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悍妃在上-第150部分
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哪个男人不想要一身腱子肌？尤其那种充满了力量与劲道的二头肌并腹肌乃至马甲线，是每个男人都心驰神往的东西。只是碍于工作碍于习性碍于懒惰，只是放在心里想想，付出不了行动。
骆怀远既然动了心思想减重，自然要往好处练。
做一个拥有古铜色肌肤八块腹肌的男人，可一直是骆怀远埋藏在心中深处的梦想！
他开始积极为自己制定减重计划，先是节食，自然不是像严嫣所想的那般少油少盐少食，而是开始吃一些富含丰富的蛋白质，可以饱腹却并不增加脂肪的食物。开始做大量的有氧运动，顺带还有锻炼肌肉的无氧运动。
眼见男人积极起来，严嫣心中是挺高兴的。日日里嘘寒问暖，表现得极为温柔体贴，严嫣还是挺懂骆怀远的，知晓这货的秉性，顺着毛摸再夸奖他几句，顺便多吹捧吹捧，他便会忘了自己姓啥名谁，一门心思与减重杠上了。
天渐渐的冷了起来，云王府却一副热火朝天的景象。
严嫣和两个小的自是不必说了，那是晨练从不会拉下的，骆怀远的积极运动也让府中下人不少为之侧目。甚至宫里景帝那里也有耳闻，私下里有没有偷笑不知晓，反正景帝往云王府赏了不少珍贵滋补品。
看到那些滋补品，骆怀远心里颇不是滋味。暗里对严嫣说，那闷骚货就是在笑咱，等老公我练出一身腱子肉，好好去嘲笑那只白斩鸡！
***
时间进入了十一月，转眼间严陌成婚的日子到了。
十一月十八，大吉，宜嫁娶。
天井胡同这处的严府，一大早便热闹开来。
大门处的挂红及贴着喜字的大红灯笼，早一日便布置好了，四处贴着喜字，路过人家皆知晓这家是要办喜事了。
到了下午的时候，不断有车马行来，严府的管家及云王府派过来的管事在门口负责招待着。严陌的婚事一起先并没有准备大办，但沈二夫人说了来的人不会少，让往多处准备，所以提前许多日严嫣便将王府的下人派了一些过来，帮着严府的下人安排婚礼当天的一切。
☆、第180章
？ 严嫣和骆怀远带着两个孩子早早便来了，还有沈奕瑶与齐然，当然镇国公府那边来的人也不少。
当初定下婚期，严嫣与严陌经过一番商量后，便将紧挨着严府的一栋宅子给买下了。那处宅子与严府格局大小都相仿，因为时间比较赶，便将中间的围墙打了，局部做了下休整，现在严府比起之前可是大了整整一倍。
见客人越来越多，严嫣便和沈奕瑶及舅母沈二夫人前去女眷那边招待了，骆怀远和齐然则去了男宾那处。
离吉时差不多还有一个时辰的样子，严陌一身大红色喜服并沈祁及几个友人便骑着高头大马带着花轿，吹吹打打往韩家去了。
沈奕瑶今日红光满面，一身海棠红的华服将她衬得格外雍容华贵。第一次娶儿媳妇，等下一次还得许多年，她自是满面喜色，都快笑出了花来。
一旁有许多贵妇俱是围着她道恭喜，说儿子成器，马上娶了儿媳妇，又圆了一桩心事，就只等着抱孙子了。虽是场面话，但这个时候怎么听都让人觉得顺耳。
过了差不多近一个时辰的样子，此时已经接近黄昏，外面突然响起一阵震耳欲聋的鞭炮声响，众人皆知这是新娘子的花轿到了，纷纷涌去了前院。
鞭炮声中，新娘子下轿，进了喜堂拜堂，然后便是引新人入洞房。这边一众亲友们俱是聚去了新房处，另一边宾客那边也准备开席了。
待严陌掀了盖头，与新娘喝了合衾酒，便需回到前院待客。
一直吵闹到很晚，严府这里才宴散。骆怀远这个做姐夫可是称职，帮严陌当了不少的酒，一个是他，一个沈祁，若不然严陌今日非被灌趴下不可。
夜色归于静谧，待将宾客送走后，下人们便开始打扫各处。
沈奕瑶夫妻二人的住处，以及骆怀远一家人的住处已经准备好了。他们今日并不会离开，严陌大婚，明日沈奕瑶还要等着喝了媳妇茶。
