友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
暧昧电子书 返回本书目录 加入书签 我的书架 我的书签 TXT全本下载 『收藏到我的浏览器』

和谐万岁-第4部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!

  事后想想,我的自我保健,还真有几个秘方,多年以来,我把这几段话工工整整地写在笔记本上,置于案头,不时翻阅,自励自勉。其出处已不可考,不过都经过了我的修改和增删,现送给读者朋友参阅。
  

养生八秘
肚大不装愁,脸丑心不丑;
  有话就开口,远离狗咬狗;
  便饭吃不够,神州任我走;
  听骂忙掩耳,打来紧缚手。
  六十大寿勉言
  吾生有志,喜乐林泉。
  栽松种竹,随份随缘。
  一不望声名震地,
  二不望富贵擎天,
  三不望一言定国,
  四不望七步成篇。
  愿只愿:草盛林漫,
  钓鱼河湾;
  樽无乏酒,
  厨不断烟。
  一生无荣无辱,不敢妄贪,
  香焚宝鼎,答谢龙天。
  宽心谣
  日出东海落西山,
  喜也一天,忧也一天;
  遇事不钻牛角尖,
  身也舒坦,心也舒坦;
  身上不能没有钱,
  多也喜欢,少也喜欢;
  一日三餐不挑拣,
  粗也香甜,细也香甜;
  不结仇来不积怨,
  官也友善,民也友善;
  广交朋友多聊天,
  古也谈谈,今也谈谈;
  忠于职守不藏奸,
  忙也乐观,闲也乐观;
  心底无私天地宽,
  胜也向前,败也向前;
  合家老少保平安,
  穷也相安,富也相安;
  宽心歌谣念三遍,
  不是神仙,胜似神仙。
  幸运儿
  如果你早晨起床,身体没病,那么,你就要比在这个星期世界上将要死去的上百万人幸运;
  如果你没有体验战争的危险、没有进过监狱、没有受过刑罚,那么,你就要比世界上几百万受过这些苦的人幸运;
  如果你有吃的食物、有穿的衣服、有住的房子,那么,你就要比这世界上数以亿计缺吃少穿露宿街头的人幸运;
  如果你钱包里还有钱、银行里有存款,那么,你就要比世界上半数的人幸运;
  如果你读懂了我的这段文字,那么,你就要比这世界上的几亿文盲幸运。
  不生气
  世间有谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我者,当如何待之?
  只要忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他。
  再过几年,你且看他!
  不仅看他,还要帮他!
   电子书 分享网站

