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接下来就是要锻炼你的灵活性，同时还能锻炼你的集中力。”洋洋向云凪心解释着自己训练她的意图“那师傅你打算怎么锻炼我的灵活性？”云凪心问着“跟我来。”说着，洋洋就转身离，朝王爷府完走去，而云凪心也跟着洋洋走了出去。

　　　　两人来到了天冥城外一片树林里，这里就是云凪心接下来训练的场所。同时还有一些下人在此守侯着，以便有什么需要。

　　　　这些树上都绑着绳子，绳子的另一端则是系着圆圆的木桩，在绳子的作用下，这些木桩来回摇曳着，普通人站在中间，是很难躲开这些摇曳不规律的木桩的，并且这些木桩摇曳的同时不是只有一根二根，而是有好多根，粗略估计一下最起码不下三十根，从四面八方同时朝中间飞去。而洋洋的打算就是让云凪心站在中间，来躲开这些木桩的撞击。而这只不过是洋洋最初的打算，等云凪心练到洋洋满意的时候，洋洋会加大难度后，继续让云凪心练习。

　　　　“师傅，这些是做什么的？”云凪心指着那些摇曳的木桩问到“这就是你训练的地方。”洋洋说着“怎么练？”云凪心继续问“你要站在中间，来躲开那些摇曳的木桩的攻击。”洋洋平静的说着“恩，知道了。”云凪心只是应了一声，没有表现出害怕“你可不要小看这些了，刚开始练的人都受了不同程度伤，你也不会例外的。”洋洋给云凪心说着这些木桩的危险性“没事，我做好心里准备了。”云凪心笑着说到，看来云凪心就没想过训练的时候不会受伤“我可以开始了吗？”云凪心询问着洋洋“等下，把这些穿在身上。”洋洋从下人手中接过一些衣物和一个头套。

　　　　这些衣服全部都是用很厚的布料制作而成，而且中间还加了许多棉花，人穿上去之后明显胖了许多，动一下都很费劲。而头套也是这样的，只不过多了两个洞能让眼睛看到外面的情况。

　　　　洋洋让云凪心穿上这些东西是有原因的，第一就是洋洋没想过云凪心能在这个训练里不受伤，就算是洋洋自己也不敢保证自己能在这些木桩里不受一点伤，而这些衣服和头套就能保障云凪心的完全，可以减少木桩撞击对云凪心产生的伤害。第二就是这些衣服这么笨重，云凪心动起来很费劲，几乎就是限制了云凪心的行动。虽然这些增加了云凪心的危险性，但同时也起到了一些作用。如果云凪心穿着这身衣服能完全躲开这些木桩的撞击的话，那让把这些衣服脱掉的话，那时候云凪心的灵活程度可以说达到了一定的高度了。这就是所谓的有弊必有利！

　　　　“师傅，让我穿这些做什么？这么笨重！”云凪心看着那些衣服说到“对你绝对有好处。”洋洋肯定的说到云凪心听了洋洋的回答后，就不再问那么多了。麻利的把这些衣物套在了自己身上，也把头套带在了头上，只让两个眼睛露在外面。

　　　　穿上后的云凪心顿时就觉得自己动一下都是困难的，更别说是躲避开那些从四面八方飞来的木桩了。

　　　　“师傅，这些衣服好重呀！好困难呀！”云凪心抱怨着“放心吧！慢慢你就习惯了，我也说了这些对你有好处。开始吧！”洋洋再次说到“哦。”云凪心应了一下，就准备向木桩阵中间走去没想到现在云凪心竟然动不了，与其说动不了，倒不如是那些衣服压的她没办法动。最后，洋洋只得让那些木桩暂时停止摇曳，让下人把云凪心扶到木桩中间，等下人都出来后，只剩下云凪心一个人在木桩中央的时候，洋洋才再次让木桩开始了摇曳。

　　　　木桩从四面八方朝云凪心飞来，而云凪心别说躲了，动一下都成问题。结果就是木桩重重的撞在了云凪心的身上，云凪心被撞的快要向后跌倒了，要是真倒下去，再站起来可就困难了，除非洋洋再次让木桩停下来，让下人们把云凪心扶起来。可是刚要跌倒的云凪心却又被后面的木桩撞上，把快要跌倒的身体又撞直了起来。就这样，云凪心就像一个沙包似的，仍由木桩肆意的蹂躏，尽管侥幸躲过了一次二次，但是也躲不了全部。尽管这样，云凪心也没放弃，仍然坚持着。虽然洋洋很感动，但是那些木桩是没有感情的，仍然重重的撞击着云凪心。