次日，一大早严嫣一家四口便起来了。
现如今严府大了，严陌专门给姐姐和娘留了两处院子，紧挨着一处，严嫣带着男人和两个孩子去隔壁与沈奕瑶齐然请安。早膳已经备好，一大桌子极为丰盛，一家人坐在一处用了一顿丰富的早膳。
饭桌上，建儿好奇问道：“小舅舅呢，他不用早膳的吗？”
骆怀远笑得一脸戏谑，“你小舅舅刚娶了媳妇儿，所以不用早膳的。”
建儿还小，听不懂爹话里的意思，搔搔脑袋便不再出声了。见他那一脸困惑的小表情，估计还在想娶媳妇和不用早膳有什么关系。
大人们见此俱是笑了。
用罢早膳，漱口净手，下人奉了茶上来，几人便坐在一面闲聊一面等新人前来。
没等多大会儿，严陌便带着新娘子来了。
韩姝今日穿得格外喜庆，上着桃红色镂金牡丹刺绣小袄，下着玫瑰花撒花缎裙，挽着桃心髻，头带一整套的赤金头面，与平日的素净相比，多了几分华贵与娇艳。
她小脸红红的，紧跟着严陌身后。再看严陌，脸上挂着浅笑，想必夫妻二人新婚之夜过得还算顺遂。
行礼后，骆怀远调侃道：“你小子终于成亲了，也算了了你姐一桩心事。多多努力，咱娘还等着抱孙子呢。”
严陌一脸叹笑，耳根子隐隐有些发红，韩姝也是垂着玉颈，玉颊绯红似火。
然后便是与沈奕瑶敬茶，名分在此，当然也少不了齐然的。两位长辈一脸的笑，接过茶后，在托盘里放了见面礼。轮到骆怀远与严嫣时，两人出手非常大方，再然后便是妞妞和建儿两个小辈了，这下是轮着韩姝给两个外甥见面礼。
一番作罢，众人也不打算再打搅这新婚的小两口了，各自准备回府。
送走了众人，只剩下严陌和韩姝两人。
韩姝小声道：“娘和大姐都挺亲切的，之前妾身还有些紧张。”
“日子久了你便知道，娘和阿姐都是好相处的。”
韩姝点点头，红着脸看了他一眼：“你今日不用去翰林院？这会儿去会不会晚了？”
严陌讶然望了她一眼，道：“因着是婚期，给我放了十日的假。”
韩姝顿时感觉羞愧万分，猛然想起来此事早上起来之时他是有与她说过的，她居然给忘了！她想用手去捂脸，又觉得这么做太显，只得拽着袖子无比羞愧的垂着头站在那处。
见此，严陌轻笑了两声，大手轻轻的牵上她的小手，领着她往前走去。
*
临近年关，要忙的事有许多。
准备过年要用的物品，还有各处的年礼都需拟了单子送去，各家人情往来都需打点，待忙完也差不多到了腊月二十五六。
因着骆怀远的身份，再加上又在京中，自然不能如以往在云州那会儿闲适。宫中举凡到了春节，大筵小筵特别多，几乎场场骆怀远两口子都得到场。
云王的变化自然落入许多人的眼里。
云王瘦了，瘦得极为明显，亲王的冠服穿在其身上都显得有些空旷。
像亲王与亲王妃冠服这类朝廷规制的衣裳，均是由内务府制造，一年按规制是两套。今年的尺寸内务府早就派人来量过了，也是按照骆怀远尺寸做的，可他近几个月着实瘦了不少，往常合身的衣裳现在穿起来极为不合身。
骆怀远两口子也忘了考虑这个问题，严嫣知晓丈夫瘦了，今年冬衣做了几次，却惟独忘了冠服这种只有在正式场合才穿的大衣裳。没办法，骆怀远只能穿着不合身的冠服出席春节宫里举办的各种筵宴。
对于云王瘦了，众人并没有放在心上，倒是景帝看在了眼里，私下里还和骆怀远说了两句。可把骆怀远给高兴的，得瑟的对景帝说，等着吧，让你吃惊的还在后头。
过了年，又发生了一件大事，在京中惊起了一片波澜。
齐王上表自请削藩。
这是继云王自请削藩以来，第二位自请削藩的亲王，齐王的说辞与云王差不多，让人不禁产生了一种疑惑，难道做藩王真的如此辛苦艰难？怎么个个都自请削藩！
由于有着云王的例子，齐王自请削藩很是顺遂，并未碰到任何阻碍。联合这两位亲王的动作，众人也差不多明白了景帝的意思，看来云王的自请削藩只是一个饵，如今另一条大鱼已经上钩了，其他的小藩王还会是阻碍吗？
