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　　　　明媚亮眼，周围的花朵都黯然失色。
　　　　“太好了，初夏妹妹，我一定会回家好好准备的。”
　　　　方志林在一边傻傻地看着沐心月脸上的笑容。
　　　　看得脸上冒出两朵可疑的红晕，心跳微微加快。
　　　　然而并没有人注意到他。
　　　　其他的人都在开心地吃着自己烤出来的食物。
　　　　这是他们第一次吃到这么好吃的东西，还是第一次自己动手做出来的。
　　　　每一个人脸上都是一副心满意足的，享受的样子。
　　　　不知道是谁突然提出了要对对子，对赢的人可以奖励一串肉串。
　　　　对输的就要去帮大家烤吃的。
　　　　这一提议得到了他们所有人的附和。
　　　　于是，整个院子里就回荡着各种对对子的声音。
　　　　什么“望江楼，望江流，望江楼下望江流，江楼千古，江流千古”“印月井，印月影，印月井中印月影，月井万年，月影万年”“赛诗台，赛诗才，赛诗台上赛诗才，诗台绝世，诗才绝世”
　　　　声声入耳，听得宋初夏一阵无语。
　　　　打发走沐心月，她一个人找了个地方躺着吹着风晒着太阳。
　　　　慢慢的太阳升到了最初处，又降了下来，慢慢的整个村子沐浴在金黄色的太阳余晖中。
　　　　院子里烧烤的食材早就已经吃完。
　　　　大家也都玩得很尽兴。
　　　　就连宋如花一个人后来也跟落单的方志林在一边不知道在密谋些什么。
　　　　也是谈得不亦说乎。
　　　　临走的时候，沐心月依依不舍地看着宋初夏，“初夏妹妹，我们刚刚说好了啊，过几天你一定要来我家啊。”
　　　　“嗯嗯，我知道了。”宋初夏被念叨了几次都有点不太耐烦。
　　　　“我们下次见了。”沐子凌的话是对宋玄郎说的，但是眼睛却是看着宋初夏。
　　　　宋玄郎和福娃一起站在门口送他们，“下次见。”
　　　　忽略掉大壮二壮他们，今天大家都在自己家里玩得很开心。
　　　　宋玄郎此时脸上的笑容一直散不去。
　　　　笑眯眯地看着大家。
　　　　“丁管家，你送一下大家吧。”
　　　　宋初夏担心他们不认识出村子的路。
　　　　“好。”
　　　　等到大家都走了之后，宋宅里就只剩下宋初夏他们和家里的下人。
　　　　还有一个宋如花。
　　　　看到宋如花，宋初微眉头紧皱，“你怎么还在这里？”
　　　　“二姐姐，我们让小白赶她出去吧。”
　　　　宋玄星也撅着嘴，气愤地瞪着她。
　　　　反正家里又没客人了，就没必要再憋着气。
　　　　“小白，过来。”
　　　　“嗷嗷”吃了好多肉的小白，马上飞奔过来保护小主人。
　　　　“嗷嗷嗷”这个胖女人怎么还在。
　　　　小白直接朝着宋如花扑过去。
　　　　因为太突然，直接把宋如花扑到了地上。
　　　　宋初夏一直淡淡地在一边看着。
　　　　任凭宋如花怎么挣扎求饶，都视若无睹。
　　　　反正只要咬剩一口气就好。
　　　　那么以后还可以继续咬不是。

