间可是豪华级别啊”闪闪侧躺在红玉的床上妩媚的说道。
“楼下有个跳舞机，你去玩吧，别的我没注意，你可以自行发现”红玉看了眼准备长待的闪闪也是无奈这妞是怕自己晕倒在浴室吗？
“ok，你去洗吧，一个小时不出来，我就撞门了，还要洗澡的时候不要想男人”闪闪坏坏的笑道，便下楼了。
“你经常这样做是吧”红玉一个白眼翻给闪闪。
“我可是结了婚的有妇之夫，我洗澡的时候确实想我家男人，你一大姑娘就别想了啊”闪闪揶揄红玉的同时，也是在怕，红玉一不小心走神开始想于天，被情蛊再次啃噬。
“你都结婚了啊”红玉惊讶的看着一脸理所当然的闪闪。
“对啊，想不想看看我老公，明天让你看看，超级帅”闪闪想起顾言之特别小女人的捂着脸娇笑起来。
“丝。。。。看不下去”红玉被闪闪的样子，弄得一身鸡皮疙瘩，尽快让自己的眼睛不再看闪闪现在的样子是对自己眼睛最大的负责。
“哈哈哈哈哈哈”见无语离开的红玉，闪闪就知道自己使得小坏得逞了。
第222章 PK（）
这也太酷炫了吧，闪闪一把掀开跳舞机上面遮的防尘布，又回到那个动漫城开始席卷桃国的时间，当年自己在干嘛，好像在埋头苦学吧，为了让父亲觉得自己很乖不会很难带，自己好像确实压抑了很大小女孩的天性。
陆卿卿偷偷跑动漫城玩游戏的时候，自己在学习，陆卿卿第一次和男生谈恋爱的时候，自己在学习。陆卿卿疯狂的追星的时候，自己在学习，伴随自己从下到大的一直都是书本，以及厚厚的练习册，学着学着确实把自己学成了书呆子，不然怎么会看不清穆天呢。
得到玩具的大龄孩子，开始手舞足蹈的开始研究机子怎么开，怎么玩。
投币，什么鬼，硬币吗？翻了半天只看到几个不是硬币的小币试探性的投进后机子就亮了。
照着说明书研究机器的闪闪，认真的就像个第一次玩玩具的孩子一般。easy（简单），hard（难），remix（三联曲），club，然后选歌曲，自言自语的研究这跳舞机的闪闪终于在二十分钟后，选好了歌开始准备玩。
所有学音乐的孩子都有一个特点对音乐节奏的把控非常好，熟悉了跳舞的模式和箭头后，闪闪慢慢接近熟练，玩的不亦乐乎，难度也是逐步增加。
“还不错嘛，对新事物学的还挺快”洗完澡从浴室出来的红玉就听到楼下闪闪玩的不亦乐乎的声音，听到音乐节奏，就知道陆闪闪肯定也和自己从简单逐步挑战到了难，估计再有个两小时，对跳舞机的热情就荡然无存了。
毕竟想跳舞机里的歌曲难度来说，还不足以难倒自己。
“那当然，也不看看我是谁”闪闪激动的在跳舞机上蹦着。
“你才多大就结婚了，你在逗我啊”红玉倒了杯红酒看着兴奋的玩跳舞机的闪闪，这货确定是已经结婚了吗？有时候和年龄很不符，有时候又好像就是这个年龄的人，真是有意思的很。
“我就是结婚了啊，而且很爱很爱他”闪闪停下了跳舞机拿纸巾擦了汗，坐在了红玉的身边。
“好吧，看来你是认真的”红玉看到闪闪说话时坚定的样子也知道了，这小妮子是认真的。
“那你说说他是个什么什么样的男人，我看看靠不靠谱”红玉饶有兴趣的问道，虽说这资料里说她有男朋友，但是并没有说她结婚了呀。这个自己的资料也太落后了吧。
“于我来说，他就像骄阳一般。透过浓厚的云层照射到我的心里。我不知道该怎么去形容他。我只知道我非常非常的爱他，爱一个人的感觉，是想念的痛楚、是在一起的甜蜜、离开后的撕心裂肺、相聚时的满怀喜悦。爱就是深深的喜欢。喜欢她的所有，喜欢那种感觉，毕竟两个人的感情是靠两个的感觉。如果你现在有你爱的人，爱你的人，那么你就好好爱，爱是一种需要，一生都需要，被爱是一种幸福，要知道满足。爱一个人的感觉，只有真正爱过的人，才能有深刻的体会”闪闪意味深长的说道。
“是吗？一生都需要吗？那如果爱的人离开了，是不是会一辈子不幸福”红玉神情变得深沉。
“也许吧，谁知道呢。来我们俩比试一番，看谁比较有节奏感，来场赛前热身。赢了，下午的比赛歌曲让对方随便挑。”闪闪拍了拍红玉，用眼神挑衅着红玉。
“来就来，谁怕谁，等我把浴袍换掉”红玉放下手中的杯子，准备上楼换衣服。
“我等你啊”闪闪又兴奋的跑到跳舞机处。
“我来了！！！！”换好衣服的红玉冲着闪闪处奔来。
当所有人都在为下午的比赛准备开始练歌的时候。白羽馨房间里两个大孩子玩儿的不亦乐乎。
“再来我就不信这局我们还是平手。”两个灵魂伴侣。对也一起对，错也是一起错，总之分数总是相同。
“我也不相信你竟然和我能一致到这种程度。我们俩不会是失散多年的双胞胎姐妹的。”闪闪不禁惊讶自己和红玉的节奏竟然一模一样，习惯性出错的地方也一样，这怎么能分出胜负来呢。
“就算是失散多年的姐妹我也是你姐姐我肯定比你大。”鸿运丝毫不肯在闪闪这里认输吃一点亏。
“那来吧，继续吧。”俩人又开始玩儿命的pk起来。
“你看那是谁，于。。。。”被闪闪这个于一个打岔。红玉楞是错过了一个节拍。分数噌噌的往下掉。
“你使诈你怎么不把他的名字说完呢？不知道是谁了吧，真是的。”红玉真心对闪闪无语了。这小丫头鬼灵精怪的尽干些坏事儿。