　　　　一天下来，云凪心除去那层厚重衣服，虽然没受什么重伤。但是洋洋出于担心，还是让大夫准备好药酒，等云凪心回到王爷府，给云凪心检查了一遍，如果现有伤，要及时敷上药。

　　　　检查完云凪心的大夫向洋洋汇报到：“虽然凪心小姐身上没有严重的伤，但是瘀伤却是数不胜数，我已经给她擦上药酒了，请王爷放心！”

　　　　“严重吗？影响训练吗？”洋洋关心的问着“不影响，只要擦上药酒就没事了。”大夫说着“恩，知道了！你先下去吧！”洋洋听了之后，大感放心的说到“是。”大夫说着就下去了然后，洋洋走进云凪心的房间，看着躺在床上的云凪心。顿时洋洋觉得心里过意不去，一个堂堂的云天家族的大小姐，现在竟然受着自己这种折磨。

　　　　“疼吗？”洋洋坐下来，温柔的问着躺在床上的云凪心本来没有事的云凪心，结果被洋洋这么一问，觉得委屈了起来，就大哭了起来。外面的下人还以为洋洋这个师傅对他这个女徒弟做了什么见不得人的事情了。

　　　　“要放弃吗？”洋洋接着问“谁要放弃啊！”云凪心哭着说到“那为什么训练的时候，没见你哭？”洋洋很好奇“当时有好多人在那，再说当时我只顾着想法躲避那些木桩。没时间哭。”云凪心委屈的说着“呵呵，你这小丫头，死要面子。”洋洋被云凪心的话弄的哭笑不得“师傅，我一定要做到给你看。”云凪心擦干眼泪，仍带着哭呛说到“恩，师傅我相信你，对你有信心。等训练结束后，师傅请你在店里好好大吃一顿，好好补偿一下。”洋洋哄着云凪心“一顿太少了。”云凪心撒着娇“那你说几顿？”洋洋笑着对着眼前这个刚哭过却又调皮起来的小姑娘说到“我还没想好。”云凪心眨着眼说到“那你慢慢想，想好再告诉我，反正你说几顿就几顿，好吗？”洋洋温柔的对着云凪心说到“恩。”云凪心乖乖的点了点头“那你先好好休息吧，等吃饭的时候我让下人把饭送到你房间来。”洋洋离开的时候说到“谢谢师傅。”云凪心有礼貌的说到“别忘了，明天还要训练。”洋洋正经的说到“知道了，师傅！放心吧！”云凪心肯定的说到，完全没有搪塞的意思，更没有说一些借着伤不训练的话从云凪心的房间出来之后，洋洋笑了笑，然后在心里想着：“也许我这个女徒弟，将来也是个铁娘子吧！现在都有了一点铁娘子的风范了。”

　　　　在即将爆的血色大陆战争上，将会出现一会铁娘子，同时她还是血色大陆上唯一一位女城主。她勇敢，坚强，令敌人闻风丧胆。

　　　　她就是云凪心，洋洋的女徒弟。



………【第82章　训练的成果】………

　　　　云凪心练习躲避木桩已经过了1个月了，现在比刚开始的时候强多了，刚开始的时候基本上对每棵撞向自己的木桩百百中，只能偶尔侥幸躲过一棵两棵，现在则是恰恰相反，基本上都能躲过，只是偶尔会被撞到几下。不管这段日子是多么的苦，但是云凪心都咬着牙挺过来了，最初洋洋就咬定云凪心一定熬不过，一定会放弃的，没想到结果却是出乎洋洋的意料。

　　　　这天，云凪心一如往常的训练着，站在一旁监督的洋洋对着正在躲避着木桩的云凪心说到：“凪心，暂停一下。”

　　　　洋洋说着就命人把摇曳的木桩停下来，让云凪心走出来。

　　　　“师傅，怎么了？”练的满头大汗的云凪心问到“把这身衣服脱点，然后再进去试试。”洋洋指着云凪心身上穿的那身厚重的衣服“可是师傅我现在还不能完全躲过所有的木桩，你现在就让我脱下来，是不是太早了点。”云凪心根据自己的情况说到“我说你行就行，脱吧！”洋洋坚持的说到“好。”云凪心见洋洋这么坚持，也不好再多什么了，只好乖乖的听洋洋的话把自己身上穿的那些厚重的衣服都脱了下来“还有头套。”洋洋又指着仍然带在云凪心头上的那个头套“可以不带这个的话，万一木桩撞到我的脸怎么办？”云凪心紧张的捂着自己的脸说到“没事的，难道你不相信我说的话吗？我什么时候骗过你？”洋洋以反问的口气说着云凪心“可是。”云凪心仍然担心自己的容貌而犹豫着“别可是了，快摘掉。”洋洋嘟囔着云凪心拗不过洋洋，只好把头套摘掉。然后照着洋洋说的，战战兢兢重新进入到木桩阵内。现在云凪心不是担心自己是否会受伤，而是在担心着她那漂亮的脸蛋是否会破相，这才是最重要的。

