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冬冬的太阳-第8部分
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刚准备直起身,路正阳叫了停。
“等一下,小柏,你的姿势不对,屁股得往下坐。”
柏冬冬:???
路正阳拍了拍柏冬冬的腰,道:“你随着我手的力道把腰往下压,感觉屁股向后延伸,同时往后坐。”
柏冬冬被他这么一“指导”,连站的力气也没有了,双腿发软,内心呼喊着他的动作超级无敌不标准,可以再来一些更过分的指导。
路正阳看了看他发红的耳根,道:“哦现在先不用发力,等把姿势调整好你再用力。”
柏冬冬觉得自己很幸福,把力气全卸了,任凭路教练捏圆搓扁毫无怨言,等回过神来的时候,发现自己像一只扎着马步等下蛋的母鸡。
柏冬冬:“…………路教练,这个姿势是对的吗,我怎么感觉不太好用力呢?”
路正阳道:“就是让你用大腿肌肉的力气和背部肌肉把杠铃往上拉,这个动作用到的肌肉是最多的,拉一次等于你做好几个练习呢,来吧。”
柏冬冬稍微试了一下,觉得做不到,于是求救道:“路教练,我用不了力。”
魔鬼教练狠下心,不吃他楚楚可怜这一套,道:“屏住气,站稳了,肛门收紧,挺胸,用身体的力气把杠铃拉起来!”
柏冬冬内心在哭泣:你非要讲得那么学术吗?!你不能用别的词吗!我肛门不用收紧,本来就很紧!
却还是咬着牙完成了一个,把杠铃扔到地面的那一刻,柏冬冬头晕眼花,产生了地震的错觉。
路正阳很满意:“怎么样?感受到了吗?就是那种几乎把全身的肌肉都用到的感觉。”
柏冬冬慢悠悠地蹲下,然后又顺势坐了下去,不发一语。
路正阳只当他累了,还在科普硬拉的好处:“等你能适应这个强度,我们就再加,这次一定能瘦了,这样再不瘦真是没有天理了,就是科学也不答应啊…… ”
柏冬冬拍了拍讲得开心的路正阳,抬起头道:“等一下,我大腿,内侧,好像抽筋了……”
路正阳:…………
结果又与第一天如出一辙,路教练成了柏冬冬的专属司机,到了下班时间,从柏冬冬那儿接过钥匙,帮他把包拿出来,送他回家。
柏冬冬迷迷糊糊,等到把钥匙送出去的时候才幡然醒悟,大喊道:“啊啊啊啊啊啊路教练我来开我来开!!!!!”
可是一切都已经来不及了,柏冬冬发出灵魂呐喊时路正阳刚好抓到背包的肩带,被柏冬冬突然发出的声音吓了一大跳,手没收住力,一瞬间把背包里的东西全给扯出来了,巧克力,牛肉干,散落满地,缤纷绚烂,红的像火,黑的像碳,也像路正阳的臭脸蛋。
柏冬冬悔恨万分,他从背包里取出水瓶就没拉拉链,早知道他应该拉上的,哦不,应该焊死,应该用水泥封上。
路正阳把地上的东西给他放回包里,然后一言不发地还给他,又一言不发地背着他去地铁站,就是表情不大好,像被背叛的小媳妇儿。
柏冬冬很尴尬,想来想去也不知道说些什么,本来觉得应该道个歉,但是话到嘴边又不好意思开口了,他辜负了路教练的好意,他真的很坏。
穿过美食街,烧烤和鸡排第一次失去了诱惑,又走到小公园,也尝不出什么旖旎的味儿了,柏冬冬叹了口气,小声解释道:
“路教练,我就是太饿了。”
路正阳回他:“嗯。”
两人之间便又回归平静。
第12章 放弃吧
其实柏冬冬并不是很缺钱,准确来说,是没太把挑战奖金当回事儿。
如果当时不是路教练一直对他笑,他大概也不会鬼迷了心窍在协议上签名的。齐家裕劝他健身的话不无道理,打铁还需自身硬,但柏冬冬深知自己一到生人面前就很难开口的个性不是一朝一夕能够改变的,仔细想想,即便是练成了一身肌肉,恐怕也找不出自信来与之匹配。肌肉害羞男的战斗力到底敌不过从前在健身房里认识的好姐姐们,敢爱敢恨,最主要是敢上。换成柏冬冬这样内向的,就是把鸭子塞他嘴里说不定也能吃个空,哪像近来gay圈流行的肌肉母零,没有鸭子也能自己下河捞个七八只上来,柏冬冬很羡慕,可他明白他根本做不到。