“哈哈哈，我不管我赢了”闪闪捂着肚子笑道。
“算了，兵不厌诈，是我分心了，现在2点，走吧，我穿鞋，我们去吃饭吧，吃完饭也就到时间了，去化妆还有简单走位彩排”红玉从冰箱里拿出两瓶水替闪闪拧开后递给闪闪。
“让我想想让我们的白大小姐，下午唱什么歌儿呢。不然你唱我女神的歌好了。那什么甜蜜蜜怎么样。”红玉的话还没说完红玉已经一口水没喝下去，尽数喷了出来。
“怎么了，很好听的呀，而且总经典歌曲要唱出新时代你。我们的格调是非常不容易的。敢挑战吗。”闪闪擦掉了，喷到自己手上的水，装作没看见红玉郁闷的脸的继续说道。
“可是我对这首歌完全没有感觉这首歌应该是你去唱的对不对，沉浸在爱情中得喜悦，我怎么能提前出来呢，我没有谈过恋爱，我不知道喜欢一个人甜蜜的感觉好吗，你这太为难我了。”红玉排斥的说道。
“就是要感受这种甜蜜的感觉呀，要开心。”闪闪蹦蹦跳跳地说道。
“你说什么我听不到，哎呀，你看，怎么回事，这信号真的是太差了。我怎么听到你说话呢，这是耳屎堵住了吗，不行，我得去掏下，你等我一下闪闪，我们一起去吃饭，你在说什么呀，听不见听不见。”红玉见闪闪根本没有要改变主意的想法便跟着闪闪一起赖皮起来。
第223章 直播现场（）
“快点快点，姑娘们你们能不能快点在正式直播前还要彩排，你们这么慢，没来得及彩排踩点的等下表现得不好，不要后悔啊”张教官催促着大家。
“闪闪，加油啊”红玉说完便上台参加彩排了。
“嗯，好的收到”闪闪放下手中的化妆刷，现在这种浓重的妆容实在不是自己喜欢的类型，闪闪拒绝了化妆师后自己开始化起淡妆。
“方老师，你坐这里”马导起身恭敬的将方丽媛请到评委席。
“马导你客气了，没事你忙吧”方丽媛和蔼的说道。
“马兴去把现场灯光再看一下，还要音响设备，这次是直播出点事，你也不要来了”马导看着自家不争气的弟弟，别人巴不得跟自己学点东西，这货居然身在福中不知福。
“知道了，哥，我现在就去检查”马兴最怕他哥严肃的样子了。
“现场工作人员。全体调试自己的设备直播马上开始，大家要集中精神，不要出任何差错。”那心在给大家开会的时候再次重点强调。
“收到”大家齐声回答后便立刻投入到自己的工作中。
你在所有人的努力中节目有条不紊的进行着，直播效果也是出奇的好。
随着一首首激动人心的歌曲结束，现场气氛一度爆棚。
国内外以及海外惦记闪闪比赛的人，纷纷守在电视机前。
支身在海外的爱止，也是一脸期待着。
“李白，我发现怀孕真的很辛苦，怀孕后的不管左侧睡、右侧睡、仰睡都辛苦，失眠早起变成家常便饭
怀孕后就整夜整夜的失眠，开不开凉气？怀孕后老是很怕热。空调开和不开都是一个困难的决定开空调又在盖不盖被子之间犹豫不决深夜抽筋发梦。经常脚抽筋，从梦中痛醒。”
“你抽筋那是缺钙，孕妇缺钙一定要多吃一些奶类和奶制品，同时还可多吃一些豆类和豆制品、各种海产品、肉类与禽蛋、新鲜的蔬菜和水果、干果类等等，同时也要多吃含有维生素d的食物帮助钙质吸收，少吃含有草酸等会影响钙吸收的食物。孕妇承担着两人的身体所需要的营养物质，但是因为在孕早期孕吐的反应，导致准妈妈可能会出现营养缺乏的困扰，而钙对人体的作用是非常大的，可以直接影响胎儿的骨生长发育。而为了避免营养不良带给宝宝的危害。
1、乳类与乳制品：是准妈妈们补钙最佳的食物，主要在牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等食物当中存在。
2、豆类与豆制品：也是含钙很高并且营养丰富的食物，比如黄豆、毛豆、豆腐、豆腐干、扁豆、蚕豆、豆腐皮等。
3、海产品：海产品也是准妈妈补钙不错的选择，并且很多鱼类还可帮助宝宝的大脑发育，如鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等，但是一定要煮熟烂才可吃。
4、肉类与禽蛋：这类食物主要包括了羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等，但是在食用的时候也要注意最好选择散养的家禽，以免激素摄入过多。
5、蔬菜类：含钙多的主要包括了芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
6、水果与干果类：这类食物不仅含钙多，还可促进宝宝的大脑发育，如胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、莲子等。
准妈妈在怀孕之后除了多吃高钙食物，还要多补充维生素d帮助钙在身体内吸收，比如多吃一些鱼肝油、鸡蛋黄、肝脏、牛奶等，就可让补钙效果更明显，同�
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