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天生就会跑-第80部分
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。这一组半决赛里第三名的成绩是47秒42，第四名是47秒49，其中有一个特立尼达和多巴哥的选手直接跑了一半就放弃了比赛。
好在半决赛第二组并没有再次出现这样的变态情况，小组前二的博兹瓦纳选手和澳大利亚选手成绩是46秒64和46秒80。
否则，接连再蹦跶出两个46秒以内的，周斌也不用去想着叶钦去争夺奖牌冠军什么的了，能老老实实进个决赛就算是运气好了。
聂方平脸色沉了下来，在预赛中叶钦赢了苏丹的阿布巴克尔·阿里，但从对方半决赛的表现，明显状态依旧非常好。
叶钦除了一次训练的手记时跑进过46秒以内外，在各种比赛中都还没有进过46秒，按照现在的情况去看，基本上决赛面对的挑战压力会非常大，更不用说，明天叶钦还要跑男子200米，如果200预赛顺利，下午还有200半决赛。
“呼——”
轻轻地吐了一口气，聂方平看着起跑线前站在第四道的叶钦，轻轻摇了摇头，“先看看这组半决赛吧！”
想那么多没有用，今天的比赛都还没有结束，一直盯着明天可能会出现的情况没有用，兵来将挡水来土掩，实力水平在那里，该怎么样就怎么样。
周斌闻言也是微微点了点头，看完了半决赛第一组的比赛后，他心情不算太好，叶钦是他在今年世青赛男子短跑项目里唯一拿得出手的运动员，他本想着叶钦能够争夺一块奖牌，但现在看来形式十分不利。
……
赛场上，男子400米半决赛第三组选手信息已然出现在了高高挂在场中央的大屏幕上。
第一道，澳大利亚，本·普洛文斯；
第二道，克罗地亚，埃尔科夫切克；
第三道，俄罗斯，瓦伦丁·克鲁亚拉科夫；
第四道，中国，叶钦；
第五道，土耳其，塞达尔塔马克；
第六道，巴西，保罗·奥兰多；
第七道，俄罗斯，马克西姆·亚历山德里科；
第八道，新西兰，科里·英尼斯；
这一组半决赛里，叶钦有印象的只有新西兰的选手科里·英尼斯，对方在预赛和他是一个小组，排在了第三位，其他选手他基本上都是第一次遇见。
或者说可能在去年的世少赛中有遇到过也说不一定，但当时如果不是赢过他的或者对他造成过巨大威胁的，很多选手可能也基本记不住。
没有值得叶钦特别注意的选手，但并不代表着这一组里可能就没有对手。
叶钦很清楚这一点，预赛的时候，他最后都有所保留，同样的其他选手也很可能如此。
对于世界级的大赛，很多选手的年度成绩和历史最佳成绩基本上对于所有人都是透明的。像是奥运会或者世锦赛，基本上在此之前，大家对于有竞争力和威胁的选手的当年竞技状态和历史成绩都能够拿到数据，掌握得十分清晰。
而像世青赛和世少赛这样的比赛，除非是特别出名的选手，像尤塞·博特那种早早的就有参加过很多国际性的大赛，大家有他过往的比赛数据和成绩，有个大概的了解。
毕竟全世界国家那么多，其他的青少年选手，除了自己国家的运动员会有所了解外，在这样的国际赛场基本上对于其他人都是一片空白，能够直观了解的也就是预赛复赛半决赛之类的。
第一组半决赛里苏丹选手阿布巴克尔·阿里在2003年有参加过世少赛、世锦赛、全非运动会和亚非运动会，在大型比赛露过脸，有心人还是能够大概知道他的水平。
但是那名跑出了45秒84，几乎拖垮了整组比赛的美国选手劳恩·梅里特，仓促之间，以现在的条件，还是能难完全掌握对方的实力水平。
只要不是破纪录的成绩，对于另外一个国家的运动员谁会去关心对方拿到过弗吉尼亚州6项高中锦标赛的冠军。
“On your marks！”
现场发令员各就各位的声音响起。
叶钦轻轻呼了一口气，将自己的注意力完全集中到比赛上，缓缓走上了起跑器。