于是笨人只能采取笨方法,他签了那劳什子挑战协议,成不成功根本没关系,只要能看见路教练就行。
但路教练可真是敬业啊,看见他包里的巧克力和牛肉干好像受了莫大的打击,然后便是一路沉默无言。柏冬冬在愧疚的同时也不得不佩服路正阳的专业素养,想学员之所想,急学员之所急,他倒好,不求上进,把人家的期待全糟蹋干净了。
于是本来只是觉得丢人的柏冬冬也被路正阳的情绪感染了,没由来的低落,两人丧作一团,连分别的时候也是什么话都没说。
柏冬冬垂头丧气的完成了每日的画作,躺在床上对自己说:完蛋了柏冬冬,你好吃懒做的形象已经印在路教练脑子里再也没办法消除了。
越想越难过,索性把头埋到被子里,渐渐睡过去了。
第二天一早是被铃声给吵醒的,柏冬冬还在梦乡里边吃巧克力边与路教练亲亲,被震天响的提醒音给拽回了现实世界。柏冬冬连困得连眼睛都睁不开,只想挂断接着睡觉,但把手机拿到跟前看清内容时,立刻被吓清醒了,一点儿睡意也无。
太子路教练发来视频请求。
柏冬冬犹豫了一会儿,点了接通。
画面里的路教练也许是已经跑完了晨跑,神清气爽,似乎也忘掉了昨天那个小小的不愉快,笑着对柏冬冬道:“早啊小柏,你还没起床吗?”
柏冬冬从他的笑容里感受到了丝丝杀气,木木地点头。
“那好,你可以起床准备早餐了,半个小时后我再跟你视频,我会看着你把早餐吃下去再挂断视频,动作要快一些哦。”
柏冬冬勉强把嘴角扯起来笑了笑:“…………好。”
飞快爬起身,洗脸刷牙外加煮蛋冲咖啡准备面包,前后只用了二十分钟。余下的十分钟,柏冬冬保持着乖巧坐姿在餐桌前等着路教练的视频请求,宛如一个正在考场等待发卷的小学生。
时间一到,路正阳的请求也如约而至,柏冬冬用路教练的微笑当作配菜,胆战心惊地吃光了一点也不好吃的早餐。
路正阳笑得眼睛都弯了,非常满意。
“中午十二点……”
柏冬冬觉悟相当高,还没等路正阳讲完便疯狂点头。
“我知道我知道,食谱我有你放心,我一定接视频。”
接下来几天,路正阳同样坚持着三餐准时问候,不定期视频监督,健身房加大运动量的魔鬼方案,终于看见电子秤上的数字有所变化,路正阳很感动,几乎要流下热泪。
柏冬冬也同样流泪,不过他是被饿的。因为害怕路教练的临时突击,所以已经忍了好多天没有吃零食,每天都是粗粮蔬菜加上鸡胸肉,好不容易看见路教练的菜单上出现了新食材,于是开开心心地跟着钱女士一起去超市买了盒秋葵回来,焯过之后淋上酱油吃。
柏冬冬从来没吃过,看上去好像挺有食欲的样子,抱着极大的期待吃了一块,粘粘滑滑的口感加之咸乎乎的味道,几乎是一秒之间就联想到了一个相当糟糕的东西。
柏冬冬看着眼前餐盘里的秋葵,终于悟出了一个道理,网上说的吃的又饱又好的健身餐都是假的,是不存在的,是健身餐就不可能好吃。真正好吃的只有火锅,只有烧烤,只有鸡排。
路教练不仅在饮食上严格监视,心理辅导也没忽视过。只要一有时间就给柏冬冬发七八条五十九秒的语音,点开听,全都是《路正阳之健身经验面面观》,内容之丰富,涉及面之广泛,感情之充沛,几乎可以称得上是健身届的百家讲坛。刚开始柏冬冬还因为沉迷于路教练的美色,每一条语音都不放过,然后慢慢变成转成文字,到最后干脆视而不见,曾经认为的阳光开朗至此全变了味儿,柏冬冬只觉得路教练简直有说不完的话,唠不完的嗑。
