友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
暧昧电子书 返回本书目录 加入书签 我的书架 我的书签 TXT全本下载 『收藏到我的浏览器』

短跑女王-第41部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!

  这一章跑法没有任何科学依据,女主完全是因为开挂的缘故,切勿模仿,出了事儿我付不起责的。


第58章 
  虽然蓝珂的跑法很不科学; 违反常理; 但当做了检查,确实她这么跑没问题,陈圆就没有再阻拦了。
  尽管蓝珂每次跑的都那么惊心动魄,让看的人担心她下一秒就要出事儿,但是她就是能反物理定律; 一次都没摔过; 陈圆也服气了。她觉得蓝珂有一句话说的很对,体育成绩; 不就是在不违规的情况下; 能跑多快就跑多快吗?
  梁教练看了一次之后; 每次蓝珂训练他都绕道走; 小心脏承受不起。
  有位教练觉得蓝珂应该去练体操,这平衡感简直反人类。
  当然; 立马就被梁教练给瞪回去了。
  蓝珂要是真跑去练体操,哭的就是他们南川省队了。
  总之,蓝珂的训练计划再一次改了。
  以后二百米,就按着她的方法来练; 怎么舒服怎么跑,怎么顺怎么来。
  赵琳看过之后,若有所思,她尝试想要模仿蓝珂的方法过弯道。
  有点眼力的运动员都知道,二百米最难的地方就在弯道,这是速度与离心力的斗争; 一边要快,一边还不能被甩出去。
  蓝珂按跑一百米的方法来跑二百,她能不快吗?
  当然,最后失败了。
  赵琳在确定自己做不到之后,就地一倒,落到了草坪上,倒是没受伤。
  不过她被陈圆警告,不要再做这种冒险的事情了,伤了怎么办?
  时间一晃而过,一个月过去,蓝珂属性再次提升,同时二百米也拿得出手些的时候,新的比赛来临了。
  全国田径积分赛,竞赛项目男女各17项,都是奥运项目,将于3月29日到3月30日,于锦城市运动技术学院南浦训练基地田径场举行。
  这意味着,田径方面刷奥运A、B标活动,正式开始了。
  这是今年在室外进行的第一场全国层次的田径比赛,同时还是明年全运会田径决赛的积分赛,关系着明年全运会的参赛名额。不过在奥运年,后者就显得有些不够让人在意了。
  田径比赛的热门举办地点,通常是帝都、花城、魔都等地。
  这次轮到锦城市承办,不少运动员并未来参加。但尽管如此,仍然有31支代表队,近五百名选手参赛。
  南川省队不参与此次比赛,倒是锦城体育学院是其中一个报名单位。
  因为蓝珂想去,梁教练就让她挂名跟着去。
  锦城体育学院的老师对蓝珂表示了十二万分的欢迎。
  他们对这位少年天骄,已经是慕名久矣了。就连五十元报名费,都殷勤的帮蓝珂垫付了。作为本土选手,蓝珂不需要缴纳住宿费和交通费。
  三月二十九日,八点整。
  蓝珂背着个小包,独自一人站在省队门口。
  锦城体育学院的大巴车准时来接她。
  南川省田径队在寸土寸金的市中心区域,开到南浦比赛地点,大概接近一个小时。
  蓝珂端端正正坐在第一排的位置上。
  锦城体育学院的何老师正在跟她搭话。看样子想说服蓝珂,让她转学到他们这里来。
  他们开出的条件非常不错,看得出来很有诚意,甚至有为她的父母安排家属房,以及稳定的工作,保送她上大学等。
  蓝珂婉拒了。
  她上文德是因为父母,而且这大半年来,和文德那边相处也很愉快,马上高考来临,就可以直接跳级去读大学了,才没空转体校呢。现在家里条件也慢慢变好了,不至于为五斗米折腰了,至少得五百斗的价码吧。
  何老师见她眉目之中透出坚定,可见心意已决,只好摇摇头,叹息作罢了。
  车中陷入了安静。
  不过没过多久,何老师犹豫了一下,提出了第二个要求。
  他问蓝珂,想不想跑女子4X100接力。
  何老师当然是深思熟虑说这话的。
  体校就是为国家输送运动人才的地方。
  真正的人才,都在田径队,而不在体校,也就是说,蓝珂的实力,是远远超过了这些只能跑到二级运动员标准,顶多接近或者勉强过一级运动员标准的运动员的。
  她如今挂名在锦城市体育学校参加比赛,按理来说,是有资格报名女子4X100米的。
  不在一个层次上的较量,光蓝珂一个人,就能拉开超过半秒的差距,这在4X100里面,已经是极大地优势了。
  唯一所虑的,就是掉棒的问题。
  但是,能不能赌一把呢?