这组半决赛，他受到方才听人说有人跑进46秒成绩的一点干扰，但此时此刻情绪已然平复了下来。
世青赛的比赛级别不低，给人的压力也要大得多，但世少赛后的这一年，他不论是训练还是比赛，都成长了非常多。
在世少赛时就初生牛犊不怕虎，一直没有想过太多的比赛压力，到了现在，不是有了更多的信心，而是大量的训练和比赛之后，见过了许多的对手，对自己的实力有了直观的认识，有了更多的底气。
在叶钦俯身低头，保持身体静止之后，一万多人的体育场内，也渐渐安静了下去。
“SET！”
啪！
发令枪声骤然响起。
叶钦在枪声响起的瞬间，陡然起身加速，快速冲出了起跑线。
他是在第四道的位置，在短跑比赛中这算是比较优势的道次，一起步，他基本上就能够大概地掌握身前选手的道次，然后做出调整。
前面两百多米，第一个弯道和直道，叶钦依旧是稳定着自己的速度和节奏，没有太快地和其他选手拉开距离，但也没有让自己落后。
400米的比赛比拼的本身就是后半程，前半程除了一些技术特点偏向于爆发力的选手，基本上大家都会控制住速度。
“不错！”
从起跑之后，到一直进行到两百多米，场边聂方平和周斌同时齐齐舒了一口气。
尤其是周斌，心头一块大石放下，尽管对于明天的决赛还有些忧心忡忡，但比赛看到这里，大概心里多少有些谱了。
前面两百米，叶钦并没有领先其他选手，但和他预赛跑得很类似，基本上排在了同组选手里的前三位置。
因为是半决赛，争夺的是最后八个决赛名额，有实力的选手在前期不会藏太多，实力稍弱的选手，也会全力拼一把。
这一组男子400米半决赛前半程其实速度还是要比预赛快上一些，叶钦也适当地在前半程稍微提升了一点。
而且关键是这组比赛里，没有再次出现像半决赛第一组时那位美国选手劳恩·梅里特带飞全场的情况，而以周边和聂方平对于叶钦的了解，前面两百米没有被人绝对的速度拉开，基本上后半程就不会有太多的意外情况发生。
当然，比赛尚未结束，两人虽然舒了口气，但神色依旧紧绷着。
直道进弯道，二百五十米的位置，叶钦开始再次加速。
二百六十米、二百七十米、二百八十米……
第二个弯道接近尾声，场上的形式逐渐清晰起来。
弯道进直道！
全场的气氛渐渐热烈了起来。
率先跑进知道的是第三道的俄罗斯选手瓦伦丁·克鲁亚拉科夫，对方的技术特点很简单，腿长步子大，绝对速度不算多快，但是胜在平均。
节奏控制好，前面三百米，每个百米的成绩相差都不算太多，但匀速带来的平均效应，使得他在300米之后率先进入了知道阶段。
叶钦是在第二个进入直道的选手，他比瓦伦丁·克鲁亚拉科夫慢了两个身位，差距不大。
他从方才第二个弯道的时候，就已经感觉到了这名俄罗斯选手跑得很稳，不急不躁，在速度控制和节奏上比他还要强出不止一筹。
情况和他在预赛中遭遇苏丹选手阿布巴克尔·阿里类似，但毕竟是半决赛，比起预赛前半程速度多少有所提升，所以到了最后反应出来的情况又有很多不一样。
从进入最后一个直道，叶钦只过了三十米，距离终点线60米左右的时候，就将俄罗斯的瓦伦丁·克鲁亚拉科夫超过，并直接跑到了第一的位置。
即便是前面三百米多速度节奏控制得非常好，但到了这个时候瓦伦丁·克鲁亚拉科夫的速度也不可避免的下滑，并且有了几分力竭的趋势，可以看得出这已经接近对方最好水平的发挥。
叶钦在超过瓦伦丁·克鲁亚拉科夫之后，稍稍注意了一下自己所在的位置，此时他身边除了瓦伦丁·克鲁亚拉科夫其他选手已经被被甩开。
半决赛小组前二直接晋级，在最后的五十米的冲刺阶段，叶钦控制着速度，也没有拼命进行最后的冲刺，而是牢牢压着瓦伦丁·克鲁亚拉科夫两三个身位的距离，顺利地冲过了终点线。
46秒34！
现场计时牌上，率先冲过终点线的叶钦成绩已经出现在众人视线当中。