　　　　“别害怕，你就按照你之前所练习的那样去躲避那些木桩就行了。”洋洋看出了云凪心的不安，然后安慰着她“要开始了，注意好所有木桩的动向。”洋洋提示着云凪心然后，洋洋就再次命人让木桩重新动起来。

　　　　刚开始，云凪心一直担心着自己的脸蛋，所以躲避木桩的时候总有些迟钝。但是还好，还是躲避过去了。慢慢的，云凪心觉得这些木桩根本不会撞到自己，所以忐忑不安的心放了下来，开始轻松的躲避着向自己撞来的木桩。在下人们看来，那些摇曳的木桩快而猛烈，但是再看看躲避着这些木桩的云凪心，更让下人们吃惊，因为云凪心的动作快到让他们看不清。

　　　　这就是洋洋让云凪心穿那些厚重衣服所起到的效果，毕竟就算云凪心穿着那身衣服基本上已经能躲避所有的木桩了，所以现在脱下来之后，洋洋根本就没有担心过那些木桩会撞到云凪心，就连能不能擦到都是个问题了，所以洋洋才会坚持让云凪心脱掉那些后再去试试。

　　　　洋洋见云凪心已经可以轻松的躲避过所有的木桩时，洋洋再次让下人把木桩停下来。然后对着里面一脸的轻松，甚至没出一滴汗的云凪心说到：“可以了，出来吧！”

　　　　出来后的云凪心显的有些兴奋，对着洋洋说带：“师傅，太神气了！我现我脱掉那身衣服之后，身体突然轻了不少，而且看着那些木桩也慢了下来。甚至连它们的轨迹都能看清楚。”

　　　　“现在你信了吧！我说你没问题就是没问题。这就是我让你穿身衣服所起到的好处，现在你的灵活性，动态实力，集中力已经有了明显的提升。”洋洋再次说着自己当初的意图“可是师傅那些木桩只是死物，不知道面对着真人会不会有这样的效果？”云凪心对着自身所提高的能力还抱有疑问“不信，你明天可以试试。我给你找个对手。”洋洋提议到“好。”云凪心高兴的答应着第二天，云若海他们照旧先集合，然后开始一天的锻炼。现在他们对着洋洋这种魔鬼式的训练完全麻木了，而且现在他们锻炼完仍然有力气吃饭，说话。但是他们却没现这就是训练的成果，他们更没现的是他们每天锻炼完的时间正在一天一天的缩短。这些洋洋都看在眼里，洋洋正在打算着让他们继续接下来的锻炼项目。

　　　　所有人集合完毕后，洋洋和黑子也来了。

　　　　“若海，你跟凪心打一场！”洋洋对着跟平时没两样，嘻嘻哈哈的云若海说到“师傅你让我跟凪心妹打？从小到大凪心妹都打不过我，再说万一伤了凪心妹就不好了。”云若海显的有些为难“是呀，师傅。我打不过若海哥的。”云凪心也这么的说到“你怎么又对自己这么没信心？难道你忘了你的训练成果了吗？”洋洋教训着没有底气的云凪心“师傅，要不你换个武功比较差的人跟凪心妹打吧！让她跟若海打的话，那是在难为若海呀。”云厉阳也对洋洋说着“不行，就让若海跟凪心打。”洋洋说什么就是什么“凪心，你过来一下。”洋洋把犹豫着的云凪心叫到自己身边然后，洋洋在云凪心耳边小声说到：“别把现在的你跟以前的你相提并论，虽然以前的你打不过若海，那也只是代表以前。你昨天不也说了，想面对真人来试试你提高后的实力。”