今时不同往日，经过近两年的积累，景帝早已不是当年根基不稳的那个新皇。
景帝几个叔伯辈儿的藩王纷纷恐慌，有识趣的，也有不识趣的。不过这些都不重要了，新年初始景帝的动作便开始了，各路御史纷纷上奏弹劾众藩王种种劣行。
这些个藩王平时在封地为所欲为惯了，到处都是毛病可以抓。景帝下旨废了一两个出头椽子为庶人，剩下的便都老实了，然后自是不必说，大熙持续三代的分封制度自此在景帝手里结束。
就在因削藩之事闹得沸沸扬扬之时，领头坑了众人的骆怀远还在府里继续忙碌着。
为了减重，骆怀远特意找工匠造了一个体重秤。
大熙此时的秤，还是那种最原始的杆秤，以带有星点和锥度的木杆或金属杆为主体，并配有砣、砣绳和秤盘（或秤钩）的衡器。这种杆秤可以秤轻物，也可以秤重物，但是秤重物的过程便有些复杂了，不光需要人力，并且被秤的那物要么被装进袋子里，要么被放进筐子里，需得有个借力。
骆怀远不用试，便被吓退了，让他被人捆了吊起来秤，还不如让他直接去死。
为了知晓自己减重的进度，骆怀远特意去了工部，找了擅长此项的工匠，将台秤的原理告诉对方，造出了这么个体重秤。
骆怀远是为了利己，自然不知晓台秤的出现省了多少人力物力，也算是造福了大熙老百姓的一项发明。不过这是后话，暂且不提。
这个体重秤很大，配了许多不同重量的铁砣。自然是不能跟现代那会儿的工艺及科技技术相比的，但只要有用便行。
送过来的当日，是工部那边直接用车马运进来的，用了十多人才将这庞然大物扛了进来。
期间，引起了云王府上上下下的好奇，大家都好奇这么大个铁块子到底是做什么用的。
将体重秤捯饬好，骆怀远便拉着严嫣和两个小的要给他们称体重。
最先站上去试验的是严嫣，严嫣身材一直保养得当，秤了下，一百零二斤。然后是妞妞和建儿，妞妞只有五十二斤，相反比她小的建儿反倒有六十多斤了。不过从外表也可以看出来，建儿如今可是比姐姐还高了半头。
最后轮到骆怀远，他估摸了下自己的体重，让小安子带着几个太监往上面放秤砣，秤后的结果是一百八五斤。这些重量值自然是骆怀远用当今度量换算成现代单位的，总不能秤体重还用斗和石还计算，那听着也太挫了。
骆怀远的身高大概在一米八五左右，他给自己预计的标准体重是一百六十斤，也就是他还需要瘦近二十五斤。
听起来二十五斤不多，但骆怀远知晓减重到了最后，体重下降会很慢，甚至要比之前付出更多的努力，更不用说他要将身上多余的肥肉锻炼成肌肉了。
经过这近半年的努力，骆怀远确实瘦了很多，若说以前肚子很大，站直了根本看不到自己脚尖，如今骆怀远已经可以看到自己脚尖了，肚子也只是微微有些挺。然后胳膊大腿背部乃至脸部，都瘦下来不少。
尤其是脸部，五官已经清晰的显现出来，眼睛更大了，用现在的话叫做虎目。早些年因为吃得太胖而消失的酒窝也出来了，如今和妞妞一样左右脸颊各有一个酒窝。笑起来特别阳光、灿烂，当然若是他不眯着眼笑，会显得更为帅气。
严嫣没有想到当初只是激将，竟然能让男人瘦到这种地步。
说实在话，她想让骆怀远减重，只是为了他的身体着想，并不是嫌弃他胖。能瘦到这种地步，她已经很满意了，甚至劝骆怀远不用再节食了，只要以后保持锻炼就好，可是骆怀远并不同意，似乎一定要受到让自己满意的程度。
他似乎仍然还记着自己八块腹肌的诺言。？
☆、第181章
？ 又是一年过去了，这一年日子很是平静。
严嫣除了偶尔的交际，便是去齐府严府与娘和弟妹见见面说说话，偶尔会进宫一趟，陪着元贵妃聊聊天什么的。
韩姝是小户出身，虽然品行及为人处事皆是不错，但总归碍于出身眼界有限。以往在韩家之时，韩家上下加所有主子也不过十多口人，说是管家，其实并没有什么太多的事。