场边周斌和聂方平兴奋地鼓起掌来，明天虽然还要面对巨大的挑战，但能顺利晋级决赛，才是迎接这个挑战的前提。
第一百七十一章 理疗
“劳恩，你不知道，我刚才差点被人给赶出去了！”
阿比迪·奥默尔看着额上汗渍还未干透，在拿到半决赛第一后就在场边观看起后面两组比赛的劳恩·梅里特，咧着嘴得意地笑道，“我在你的半决赛成绩出来之后，跑到后面准备比赛的选手里喊了一声，噢，该死的，那些工作人员就一再警告我不许靠近。”
“你不用这样，明天的决赛我肯定能赢。”
劳恩·梅里特笑了笑，对于阿比迪·奥默尔的干扰举动丝毫不以为意，而且他也不太喜欢对方，对方总是和社区里那些小子一样跳得很欢，但对于比赛本身缺乏尊重，这次参加世青赛对于他来说不像是来比赛的，反而只是一趟公费旅游。
“嘿，伙计，你当然能赢了，你可是代表美利坚。”阿比迪·奥默尔夸张地叫了起来，看了看劳恩·梅里特又看了眼田径场内，“你觉得那名亚洲选手怎么样？不都说亚洲选手跑不快么？”
“他的后半程能力很强！”
劳恩·梅里特看着冲过终点线后，叉腰大口喘息的那名亚洲选手，对方一身红色的短跑服在有些素色的跑道上十分显眼。
他跑400米擅长的是中前半程，凭借着强大的爆发力和加速能力，快速地和其他选手拉开，这也是他能跑一二百米，甚至这次还参加了4×100米接力赛的原因。
这名来自中国的亚洲选手从预赛开始他就有注意到，到了半决赛，他专门在比赛之后做了一番观察，在对方的身上他看到了另外一个人的影子。
那个在今年全美锦标赛，也就是奥运会选拔赛上轻易击败了自己和其他几名黑人选手，顺利拿到第一的白人，两人在后半程上确实有些相似，都是在中后半程开始加速，凭借着超强的速度耐力来战胜对手。
而眼前这名亚洲选手还有些稚嫩，但劳恩·梅里特隐约可以感觉到两人在这方面有点类似。
“走吧，该回去了！”
看完了最后一组男子400米的比赛，劳恩·梅里特直接站起身，没有继续呆在看台上的意思，直接转身就准备离开。
这名亚洲选手跑得很不错，46秒34的成绩看得出还有所保留，但劳恩·梅里特还没有感觉到多大的威胁，反而是那个他同一小组的苏丹选手，在他发力带跑了全场选手节奏的情况下，依旧能够紧紧地咬着他，这可就不简单了。
听说对方是去年世少赛的冠军，还参加了世锦赛，这让劳恩·梅里特心中多了一份警惕，抬头看了眼天空，这是他初次登上国际赛场，他决不允许自己失败。
“哥哥，我知道你也在的！”
……
“教练，不用了吧！”
中国代表队酒店内，叶钦被聂方平从房间内拉了出来，脸都挤成了一团，神色又是抗拒又是无可奈何。
聂方平一手拖着叶钦，话里语气却是十分坚决：“什么不用，你明天200米要是进入半决赛，那就是三场，你的体能要有肌肉吃得消啊？”
“教练，那你来不就好了。”
“我？”聂方平指了指自己，“你小子真的想的出，我老胳膊老腿的，可按不动你。快点，你之前又不是没有做过理疗，矫情个什么劲呢？”
“可那是女的。”叶钦声音低低的。
聂方平忍不住笑了起来，“女的怎么了，你又不是不认识了。”一边说着一边拉着叶钦直接朝酒店旁边的另外一个房间推门，走了进去。
“姜医师，这就麻烦你了，给这小子检查下，再放松下肌肉。”一进门，聂方平脸上就堆起了笑容，朝着房间内的人招呼道。
“不用客气。”姜少芬看着走在聂方平身后的叶钦，神色温和地笑了笑道：“叶钦，你躺这张床上。咱们在国外的条件简陋，只能是在这里了。”
房间内是两张双人床，一张床上还躺着一个女队员，一位大脸盘体型微胖的女理疗师正给对方做肌肉放松，另外一张刚好空着，就是姜少芬指的那张。
理疗按摩这个他在秀水二中或者在新庄训练基地都有过，但之前那些都是男理疗师，面对女性理疗师总有些不好意思。
“那个……那个教练，还有姜医师，还是不用了吧。”叶钦看着一个房间里，除了自己的教练外，就只有自己一个男的，脸上顿时有些发烫。