　　☆、222。第222章　传授武功2

不过通过今天的事，宋初夏觉得还是得增强自己弟弟妹妹的自保能力才行，起码得让他们在被别人欺负的时候有还手的能力。
　　　　如果一直呆在村子里还好，村子里也就是一些战斗力为零的渣渣。
　　　　小白一出，通通都秒杀了。
　　　　但万一出了村子，就凭他们现在的能力，如果自己不在，小白不在，那么就只能被虐。
　　　　等到把院子都收拾好之后，宋初夏就把自己的想法付诸行动。
　　　　把宋玄郎、宋玄星、宋初微都叫了出来，在院子里排排站。
　　　　另外还有大牛家的福娃。
　　　　毕竟大牛一家是自己穿越到自己之后，第一个对自己家释放善意的。
　　　　她把福娃也当成了自己的弟弟般看待。
　　　　不希望他以后也受别人欺负。
　　　　“姐姐，你这个时候叫我们来这里干什么？”宋玄星歪着身体，嘟着嘴。
　　　　明明人家还想再抽时间练会字的。
　　　　“都给我站直。”宋初夏严厉的声音突然想起。
　　　　这是她第一次这么严厉地对他们说话，吓得所有人都把手脚收回来放到该放的位置。
　　　　笔直地站立着。
　　　　四双眼睛好奇地打量着宋初夏。
　　　　但是没有人再敢在这个时候发言。
　　　　宋初夏随手折了一跟树枝拿在手上。
　　　　轻轻地拍打着。
　　　　围着他们转了一圈又一圈。
　　　　她没有说话。
　　　　大家也不敢言语。
　　　　周围安静得只剩下了风声。
　　　　等到气氛酝酿得差不多之后，她才站到他们前面，慢悠悠地开口，“我今天把你们叫到这里来，是想要教你们武功的，有没有人不想学的啊？”
　　　　说完，嘴角勾起一抹若有若无的笑意，戏谑地看着他们。
　　　　凭她对这几个小孩的了解，等下他们该会欢呼了吧。
　　　　果然，
　　　　“姐姐，你说的是真的吗？你真的愿意教我武功了？”
　　　　宋玄郎此时激动得两手都在颤抖。
　　　　他等着学武功可是等了两个多月了，之前叶良尘在的时候，也答应过会教他的。
　　　　结果到现在都没看到人回来。
　　　　后来看到姐姐和安大哥在练武功的时候也想要一起学。
　　　　可是却被打发回去看书。
　　　　他觉得自己都快有怨念了。
　　　　至于宋初微此时也是激动的。
　　　　天知道她每次看到老宅的极品们过来的时候，多想亲自出手教训他们。
　　　　学了武功之后，他们不来找自己，她也要过去找他们。
　　　　他现在眼睛正闪闪发亮地看着宋初夏。
　　　　而宋玄星此时则是抱着宋初夏的手臂在摇晃，“姐姐，星儿也可以学武功吗？”
　　　　宋初夏揉了揉他的头发，宠溺地看着她，“你就算不想学也不行哦。”
　　　　“我想学，姐姐真好。”
　　　　他眯着大眼睛小猫咪似的表情，依偎着宋初夏的手臂。
　　　　福娃站在他们一直在傻笑。
　　　　没想到自己也有机会学武功。
　　　　宋初夏看了看众人的表情，板起脸，“既然都想学，那么我得先告诉你们学武功绝对没有想象中的好玩，会很累还会经常受伤，你们认为自己能坚持下去吗？”
　　　　自己天赋这么逆天，这学武功的两个月无数次都累得想放弃了，她得事先给他们打打预防针。

　　☆、223。第223章　传授武功3

“能”
　　　　“能”
　　　　“能”
　　　　“能”
　　　　宋玄郎他们四个早就回到原来的位子站好，异口同声地答着。
　　　　“很好，既然这样我们就开始了，中途如果谁想放弃，那么以后我都不会再教他了。”
　　　　宋初夏刚才已经让林氏准备好了几套练功服放在旁边。
　　　　不过这些所谓的练功服只是一些他们之前穿的一些旧衣服，被林氏他们缝好之后，就存放起来。
　　　　想到要练功总是避免不了要摔几下撞几下的。
　　　　为了避免会损坏更多的衣服，宋初夏刚就让林氏把这些缝补好的衣服拿了出来。
　　　　想着明天过后再让林氏去专门给他们做几件轻便灵活的练功服。
　　　　此时她把这些练功服都拿在手上，始终板着脸，表情严肃，对着他们四个说着，“我手上的是你们的练功服，你们出来领一下，换好衣服之后在这里集合。”
　　　　“是”
　　　　“是”
　　　　“是”
　　　　“是”
　　　　依然是异口同声。
　　　　片刻后，四个穿着所谓的练功服的小孩整齐地站在了宋初夏面前。
　　　　看着那上面的补丁，宋初夏觉得一阵的心酸。
　　　　都不忍直视，总感觉自己虐待了他们似的。
　　　　“姐姐（初夏姐姐）我们换好衣服了。”
　　　　四双闪闪的眼睛充满期盼地看着宋初夏。
　　　　“好，你们先跟我做一下热身运动，首先先来慢跑两圈。”
　　　　“好。”
　　　　于是就出现了仿佛老鹰带着小鸡在院子里绕圈圈的一幕。
　　　　安宇风在一旁捧着一碗切好的菠萝，津津有味的看着。
　　　　“安公子，给我两片菠萝吃吃嘛。”
　　　　小五可怜兮兮地看着安宇风。
　　　　为了不暴露空间的秘密，宋初夏拿出来的菠萝有限。
　　　　恰好都被安宇风给藏起来。
　　　　而地里也撒上了一排的菠萝种子，但是离可以吃还有一段时日。
　　　　“不给，想吃就去地里多浇浇水。”
　　　　安宇风转动一下身子，让菠萝远离了小五，坚定而果断地拒绝。
　　　　他觉得小五好像讲了个笑话似的。
　　　　就这么一点菠萝他自己都不够吃。
　　　　这还是师妹拿来给自己当做教宋初微学医的酬劳呢。
　　　　想想自己就为了这么点吃的牺牲多大。
　　　　怎么可能会分给别人。
　　　　他觉得好像光是果断地拒绝还不足以表达他此刻内心的想法。
　　　　还用像看白痴一样的眼神瞪了一眼小五。
　　　　小五一脸的无辜。
　　　　不给就不给嘛，干嘛还用那样的眼神看我，等到地里的菠萝丰收了，我也要据为已有，一个都不给你。
　　　　重重地哼了一声，小五转身就向那五亩地而去。
　　　　这个时候宋初夏已经带着那只跑完了好几圈。
　　　　此时正停了下来，在原地活动手脚。
　　　　“接下来，你们再跟着我做，首先是头部运动，首先重复向上抬头的动作，跟着我的节奏来做，一二三四五六七八……四二三四五六七八，向下点头……，顺时针转动……四二三四五六七八”
　　　　“接下来做肩部运动，首先顺时针转动，一二三四五六七八……，逆时针转动一二三四五六七八……四二三四五六七八”
　　　　……
　　　　最后再做了一些变频率的高抬腿和原地小跑。