  本来可能都没拿牌希望,输了最多就是第四名和最后一名,没有什么区别,但万一没掉棒,金牌就在向他招手了。
  蓝珂这下愣住了,本要出口拒绝的话吞了回去。
  她没有跑过接力,她入田径这行的时间太短了,之前只有一百米拿得出手些,如今找到了规律,二百米也可以跑的不错了,这次就报了一百和二百。至于接力,蓝珂还真没有想过。两辈子,她手上就没有握过交接棒。
  不过没看过猪跑,好歹也吃过猪肉,蓝珂看过别人跑接力,首先速度确实很重要,但更重要的却是默契。哪怕抢出再多的时间,一百米顶多也就抢出0。3秒到0。5秒,这已经是往多了算了,实际上还拉不开那么多,一个掉棒,可能一秒两秒就没了。
  锦城体育学校这些运动员,一百可能确实没有蓝珂跑得快,但她们总会更默契些,保证不掉棒吧?
  蓝珂说:“我还没接触过接力,跑不好啊。”
  虽然如此说,但说她不想试试,那就是假话了。
  能多参加点项目,那不是更好吗?
  蓝珂还有点小心思,这个比赛和省队的成绩无关,哪怕出事儿了,她也不用背锅。锦城市体育学校,她以后跟这个地方不会有什么交流的,大不了脚底抹油跑。
  “有什么不好的?她们也没什么默契的。”
  事实上,4X100她们所谓的练过,真的只是临时集合起来,随便跑了跑而已,并没专门训练过。
  不然何老师也不敢临阵换将了。
  何老师越想越觉得,这件事儿靠谱,于是努力说服蓝珂。
  一会,就连旁边的另两个老师,也加入了说服的大军。
  蓝珂见此便答应了。
  她尽力就是,至于成绩如何,那只能听天由命了。
  也算是积累经验了,以后她肯定有要跑接力的时候的。
  何老师说:“蓝珂不擅长交接棒,那么就让她跑第一棒或者第四棒吧,这样只用交接一次,也简单些。”
  然后他就问蓝珂要跑哪一棒。
  蓝珂想着第一棒除了最后要交接之外,前面就是纯粹跑个一百米,她最熟悉的领域,就选了第一棒。
  何老师说:“我也觉得第一棒比较适合,拉开距离就行了。”
  说着,何老师不知道从哪里摸出来一根交接棒,说:“看,就是这么握着……那个,你过来,配合蓝珂练习一下交接棒。”
  一个女生从中排站了起来,换到了前方座位来。
  “目前暂定她是跑二棒的。”何老师说。
  蓝珂见他递过来,下意识握住。
  “对,就是这样,很简单的。你们两来。”
  于是,剩下半个小时就在交接棒之中度过了。
  只是,现在是坐着接棒,到时候要跑着交接,又会不一样的。
  蓝珂问她说:“一会我们专门找个地方再练一下?”