人生四景(1)
童年,天真烂漫、耽于幻想,是人生的“童话时代”;
  青年,朝气蓬勃、热情奔放,是人生的“诗歌时代”;
  中年,矛盾交织、生活丰富,是人生的“戏剧时代”;
  老年,沉思遐想、返璞归真,是人生的“哲学时代”。
  假若能把童年的天真、青年的浪漫、中年的刚毅、老年的睿智和谐地齐集于一身,那才是“健康”的典范。
  我历来反对社会上的“代沟”之说。
  经历了童年、青年、中年、老年全过程的我,总认为,人生的各个年龄段之间,根本没有一条不可逾越的鸿沟。
  从微观角度看,呱呱坠地的婴儿与行将就木的翁妪有着天壤之别。于是,孩子,总是盼望自己快快长大;青年,总是期望早早成熟;中年,总是眷恋失去的青春;老年,总是对镜悲叹又增的白发……
  再从宏观上看,在漫漫的历史长河中,人的一生好似截取百年的一小段,着实太短暂了。
  我们生活的这个世界中,各个年龄段的人结合在一起,才构成了社会,才形成了生活。童年,天真烂漫、耽于幻想,是人生的“童话时代”;青年,朝气蓬勃、热情奔放,是人生的“诗歌时代”;中年,矛盾交织、生活丰富,是人生的“戏剧时代”;老年,沉思遐想、返璞归真,是人生的“哲学时代”。
  在人生的跑道上,人们有的在前、有的在后、有的居中,但归根结底,我们同处于一个时代。
  跑在前面的无视后来者,那是老眼昏花;跑在后边的指责身前人,那是乳臭未干的无知。人为地划分“代沟”,其实是无端地在原本和谐的人群中制造出的噪音。
  人生四景,犹如春花、夏阳、秋月、冬雪,景景皆美,美不胜收。
  童年,美在天真无邪。
  我10岁的孙女溪溪,参加北京市英语演讲比赛时,写了一篇命题演讲词——《我的梦想》。孙女是我生命的延续,在她的“梦想”之中也继承了我童年的天真,请看全文:
  杨利伟叔叔从太空回来,我做了一个梦:我制造了一个很大很大的“神舟”飞船,让全班同学都坐在里面,跟着杨利伟叔叔一起去遨游太空。一首歌还没有唱完,便登上了月球;听完嫦娥奶奶讲故事之后,还要去金星、土星、冥王星。
  为东南亚海啸受灾的小朋友捐款之后,我做了一个梦:我从齐天大圣孙悟空那里借来了金箍棒,把这个“定海神针”插到印度洋中,从此再也没有了海啸灾难,再也没有了失去父母的儿童。
  妈妈那天带我去医院看牙回来,我又做了一个梦:我穿上了白大褂,成为一名神奇的医生。不要吃药、不要打针,只要用手轻轻一摸,发烧的立马退烧,牙疼的立马止疼,连那些可怜的盲孩子,也立马看到了光明……
  跟别人说起孙女的这篇演讲词,他们都觉得好笑。可是我呀,我却把它当成“我的梦想”,而不仅仅是一个美梦!
  梦想是石,敲出了我心灵的火;梦想是火,点燃了我希望的灯;梦想是灯,照亮了我未来的路;梦想是路,带我奔向锦绣的前程。
  青年,美在生机勃发。
  我年轻的时候,最爱读的一首诗是苏联诗人马雅可夫斯基的名篇《青春的秘密》。
  “不,那些不是青年,他们,在春天的良夜里,装模作样地摆弄时装,让喇叭形的裙子,飘舞在林荫道上。……”
  时至今日,还能一字不差地将全诗背诵下来。
  后来,我在高校任教,与风华正茂的青年朝夕相处,又与社会各界青年广泛接触,有感而发,也写了一首《青春的秘密》的小诗,表达我对“青春”的理解和对青年的期望,在20世纪80年代的青年当中曾经广为流传:

人生四景(2)
青春是耀眼的闪电,
  青春是燃烧的烈火;
  青春是盛开的鲜花,
  青春是累累的硕果;
  青春是绚丽的朝霞,
  青春是旖旎的春色;
  青春是欢快的乐章,
  青春是高亢的战歌。
  闪电留下夺目的光亮,
  烈火给人无穷的温热;
  鲜花放出扑鼻的芳香,
  硕果带来人间的欢乐;
  春色取代严寒的冬天,
  朝霞驱走漫漫的长夜;
  乐章记下时代的强音,
  战歌出自战士的心窝!
  中年,美在刚毅跋涉。
  假若说,我现在也算一个成功者的话,其中的艰辛,该向谁去诉说?
  前几天,小女儿偶然翻出了20多年前她小学六年级时的一篇作文《我最佩服爸爸》,兴奋地向全家朗读。这篇作文从一个侧面记叙了我的处女作——由上海人民出版社出版的《英雄与祖国》,是在什么样的环境里写就的。
  看到这篇作文,全家人像发现出土文物一样兴奋不已,只有我和我的夫人,心头掠过一丝淡淡的苦涩。
  请看一个孩子心目中的爸爸,请看一名中年知识分子的艰难跋涉:
  我为什么佩服爸爸呢?这是因为爸爸有股顽强、认真、不怕苦、不怕累的精神。
  爸爸喜欢写作(傻孩子,爸爸哪里是喜欢,写作是工作、是任务、是使命啊!),因为怕受打搅,就在师院(指徐州师范学院,现在的徐州师范大学)内找了一间简陋的小屋(此屋是一个5平方米左右的水工房),从事起《英雄与祖国》的写作来。
  一个夏天的晚上,天气太热,妈妈怕爸爸在小屋子里闷得中暑,就让我拿了个篮子,装上半个小西瓜(当时,这“半个小西瓜”是全家人对我的特别供给),给爸爸送去。
  到了小屋门口,我把门推开了一条缝,往里一看,爸爸正在昏暗的灯光下皱着眉头思索着什么问题。……不一会儿,爸爸已是汗如雨下了,虽然桌上放了一把折扇,可他也顾不上拿起来扇一扇,只是用胳膊抹一下汗,又刷刷地写了起来(当时没有空调、没有风扇,连窗子都没有,我是光着膀子写作的)。
  我提着篮子快步走到书桌旁,轻轻地叫了声:“爸!”爸爸猛一惊,转过头来,看看是我,就笑着说:“哦,是你,你来干什么?”我指着篮子说:“妈妈让我给你送块西瓜。”说着,把瓜拿了出来,送给爸爸一个汤勺。
  我出去了,过一会儿又折回来偷偷地从门缝往里看,只见西瓜依旧好好地摆在那里,爸爸仍旧在满头大汗地写稿子。我只好又推开门,让爸爸吃瓜。爸爸没办法,只好匆匆地三口两口吃完,一抹嘴,又写起来。
  我轻轻地退出小屋,心里充满了对爸爸的佩服和敬爱……
  老年,美在历经沧桑的睿智。
  大概是2006年吧,外交部老干部局邀请我为退休老同志作一场演讲,我对这些在外交战线上为祖国争得许多荣誉、勤勤恳恳奋斗终生的外交战士无比崇敬。
  我演讲的题目是《革命人永远年轻》,我送给他们的条幅是:
  但得夕阳无限好
  何须惆怅近黄昏
  我给他们汇报了几年前,我与几位好友碰撞、总结的有关老年养生的“一二三四理论”,现在已在社会上通过酒楼、茶肆、短信等,以不同的版本广为流传:
  一就是“一心”:身体健康为中心。
  二就是“两点”:大事清楚点,小事糊涂点。
  三就是“三忘”:忘记自己的年龄,忘掉身上的疾病,忘掉人生途程中的恩恩怨怨。
  四就是“四有”:有一位风雨同舟的老伴,有一群志同道合的老友,有一处温暖舒适的老窝,有一点儿安身立命的老底。
  一二三四,不够补齐;笑对人生,无愧天地;颐养天年,时时珍惜;健康长寿,全在自己。
  演讲获得极大成功,现场老同志们热烈鼓掌经久不息,饱含的情谊更加深厚,让我倍感珍惜。
  一名历经沧桑的老人,应该把世事看透,在千锤百炼中提取出“睿智”的品格!
  一般老人在离休、退休之后会感到莫名的失落,但,一名睿智的老人,在新老交替、吐故纳新的自然法则面前,会表现得心平气和;一般老人会对一生中的坎坷愤愤不平,但,一名睿智的老人,回首往事,会因无悔无憾而泰然自若;一般老人会因退休后无所事事而烦躁,但,一名睿智的老人,会抱定“一名将军要死在最后一场战争的最后一发枪弹中”的信条,生命不息,奋斗不止;一般老人因考虑给儿孙留下钱财而夜不能寐,但,一名睿智的老人,却坚信“行止既已无愧天地,褒贬任由春秋评说”;一般老人极怕时光的流逝催人衰老,但,一名睿智的老人,却能保持“70岁的年龄,30岁的心态”,坚信革命人永远年轻;一般老人最怕疾病和死亡,但,一名睿智的老人,却坚信自己的生命已在后来者身上延续,含笑走向另一个世界。
  ……
  回顾自己走过的人生经历,步入花甲之年后,我很少对镜悲白发,去叹息什么“朝如青丝暮成雪”。
  我不惋惜那些逝去的年华,因为,“现在的我”乃是“过去的我”的积淀;我仍然憧憬着未来,相信明天会更加美好,因为“未来的我”将是“现在的我”的延伸。
  留不住时光,却能留住记忆。
  “老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。”在未来的人生途程中,我试图将童年的天真、青年的浪漫、中年的刚毅、老年的睿智,和谐地齐集于一身,最大限度地实现自己的人生价值。
  假若把“做人”的四景演化为“做事”的话,我还悟出了这样一个道理:
  童年时,为兴趣做事;
  青年时,为生存做事;
  中年时,为责任做事;
  老年时,为良心做事。
  兴趣做事,欢欢乐乐;
  生存做事,坎坎坷坷;
  责任做事,兢兢业业;
  良心做事,快快活活。
  书包 网 。 想看书来