在路教练越来越刹不住车的十几条五十九秒秒语音连番轰炸下,柏冬冬终于觉得厌烦了。
他根本就不想要路正阳口中的“完美身材”,他也不想要减多少斤给多少钱的奖金,他只想每天开开心心想吃什么就吃什么,不用每天从健身房回来就跟被人从水里捞出来一样狼狈,他不喜欢运动,即使再喜欢路正阳,他也不喜欢运动。
重压之下必有反弹,更何况柏冬冬的健身动力本来就不足。
柏冬冬躺在床上,听夜晚的蝉鸣,以及肚子发出的咕噜噜声,突然悲从中来,觉得人生一点意思都没有了。胃里只有地瓜土豆西兰花的人生是不会幸福的。柏冬冬拿起手机,直接忽略了太子路教练发来的新消息,打开通讯录,拨通了齐家裕的电话,还没等齐家裕开口,柏冬冬便直接道:“半小时后和平美食街见。”
一小时后,柏冬冬和齐家裕坐在烧烤摊,吃得满嘴都是油。
齐家裕喝了口冰镇可乐,豪放地打了个嗝道:“诶呀你吃慢点,没人跟你抢。”
柏冬冬干掉了一串鱿鱼,又拿起豆腐皮,老板为了熟的快,扔到油锅里炸过。一口下去,香酥脆爽,加上自制的烧烤酱和芝麻孜然,柏冬冬心满意足地闭上了双眼。
夜晚正是这条街热闹的时候,超大功率的电扇把烧烤摊的味儿吹到麻辣烫摊,转个头,又把香味送到甜点铺。
食物在火中沸腾的声音化作白烟,混合着热气盘旋在空中,地上并不太干净,零零散散的竹签散落在地上,最近有个南方老板新开了家烤生蚝店,那个蒜香能从街头飘到街尾。人们围着桌子坐成一圈,屁股底下的廉价塑料板凳有些油,且不太稳,可是没有人在意,一人分一个软乎乎的塑料杯,灌上啤酒一饮而尽,即成为畅快而平凡的夏夜。
老板辣椒面放得很多,柏冬冬额头上全是汗,辣得狠了便灌一口可乐,冰爽和气泡刺激着喉咙,那一刻的感觉几乎要使人流泪。
柏冬冬连喝了七八口,停下来时打了一个超级长的嗝。
把齐家裕给嫌弃得不行。
“让你去运动,没让你去自虐,怎么半个月都不到,就把自己给饿成这样了?哎你慢点吃!”
柏冬冬终于把肚子填了个半饱,答道:“我都恨不得喝油了,我第一次知道肉那么好吃。”
齐家裕乐了:“你都惨成这样了,也没见瘦啊。”
柏冬冬顺手拿起竹签就往齐家裕跟前扔,而后觉得他说得也没错,便自暴自弃道:“我可能就没有瘦的命,我吃不起那个苦,太苦了。”
齐家裕安慰他:“那就别减了,别把自己给减光荣了,你看看你,跟三百年没吃过肉一样。”
柏冬冬道:“你帮我到隔壁摊买一碗清补凉,让老板多给点儿冰渣渣,我吃多咸的了,换换口味。”
齐家裕嫌弃道:“你究竟还要吃多少,猪都没你吃得多了柏冬冬。”
柏冬冬一点儿也不在意:“你看不起猪啊?猪多可爱,猪多好吃,我就乐意当猪,猪猪男孩就是我。”
齐家裕:“……行吧我给你买饲料去。”
柏冬冬饿过了火,吃也吃得豪迈,从老板把盘子端上来的那一刻就没停过,吃到现在感觉食物都涌到了喉咙口,饱了以后终于觉出了腻味。看着餐盘上泛着亮光的一层油,心里生出了好多罪恶感,动感单车,白踩了,铁,白撸了,饿,白挨了。
但这一刻,他真的很开心。
柏冬冬抬头看了看天空,隐约能瞧见几颗星星。对面快炒摊的老板大火炝锅,油烟随着“轰”的一声往上涌,不知道哪里吹来了微风,把柏冬冬的眼睛刺眯了眼。柏冬冬揉揉眼睛,眼前还是有些模糊,雾化的视线里瞧见了熟悉的路教练的身影……
等会儿!路教练?!
柏冬冬又用力揉了几下,再睁开眼睛,这下清晰了,在他眼前的路教练更加清晰了。
四周的热闹声音好似一瞬间按了暂停键,两人对望着,谁也没有开口。
路正阳快要受不了眼前的刺激了,颤抖着声音问:“你吃了多少?”
柏冬冬尽管现场被捕,但是实在不愿再受饿,硬着头皮道:“全,全吃了。”
路正阳心都在滴血:“好吃吗?”
柏冬冬:“要不再给你点两串?”