如今嫁给了严陌，先不提严府比韩家大了一倍还有余，府上的规矩也极为严谨。要知道严府的这些下人，全是经由沈奕瑶及云王府调/教出来的，自然不同寻常。并且她与严陌成婚后，严陌便将家中进项的一些庄子与铺子交给了她，这对她来说更是一项艰巨的任务。
韩姝也是个聪明人，为人也虚心肯学，过了新婚期便日日去齐府尽孝，顺便和沈奕瑶这个婆婆学习掌管中馈。当然云王府这里也没拉下，韩姝嫁给严陌后，也是知晓丈夫与这个大姐是很亲的。
有着沈奕瑶和严嫣的教导和点拨，在处理内务与打理外务上面，韩姝开始渐渐上手。平日里沈奕瑶两人偶尔带着她出席一些社交场所，渐渐也在官夫人圈子里结交了一二个好友。
在这一年中，骆怀远终于瘦到自己想要的程度，并一门心思锻炼起肌肉来。
云王甚少出门，但每次出现的在公众场合，都会让人大吃一惊。减去了那身肥肉，众人才发现原来云王也是一个俊美的男子啊。
当然这个美男子之言是与云王之前相比，骆怀远与时下的美男子并不相同，现今时下流行严陌这类文质彬彬书生范儿的美男子。而骆怀远太壮，个头又太高，即使减下了那身肥肉，也显得太过壮实，衣裳下面一身腱子肉鼓鼓的。他似乎完全走了一个极端，从一身肥肉变成了一身肌肉。但不可否认这样的骆怀远是帅气的，充满了男性的阳刚之气。
减肥成功的骆怀远不止一次跑去景帝跟前显摆，自得其乐兼得意洋洋。他口里虽然没说，但行为举止无不显示出自己的得意，只差对景帝明说，男人就应该是我这样，瞧你那白的！
尤其今年暑夏，他瞅着太阳正烈的时候，光着膀子晒了近一个多月的日光浴。一笑一口大白牙，衬着他蜜色的肌肤，晃眼得不要不要的。衬着景帝那几年如一日的白皙面孔，似乎好像真的有点白斩鸡的意味。也不知晓景帝到底知不知道，自身被人暗地里嘲笑成了白斩鸡。
冬去春来，又是一年。
骆怀远准备带着全家人出去走走。
预计的是先去南方玩一趟，然后再绕道去福州。严嫣和两个孩子总是从骆怀远沈祁几人口里听说过‘海’，但却一直没有亲眼见过，这一次骆怀远特意准备带着他们到处去走走看看，顺便去看看海。
辞别了京城，辞别了亲朋好友，一家人并一行侍卫及几个贴身侍候的下人，便轻装简行出门了。
一路上走走停停，没有目的，不赶时间，只是为了玩，似乎特别的惬意。
这一路上自然发生了许多有趣的事，有开心的有不开心的，但总归来说是一种经历。
所谓的读万卷书不如行万里路，大抵的意思就是如此吧。
*
阳光明媚，海鸥在碧蓝的天空中滑翔。
这是一艘船。
这是一艘体型巨大的改良式的福船。
整个船体首部尖，尾部宽，两头上翘，首尾高昂，船体高大，拢共分了四层。从外形上来看，与普通的福船别无二致，但若是让懂行之人细看，便能看出许多端倪来。若是让资深海盗来看此船，大抵连靠近都不会靠近，便会撤退了。
因为这明明就是一艘战船，而且还是一艘武装到牙齿的战船，光是那密密麻麻的炮孔便足以让人胆寒了，没人想被轰成渣渣。
此船名为‘云嫣号’，早几年骆怀远便命人在建造，他这艘船上花了很多心思，其中光图纸的修改以及与工匠师傅整合意见，便花了整整一年的时间。更不用说这整艘船的建造，与上面火器的配备，砸下的银子不知几何。
带了老婆孩子出来玩，自然安全为上，尤其又是在海上，什么也没有一艘强大的战船更为牢靠。若是有海盗船迎面袭来，只要不是五艘战船以上，骆怀远有信心凭着‘云嫣号’的机动力与火力，将对方轰碎成渣。
当然这一切严嫣俱是不知晓的，她只当这是男人送她别样的礼物。
云嫣号，名字中包含着他，也包含着她，这大抵是这世间最浪漫的表达方式了。
一片无人的甲板之上，有一男子正躺在上头晒着日光浴。
他身材高大壮硕，肌肉结实，一块块肌肉宛如钢铁般结实有力，呈完美对列的八块腹肌，形状完美的人鱼线只露了上半部分，剩下的隐入湛蓝色布裤之下，�
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