　　　　“可是，若海哥很强的。”云凪心面露难色说到“他强，你也不差呀！我对你有信心！你只要记得，不要正面跟他打，你要躲过他的所有攻击，等他露出破绽的时候，你再偷袭就行了。”洋洋给云凪心出着主意“恩，好吧！”云凪心听了洋洋的话，勉强答应了“凪心妹，要打吗？”云若海问着云凪心“要。”云凪心回答的很干脆“那要我手下留情吗？”云若海开玩笑的说到“你敢？我要现你手下留情的话看我怎么收拾你！”洋洋在一旁恐吓着云若海“师傅，要是不手下留情的话万一伤着凪心妹怎么办？”云若海担心的说到“等你伤到再说吧！就算你快要伤到的时候我就会出手的。所以你就全力的打吧！”洋洋说着云若海，但是洋洋只是嘴上说说而已，因为洋洋还没考虑过云若海能伤到云凪心，更重要的是云若海能不能碰到提升实力之后的云凪心都是个问题“有师傅你这句话我就放心了。”云若海放心的说到“凪心妹，师傅让我全力的打，你可要小心了。”云若海对着云凪心说到战斗开始了，云若海和云凪心都选的是剑。

　　　　先，云若海握剑就朝云凪心袭来。但是当剑快碰到云凪心的时候，只见云凪心身子轻轻一斜，剑就从云凪心的身边划了过去。云若海这次的攻击落空，而且身子也没有站稳，云凪心见有机可乘，握剑顺势朝云若海刺去，云凪心就没打算这下能刺到云若海。云若海也只是被这一击*得和云凪心拉开了距离。

　　　　“哎，差一点。”云若海可惜着这次的攻击“差一点？你没搞错吧？看来你还没搞清楚现实。”洋洋对着仍然不清楚云凪心实力的云若海说到“凪心，加油！”洋洋又对着云凪心做了个加油的手势接下来，云若海又接连对云凪心动了好几次攻击，可是奇怪的是每次攻击都是以落空而告终。每次都是在云若海以为要得手的时候，只见云凪心身子轻轻一动，攻击就落空了，而且云凪心动作的幅度很小。

　　　　几次下来，云若海已经满头大汗，而云凪心却是安然无恙。但是云凪心对云若海动攻击的次数却是寥寥无几，可以说云凪心一直都是在躲避云若海的攻击。

　　　　虽然洋洋一再强调让云若海用全力，但是之间的所有攻击云若海还是抱着玩玩的态度动的，云若海现在知道要是自己一直以这种玩玩的态度跟云凪心比试的话，是绝对赢不了的，搞不好最后还会输掉。

　　　　对于云若海没用尽全力，洋洋一眼就看出来了，洋洋严厉的对着云若海说到：“若海，你要是再不用全力的话，我可要火了。”

　　　　而站在场上的云凪心也显得有些得意。

　　　　“别以为躲过我几次的攻击就得意，我要动真格的了。”云若海对着得意的云凪心说到然后，云若海再次对云凪心动攻击，度也比之前的快了不少。但是这些对云凪心来说，慢的不得了，云凪心觉得自己闭着眼就可以躲过去，但是云凪心为了保险期间，还是全力躲避着云若海的攻击。

　　　　云若海的一系列的攻击在云凪心灵巧的身形下再次全部落空，而众人也都看在了眼里，都吃惊着实力大增的云凪心。

　　　　“凪心妹现在的度怎么这么快？竟然可以轻松躲过若海全力的攻击。”云厉阳看着正在场上躲避着云若海攻击的云凪心“若海输了。”云风行仿佛看到了这场比试结果“不会吧？”云厉阳有些不相信“你仔细看，凪心妹每次都是轻松的躲开若海的攻击，现在若海已经满头大汗了，而凪心妹却是什么事也没有，要是再这样下去的话，若海一定会体力不支而输的。”云风行分析着局势现在的云若海因为动了好几次攻击已经满头大汗，再因为每次的攻击都落空而有些急噪。人只要急噪，就会有漏洞出现。另一方面，云凪心只是躲避着攻击，体力浪费的很少，所以才会显得很轻松。

　　　　云若海也知道再这样下去自己的体力可能会吃不消，于是决定来最后一击。云若海先把剑朝着云凪心扔过去，云若海用的力道很大，剑划破长空，朝着云凪心刺去。而云若海也紧紧的跟在剑的后面以快的步法朝着云凪心飞去。云若海的打算就是当云凪心躲开剑的时候，自己能趁机锁住云凪心的喉咙，来奠定这场比试的胜利。但是结果却是常常出乎意料。

　　　　当云凪心躲开剑的攻击之后，云若海正打算朝着云凪心的喉咙伸出手去的时候，却见云凪心再次身形一晃就从云若海眼前消失了，云若好的手扑了个空。却现背后被凉凉的东西抵着。

　　　　原来云若海的背后是云凪心，此时的云凪心正拿着剑抵着云若海的后背。

　　　　“哎，输了！输了！”云若海知道胜负已分，于是承认到自己的失败“耶！我打败若海哥了！”云凪心高兴的跳了起来众人也为这场比试鼓起掌来，掌声久久不能散去。