  女子4×100米接力赛没有预赛,下午直接决赛,还能有点时间练习,当然这样泛泛的练,时间又短,能有多少效果,那就是天才知道了。
  那女生点头说:“好的。”
  何教练听到,忍不住说:“你们看看人家,看看人家,才十六岁,什么成绩?你看看你们,个个光长年龄,不长速度,差到哪儿去了?光这态度都不一样。”
  这话说到太生硬了,蓝珂正不知道如何应对,好在到地方了,车子停下了。
  车子到达的时间正好是九点。
  开幕式花了些时间,结束之后,比赛便开始了。
  运动会的特色,最先开始的就是百米预赛。
  先是男子一百米,接着是女子一百米。
  锦城市体育学校的女运动员蓝珂还没看到表现,但男子一百米,还真挺不错的,四组小组赛,小组前二晋入决赛,他们就占了八分之三。
  接着,就该女子一百米了。
  蓝珂要她下午的4X100米队友们,在100米之中,先拼个胜负。
  扫视了一下女子一百米的参赛选手,蓝珂如今也对国内运动员有了不少了解,尤其是练一百、二百的女子短跑运动员,那都是她的竞争对手。
  最后,蓝珂只找到一个眼熟的。
  柳萍。
  江龙省的知名运动员,在田协登记的运动等级为运动健将,最好成绩曾跑出过11。33,不过因为当时超风速,所以不能为记为有效成绩,最好有效成绩为11。40。
  蓝珂对她印象深刻就是因为,和她一样,柳萍也是一个被风速坑了的“可怜”人。
  只有这么一个堪当她的对手,其他都是路人甲。
  这一次比赛,看来保底能拿到一个银牌,金牌要看状态了。
  蓝珂来比赛是刷名气以及卡片的,因此她不会动用卡片。
  作者有话要说:  今天单位聚餐,中午吃完饭继续回单位,晚上又去吃饭,刚到家。
  回来头已经晕得不行了,今天大概是写不完两更了,我继续去写试试,写不完就拉倒吧。
  昨天忘记谢地雷了。
  谢谢小璇子的地雷
  谢谢伯爵刘小二的地雷
  谢谢于贺的地雷
  谢谢23073063的地雷
  历史上这一次比赛大家发挥都不好,然后甩锅说是不适应气候,而且还是第一场比赛,原本女子一百米第一名才11。58,第二名就变成12。04了。
  女主可以吊打她们。
  不过我不明白的是,我查到这场比赛还是很受重视的啊,全国级别的比赛,目的是奥运A标,为什么就这样的货色?
  是我查到的成绩作假了么?
  不管了,反正查到就是这个成绩,跟新闻也对的上。
  不知道怎么回事儿,写了二千字电脑还诡异蓝屏,我只能重启,然后字都没了,也是吐血。
  最近倒霉透了。


第59章 
  比赛是抽签进行; 不过规矩是同一组报名人员; 在预赛不会碰到一起,蓝珂在第二组第三道,要在决赛之中,才会碰到“熟人”。
  柳萍在第三组,和蓝珂也没分在一起。
  第一组比完; 大家实力差不多; 菜鸡互啄,最后前两名以小幅度优势获胜。
  很快就轮到了蓝珂。
  在没有强力竞争对手的情况下; 蓝珂保存大部分实力; 轻松以11。75的实力; 拿下了小组第一。小组第二的成绩; 已经到12秒开外了,完全无法对蓝珂造成威胁。在去年几个月前; 她还需要拼了命才能达到运动健将线,现在已经是随意可以达到了。
  100米决赛在下午。
  女子4X100米决赛也在下午。
  而蓝珂还要参加的二百米预赛,则是第二天上午。
  因此接下来的时间,蓝珂没事儿了; 她打算和几位临时的队友练习交接棒。
  这里是一个中型训练基地,田径场之外,也有足够训练的空地,都是锦城人,打了个招呼便租借了一个临时的场地。
  一开头的时候,几个人可以说毫无配合可言; 站在原地交棒很容易,一伸手的事情,可是一跑起来,要保证速度,又要保证交接,这难度就变得大了。只要一掉棒,跑再快也是废了,没有几秒哪里反应的过来?
  好在蓝珂只需要负责把棒交给后面那个女生,其他不用她操心。而何老师全程陪同她们训练,他的意思又是以蓝珂为中心,优先配合她,其他再说。其他人好歹之前凑合着练过,蓝珂是今天才加入进来的。
  到了中午的时候,磕磕绊绊,总算有个模样了。
  蓝珂奔跑到交棒区,第二棒同时预备起跑,在擦身而过的时候降低速度交棒。一人握住上半,另一人握住下半,蓝珂用正手,对面反手交接。这样虽然不够花哨,看起来不具观赏性,但至少训练的时候能够成功不掉棒了。
  当然,这种仓促的练习,从长远来看用处并不大,换个人也就废了。
  “就这样吧,做的不错。”