“哈哈……”
房间内一阵清脆的笑声响起，女理疗师和那位女运动员都忍不住笑了起来。
叶钦回头看了一眼，这时才发现聂方平在领他进门之后，就已经悄然离开了，一时间叶钦更是觉得有些不知该怎么面对。
“好了，别笑了。”
姜少芬看着挠头抓耳的叶钦，忍住了笑意，她在去年世青赛的时候已经见过叶钦一次，当时还给叶钦处理了一下腿上被钉鞋刮伤的伤口。这会突然发现，叶钦这十七八岁的小伙子还挺害羞的。
“你先坐下吧，我先给你检查一下，等会让小李再给你进行一下简单的肌肉放松。”
不管是国家队还是地方队，其实理疗师基本还是男性居多，但也不乏有部分女性，这次世青赛参赛的女运动员多一些，随队而来抽调的是一位女性理疗师。
昨天比完预赛，聂方平就要求叶钦来进行简单的肌肉放松，但叶钦支支吾吾的拒绝了。今天聂方平则没有再随着叶钦的性子，明天的比赛强度很大，基本上比完一场就可能要进行一下肌肉放松。
姜少芬是队医，也会简单的推拿，在叶钦坐下后，先是检查了一番他的双脚，脚背脚趾小腿，比赛强度大，基本上都要稍微注意下一些细节，比如双脚会不会被磨出血泡之类影响发挥的小问题。
“还是要找个专业的理疗师才行。”
出了用于充作按摩理疗的房间门，聂方平站在门口轻轻摇了摇头，想起后面制定的计划，还是觉得有几分麻烦。
他已经和孙潮生沟通过几次，关于赛前赛后的肌肉放松拉伸这方面的问题，孙潮生自己是运动员出身，而且有进修过一段时间，一直以来两师徒在国外比赛的时候，条件不许可的情况下，都是他给自己给运动员做肌肉放松和拉伸。
而他一把年纪了，不说学习来不来得及的问题，光是体力也跟不上。他已经给叶钦确定了“以赛代练，边赛边练”的训练模式，如果下半年要带着叶钦参加各种大赛的话，那对于身体的负荷还是比较高，这个时候一个好的理疗师的作用就凸显出来。
第一百七十二章 一日三赛
7月15日上午9点半。
卡罗泽基尼奥林匹克体育场跑道上，男子200米预赛正式拉开了帷幕。
本次世青赛男子200米共有35个国家47名运动员参加比赛，而这些运动员将在今天上午的预赛中分为6个预赛小组。
叶钦站在跑道上轻轻活动了一下身体，他是预赛第一组第八道，从参加比赛后很少分配到这样不算特别不理想的道次。
不过这是预赛第一组，除了偶尔一些本土选手会受到优待外，大部分的选手的道次分配基本上都是随机的。
因为道次靠近旁边看台的缘故，叶钦能够很清晰地听见场边观众席传来的嘈杂的声响，虽然是上午，看台两侧的观众依然出现了爆满的情况，从7月12日开始，到今天7月15日，比赛已经进入第四天，一些具备影响力或者重量级的项目，都先开在这几天上下午展开了预赛半决赛。
男子200米的比赛虽然不如男子百米项目那般有影响力，但也是短跑项目中非常具有观赏性的比赛，此时两侧的观众，尤其是意大利的本土观众都颇为兴奋。
叶钦在赛前看过预赛，知道今天男子200米的比赛有一名意大利本土选手参赛，大概也因此调动起了不少观众的热情。
叶钦原地做一些拉伸和小跳的动作，他觉得自己的状态好像不错，昨晚理疗了一个多小时候回到房间就睡着了，身体很放松，今早起来也感觉有些神清气爽。
理疗师对于运动员基本上就是一个随时都不可或缺的组成部分，其重要性甚至超过了教练。他在秀水二中那时候学校请的是附近一个老按摩师，条件所限，那时候叶钦大概每个三五天也要进行一次肌肉放松，这次从集训出来，到意大利的格罗塞托已经间隔了一段时间，身体肌肉稍作放松再加上年轻人的恢复能力强，到了今天他已经感觉自己的状态比前面两天还要好一些。
前面两天虽然接连跑了两场男子400米的预赛和半决赛，但说起来强度�
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