路正阳:…………
第13章 不玩了
和平夜市街的尴尬偶遇不仅没有唤起柏冬冬的罪恶感,反倒使他更加放飞自我了起来。他要光明正大地吃肉,全然摆脱了束缚,吃得开心,练得开心,练的同时能看见路教练的脸也很开心,于是柏冬冬终于又久违地感受到了人生的幸福真谛。
不过专业的路教练哪是这么脆弱的人,同柏冬冬一样,那一个闪着油光点缀着孜然辣椒粉的餐盘也没有让他放弃对柏冬冬的执念,像是被按下了战斗开关,更是死死盯着柏冬冬不放松。
两人彻底抛弃了拘谨和客套,接下来一周的时间里上演了一场场侦查和反侦察的大戏。
柏冬冬拉上齐家裕,辗转本市几个夜市摊,打一枪换一个地,可不管怎么躲,总能在最后发现路教练的身影;路正阳这辈子也没想到,害羞的乖乖小柏兔可能是饿过火了,直接给饿黑化了,每天晚上都要吃烧烤,并且看见他也面无惧色,甚至有些羞涩地邀请他一起吃。
两人暗暗较上了劲,谁也没向谁屈服。路正阳也喜获一个尾行痴汉的新人设——下班以后便跟在柏冬冬后面,看他又要约朋友到哪家烧烤摊上吃个痛快。
路正阳眼睁睁看着两个小时消耗的热量被柏冬冬几口又吃了回去,心如刀割。可是他也明白,这个减肥挑战始终还是个人的选择,他不能为了一笔奖金就强行干涉,可是放任柏冬冬这么吃下去就等于眼睁睁看着演唱会门票在自己眼前被撕成一片又一片,路正阳动之以情晓之以理各种办法想尽,统统起不了作用,只能跟在柏冬冬身后,制造一出出“偶遇”,企图用痛心疾首的眼神刺痛柏冬冬的良心。
遗憾的是,肚子重新被吃得圆滚滚的柏冬冬的良心活蹦乱跳,不随他愿。
可怜齐家裕,被柏冬冬强迫着连吃了几天烧烤,额头疯狂冒痘,也不知道柏冬冬从哪里学的这招,只要有一点拒绝他的想法,他就发来视频,什么话也不说,盯着自己看,盯到自己同意为止。朋友做到这个份上仁至义尽,齐家裕坐在马桶上含泪挤出马应龙,拨通柏冬冬的手机大骂道:“柏冬冬老子不陪你疯了!再这么吃下去我不是脱肛就要变成金肛,你爱怎么吃怎么吃!别再拉上我了!大不了你扛桶金龙鱼到你的路教练面前喝给他看,他要是还有一点良心,就不会练你练得那么狠了!你等一下我老公要给我打电话。”
柏冬冬也在马桶上愁眉苦脸,但他是被憋的,齐家裕肠胃不好,吃得太辣拉肚子,哪儿哪儿都是火辣辣的疼;他刚好相反,他肠胃吸收功能太好,把水分油脂全吸收干净了,在厕所里扎个窝都守不着丁点儿便意,旱的旱死涝的涝死,这句话现在想起来那可就真的又贴切又恶心。
柏冬冬很后悔。其实他也不是每晚都一定要吃,只不过看路教练契而不舍的跟着他们,自己不知道为啥生出一股子倔强来,就是不想服输。所以除去之前两次是真的想给寡淡的肚子补补油水,后来的几次都是跟路教练置气呢,可是仔细想想,要找出这股邪火的原因也实在找不出来,现在气没消,跟路教练的关系也变得微妙了,还便秘三天,花掉一大笔钱。
与其兜兜转转绕那么大个圈子,倒还不如直接跟路教练说实话,现在赔了体重又折钱,找不出半点好处来。
答应齐大猪不再这么闹下去了,柏冬冬给自己泡了浓茶,喝到第五杯的时候终于感觉到了大自然的召唤,柏冬冬冲到厕所的那一刻向苍天发誓,自己以后再也不那么作死了。
撕心裂肺的折磨过后,柏冬冬扶墙从厕所出来,手机收到新消息。
太子路教练:小柏,我们可以聊聊吗?如果你接受不了我制定的减肥计划,咱们可以商量着改的,你现在每晚都吃那么多烧烤,不说对体重影响如何,对健康也很不利。
倘若路教练仍旧是你敢吃我就敢逮你的战斗状态,柏冬冬是决然不会有别的想法的。可是这一刻不同,他刚刚决定不这么瞎闹,又接到路教练示好般的微信消息,瞬间便觉得自己真是太差劲了,柏冬冬良心回了笼,也朝路正阳示了软。
冬冬锵冬锵:谢谢你路教练,我也决定以后不那么吃了。
想了想觉得没有什么诚意,柏冬冬又补了三个字。
冬冬锵冬锵:我发誓
已经做好向爹妈借钱的心理准备的路正阳看着手机屏幕的新消息,从沙发上弹坐起来,本来丧到底的情绪也被柏冬冬的话提溜到高处。
他的痴汉尾行良心唤醒攻势终于成功了,柏冬冬放下了对烧烤的执念,良心又重新活了过来!
路正阳很�
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