生命发光(1)
我们每个人来到这个世界上,躯体就像一堆柴,灵魂像是一团火。躯体与灵魂的结合,便如同柴草被火种点燃。
  有的柴堆点燃之后,便熊熊地燃烧,给人间带来了光、带来了热,不管他的年龄是大是小,人们永远感谢他;也有的柴堆点燃之后,并不发光、发热,只是在冒烟,冒烟便给社会带来了污染,不管他的年龄是大是小,人们必然鄙弃他。
  一个人,能够让生命发光,便融入了社会,是谓“和谐”;一个人,只让生命冒烟,便是不和谐,要给世界带来危害。
  这里,我不再讲任何道理,只讲一段我经历过的故事。
  在我上千场的演讲报告中,听众最多的是多少?体育馆内,或广场上,密密麻麻、人头攒动,我没有去数,也数不清楚;但人数最少的一场,却永远不会忘记,因为听众只有一个人——一名残疾的孩子!
  我在大学任教的时候,我的一名学生在一所中学实习,回来向我讲述了该校一名学生的情况。
  这名学生叫张起,他不幸患了骨癌,一条腿从大腿根处截掉了。
  通常我们的手上割破一条伤口还很疼,这个被锯掉一条腿的孩子却苦苦哀求大夫:“叔叔阿姨,我的身体残废了,头脑没有残废。求求你们,别再给我打止疼针。听说打了止疼针、打了杜冷丁,会刺激头脑,影响我以后的学习。我不怕疼,再疼都能忍受!”
  截肢以后,他忍住疼痛,把被子角都咬破了,把墙面挖得一道又一道,甚至把病床上的细铁棍都给扭弯了。稍稍病好一点,便将课本拿出来自学。期末回到学校参加考试,各科平均成绩达到82分。
  他的教室在四楼,家住五楼,每天拄着双拐爬着这九层楼的楼梯,为了减少上下楼的不便,他中午带着干粮,在教室里吃饭。学校曾有意把他的教室换到一层楼来,他说什么也不让:“千万不要为照顾我一个人调整全校的教室。”
  这样一个好孩子,癌症却没有放过他,癌细胞又侵袭到他的另外一条腿上。医院建议将另一条腿也锯掉,他爸爸不同意,带着孩子到南京肿瘤医院作化疗。
  聪明的孩子意识到生命的厄运已至,时日无多。他不悲观、不哀怨,竟然向爸爸、向同学、向老师、向社会发出了这样的铮铮誓言——“不求生命延续,只求生命发光!”
  听到这个孩子的事迹,我很感动。尽管素不相识,我也要给这个困境中的孩子送上一点生活的勇气和人间的温情。
  我将最喜欢的一本书《人的一生应该怎样度过》转送给他,扉页上写道:“张起同学,只要有太阳、有空气、有党、有人民,就没有克服不了的困难!”
  我给他写了一封长长的信,其中的一段:“我同意你生命发光的说法。我们每个人来到这个世界上,躯体就像一堆柴,灵魂像是一团火。躯体与灵魂的结合,便如同柴草被火种点燃。有的柴堆点燃之后,便熊熊地燃烧,给人间带来了光、带来了热,不管他的年龄是大是小,人们永远感谢他;也有的柴堆点燃之后,并不发光、发热,只是在冒烟,冒烟便给社会带来了污染,不管他的年龄是大是小,人们必然鄙弃他!”
  我向他讲述,近代史上写下震动天地的《革命军》一书的邹容,牺牲的时候只有20岁,“生的伟大,死的光荣”的刘胡兰,被敌人推向铡刀的时候只有16岁。虽说他们的生命短暂,但却在熊熊燃烧的青春之火中得到了永生! txt小说上传分享

生命发光(2)
当我得知,张起因为没有听过我的演讲而感到遗憾的时候,我及时捎话给他:“你现在中心的任务是接受化疗,好好养病,其他事都不要惦记。等你康复出院回到徐州之后,我一定到你家里,我要亲自为你讲课,我要把不久前在清华大学为几千名大学生所作的演讲,原原本本地给你——只给你一个人讲一次!”
  一个人作出的许诺是要兑现的,在他出院以后,我如约登门看望了他。我说:“平时我给学生讲课,都是站着讲,学生坐着听。今天情况有点特殊,咱们师生各降一格:我改为坐着讲,你呢,刚刚出院,身体虚弱,就躺着听吧。”
  他不同意,直挺挺地坐着,听我作了一场演讲。
  一场演讲,一名听众。我无意创造中国演讲史上的记录,是良知、爱心、敬重,促使我作出了一场特殊的演讲,也为我留下了一段刻骨铭心的记忆。
  过不多久,我接到张起爸爸写来的一封信,告诉我,孩子不行了,癌症已经向上身转移,眼睛看不清了,话也说不清了,“他想最后再见李老师一面”。他爸爸与我商量:张起还有一个弟弟、一个妹妹,年龄都小,如果他死在家里,弟
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!