　　☆、224。第224章　传授武功4

安宇风看到这些这么新颖的动作，看得眼睛都睁得大大的。
　　　　一开始他觉得这些动作怪怪的，看起来没什么用。
　　　　后来仔细想想，觉得这些动作看起来虽微不足道，但是却是以较轻的活动量，先行活动了肢体，为随后更为激烈的身体活动做好准备，这样之后就不容易出现肌肉拉伤的风险。
　　　　确实是妙极了。
　　　　越看自己的师妹越觉得是个宝。
　　　　几乎就没有她不懂的事情。
　　　　热身运动做完之后，宋初夏让大家整队。
　　　　“立正站好，以小郎为首，向右看齐。”
　　　　“福娃，只是头转动就好，身体不要动，小薇，歪了，轻轻地挪动一下脚步上前一点，星儿，向后一点，头转过来看着小薇，直到看不到小郎和福娃为止。”
　　　　宋初夏把以前军训时教官交的东西都用上了，只不过毕竟很多词汇这里的人可能都听不懂，所以讲得稍微比较直白详细点。
　　　　等到大家都站好之后。
　　　　她开始正式的训练。
　　　　面容严肃地看着他们。
　　　　“接下来，我们要做的第一个动作就是扎马步，所谓的扎马步的目的呢，就是要练腿力和内力。”
　　　　毕竟这几个小孩跟自己不一样，所以她没有把安宇风教自己的用在他们身上。
　　　　她说完一句话，看了看他们，发现他们都听得尤其认真。
　　　　就连最年幼的宋玄星听到可以练内功，满脸的兴致勃勃。
　　　　“姐姐，可以开始了吗？”
　　　　宋初微有点不耐烦的催促了下。
　　　　宋初夏转过身去，背朝着大家，给他们做示范还边讲解动作。
　　　　“扎马步一共有五步，我们先来学第一步，首先就是要双脚向外开十五度，与肩膀同宽。至于十五度是多少呢，你们具体就看姐姐的给你们示范这个幅度就行了，有不懂的可以上前来看。”
　　　　于是四小只一窝蜂地围着宋初夏。
　　　　宋初夏斜睨了他们一眼，继续说着，“头抬起来，脖子要贴到衣服的领子，背要挺直，肩胛骨的肌肉向四面微微拉开，这样胸廓会自然地开展来但是又会形成一个很小的内弧，双手握紧拳头置于腰侧，可以想象一下腋下夹了个热馒头，不许耸肩。这样站好，用鼻子慢慢呼吸。这样就觉得两肋和腹部都有充实感觉，这就是所谓的气沉丹田，双手环抱胸前，手心内向，掌指相对。”
　　　　宋初夏尽量往详细地讲，虽然扎马步看起来很简单。
　　　　但是如果动作不到位，很有可能就会白费功夫。
　　　　“你们看懂了吗？”她依旧保持着扎马步的动作。
　　　　宋玄郎点了点头，“看懂了。”
　　　　宋初夏又看了看福娃他们，“你们呢？”
　　　　“看懂了。”
　　　　三个人同时点了头。
　　　　姐姐说地那么详细，他们早就听懂了，已经是跃跃欲试。
　　　　宋初夏收回马步，站直了身体。
　　　　“既然都懂了，那么就到你们了，整队。”
　　　　“是。”
　　　　他们快速而整齐地排成一列。
　　　　“报数”
　　　　“一”
　　　　“二”
　　　　“三”
　　　　“四”
　　　　“小郎不要动，其他人向右左走十步散开。”
　　　　除了宋玄郎以外的三个快速地按要求散开，然后站定，等待下一步指令。
　　　　“开始。”
　　　　……