  何老师这么对另外三个女生这么说了,然后才对蓝珂说:“辛苦了。”
  一行人这才去吃饭。她们没有跟大众一起吃食堂,而是开了个小灶。
  三菜一汤,伙食还算不错。
  因为都是运动员,食物是注意了兴奋剂的问题的,倒不必像外面那样忌口。
  中午没有继续加练。
  下午还有百米决赛,就算蓝珂觉得这次比赛并没有什么难度,也该留些体力。4X100接力在百米之后一个小时,现在还练,等到比赛反而要筋疲力尽了。
  两点,烽火再燃。
  首先开始的,自然是男子百米决赛。
  锦城体育学院有三位运动员进入了决赛,分别在三、五、六道。
  枪响发令,他们齐齐冲出,十秒出头之后,名次决出。
  冠亚军被锦城体育学校包揽,还有一个第五名。第一名成绩还不错,为10。44,也是过了男子运动健将线了。
  入南川省队都是够格的。
  当然,若是等比例换算成女子的成绩,那肯定是远不如蓝珂的。
  何老师看得出脸上颇带喜色,他连连说了三声好。
  紧接着,就是女子百米决赛。
  蓝珂上了跑道,她以小组第一,总成绩第二被分配在第五道。
  旁边第四道是柳萍,她预赛成绩比蓝珂略高一点。
  柳萍是标准的北方人相貌身材,个子略显高大,蓝珂已经有169,她还要高小半个头。短跑运动员不宜过高过低,匀称为好,正因为如此,身体一定程度上也制约了她的发展。
  其他人都是十二秒之后,自不必提。
  蓝珂事先已经定下保亚争冠的策略,说起来她铜牌、金牌都有了,还真没得过银牌,拿一个也挺好的。如果能夺金,那肯定是金牌最好,这说法也就是苦中作乐了。
  “各就位,预备……”
  发令枪响。
  蓝珂反应极快,首先冲了出去。
  银牌虽然好,但她还是更想要金牌。
  柳萍紧随其后。
  说起来,这也是蓝珂遇到的,第一个和她有些相似的运动员。
  柳萍也是以爆发力出名的运动员。
  她腿部蹬地力度极大,带来相当的加速度,不过这样也十分耗费体力,如果长跑用这种方法,能把人活活累死。
  这种加成是贯穿全场十一秒多的比赛的。
  两人的跑百米花费的时间差不多,柳萍体力比蓝珂强,但她的爆发力却不如蓝珂,均摊下来,也就是她前半程略逊于蓝珂,后半程略优于蓝珂。
  因此开场二十米,蓝珂实力领跑,柳萍虽然并未掉队,但两人差距却渐渐出现。
  二十五米,蓝珂起飞了。
  她虽然将近一个月没比赛,但日日高强度训练,又是大赛型选手,每到比赛的时候,通常都会超常发挥,如今状态正火。
  二十五米,柳萍也加速了。
  但她却是去年四月到现在,一直都在养伤,没有出现在比赛场上,她因为背伤一直反复的关系,连去年城运会都没参加,报名名单里面有,最后并没有来。但凡运动员,尤其是从小开始训练的,几乎找不到身上没有伤的。
  蓝珂领先了。
  柳萍在她身后一点,可以享受到蓝珂在前,破风带来的一点便宜。
  五十米,蓝珂优势虽然不大,却是肉眼可见。
  六十米,柳萍开始跨起了大步。
  她追回来了一点差距。
  七十米,蓝珂二次加速。
  这是她不久之前训练二百的成果。
  能够高速、酣畅淋漓的冲完整个二百米,蓝珂现在一百米后半程,已经不会掉链子了。
  八十米,两人差距保持住了。
  但是蓝珂觉得还不够,她还可以更快,那就冲。
  这个结果一直持续到终点。
  11。55。
  继蓝珂上次在城运会,诸多手段全开,终于跑到11。58之后,她又跑出了自己一个新的记录,而且没有用卡片,这是蓝珂自己跑出来的。
  风速也帮了些忙。
  这次是顺风1。8米/每秒。
  蓝珂获得了女子一百米金牌。
  柳萍遗憾的以11。58的成绩获得了银牌。
  至于铜牌,成绩为12。03,和她们两个不是一个层次的了。
  柳萍其实可以跑得更快的,这并不是她的极限,但一是她没有什么竞技状态,第二长期的伤病,对她还是造成了很大的影响。
  这次比赛同样没有专门的颁奖仪式,组委会直接把金牌给了蓝珂。
  蓝珂挂在脖子上。
  她现在金牌拿的多了,如今也淡定许多了,当然心中高兴之情,依然是存在的。
  接下来,就该等着女子4X100米开赛了。
  这时候,何老师再次把大家集中起来,现在也不提什么战术了,本来就没有什么战术可言,为了不给她们压力,就说:“好好跑,发挥全部实力就行。该练的都练了,别看我们这样,其他的队伍还不如我们呢
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!