　　☆、225。第225章　传授武功5

随着的口令一下达，宋玄郎、宋玄星、宋初微以及福娃纷纷学着她刚才的样子。
　　　　首先分开双腿到与肩同宽，挺直背部，抬起头，双手环抱胸前。
　　　　宋初夏拿着棍子围着他们一个个地走动，仔细检查他们的动作。
　　　　乍一看都是像模像样的。
　　　　不过，细看却是问题百出。
　　　　“玄郎，你脚张开的幅度太大了，收一点，稍稍抬起来一下。”
　　　　她的棍子直接毫不留情地打在宋玄郎的腿上。
　　　　不过还是有控制好力度的。
　　　　“星儿，你肩膀沉下去了，抬起来一点，要想象你腋下夹了个馒头，不能垂下来。”
　　　　棍子又是轻轻地拍了下宋玄星的手臂。
　　　　后者马上抬起手。
　　　　“小薇，头抬起来，要碰到衣服的领子，还有眼睛看像前面。”
　　　　宋初微也是没有逃脱掉棍子的敲打。
　　　　“福娃，背挺直，不要像个老人一样驼着背。”
　　　　福娃马上把背挺起来，挺得笔直笔直的。
　　　　宋初夏又细心地检查了一番，发现他们的动作已经都到位，点了下头肯定了他们。
　　　　随即开口，“现在保持着这个动作站半个时辰。”
　　　　半个时辰？
　　　　什么？
　　　　才站了一小会，宋初微就觉得自己累得受不了，双腿在颤抖了。
　　　　她的眼珠子朝着宋初夏移动，斜眼看着她。
　　　　眼神里写着，姐姐你是不是说错了？
　　　　怎么可能是半个时辰？
　　　　不过她也只敢这么想，可没胆子说出来。
　　　　万一姐姐一个发飙，让站一个时辰怎么办？
　　　　“眼珠子不要四处乱转。”宋初夏岂会看不懂宋初微眼神里的意思。
　　　　这丫头主意最多。
　　　　不过她直接无视掉她的眼神。
　　　　这第一步是训练身体各部在武术中应该保证的位置，这是最基本的功夫。
　　　　当时自己被安宇风训练的时候，可比这辛苦多。
　　　　无数次从木桩上摔下来，摔得遍体鳞伤的。
　　　　如果没有当日安宇风的“残忍”对待，就不会有今天的自己。
　　　　没有付出哪来的回报。
　　　　“不许乱动，要保持这个姿势半个时辰，如果连这个都做不到，又谈什么学武功。”
　　　　宋玄星刚挥了下手想把飞到自己旁边的虫子赶走，被宋初夏抓包。
　　　　此时苦着脸，讪讪地把手收回来。
　　　　一直忍受着那只虫子对自己的骚扰。
　　　　心里把那虫子的祖宗十八代都骂了遍。
　　　　看到大家都听从自己的命令站好之后，也没有再做什么小动作。
　　　　宋初夏优哉游哉地来到安宇风身边，二话不说地夺过他手上的竹签，叉起一块菠萝。
　　　　津津有味地吃着。
　　　　安宇风的嘴巴还保持着张大的状态，傻傻地看着宋初夏。
　　　　片刻后才意识到她做了什么。
　　　　但是面对自家的师妹，安宇风只能认栽。
　　　　索性就安安分分地给她端着那一碗菠萝。
　　　　眼睛看了看在扎马步的几个人，好奇地问道，“师妹，你刚才那套热身操哪里学来的？”
　　　　他在这个大路上可是从来没看过那样的热身操。
　　　　学武功的人哪里会讲究什么热身啊。
　　　　宋初夏把嘴里的菠萝吞下去之后，才慢悠悠地回答，“自创的啊，你师妹我这么聪明，这种事情还需要别人教吗？”
　　　　安宇风“……”

　　☆、226。第226章　传授武功6

安宇风此时也同时意识到，自己家师妹不仅多才多艺是块宝，她的脸皮也是块宝。
　　　　绝对是世间罕有的厚。
　　　　只恐怕比那宋如花的都要略胜一筹。
　　　　宋初夏不清楚也没空去管安宇风的内心活动。
　　　　一直在忙着吃菠萝。
　　　　空间种出来的菠萝真的是太太太好吃了。
　　　　想到了从钱掌柜那抢过来的福满楼，得找个时间去收楼才行。
　　　　收回来之后在那边卖水果好像也不错。
　　　　到时就开一家全国连锁的连锁超市。
　　　　把在现代的时候没有机会完成的梦想，在古代实施下去。
　　　　一碗菠萝很快就见了底，宋初夏把竹签还给安宇风。
　　　　嫌弃地看了他一眼，小奇怪，自己给了他那么多菠萝，才切了这么一点点出来。
　　　　“师妹，你这什么眼神？”
　　　　安宇风可是不服气了，东西平白无