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　　一天炼成。
　　听起来好夸张。
　　但确实有习武基础的人能做到。只要先学习到了运气的法门，专注于手臂，精神力集中，一棍打下，手臂无事，棍棒折断。
　　软硬气功的技术窍门学习到之后，你得灌注自己的强大的精神力量，没有精神力量的人，在棍棒打下来的瞬间害怕了，躲闪或者颤抖，或者泄气，人就会受伤。
　　这是林浩宇学习到的硬气功的另外一个理论，只是还没有时间去实践。
　　来打只追求实战格斗技术的极真拳馆，能看见馆主表演手刀，林浩宇很高兴，他希望能听到馆主炼成手刀的经过和秘密。
　　馆主先做了几个放松身体的柔韧动作，然后大喊了几声，每喊一声，就会出拳出腿或者出手刀一次。几声喊下来，他的精气神都达到了一个饱满的程度。
　　然后馆主走到半米高的瓦片面前，大喊一声，右手掌如刀，以掌缘猛击瓦片。
　　只见几十片瓦片都从中间裂开，整个半米高的瓦片堆当中裂开了一条缝。


第0292章　极真的组手
　　掌声响起。
　　馆主请林浩宇也能试一试。
　　于是碎成两截的瓦片堆被搬下去，新的一摞瓦片堆放了上来。
　　只是这次没有半米高，大约减少了一半。
　　手刀的技术，难就难在一刀下去所有的瓦片都是从中分开。最上面的一片都没有完全碎裂。要知道最上面的一片是最先承受手刀力量的。而且一片瓦片，谁都能用手掌拍碎它。
　　可是一百片跌在一起的时候，一掌下去只裂成一条缝到底，这就是真功夫了。
　　东西搬上来了，可是林浩宇不会。
　　林浩宇脸皮之厚，他不会就不会，不会觉得自己输了面子。
　　林浩宇就站在瓦片上做了一个瑜伽的回头弯月式。
　　单腿站立，身体后弯如月，双手和另外一只脚做出优美的扭曲动作。
　　林浩宇自称柔韧性世界第一，这个动作一出，那简直就是艺术品中的杰作。
　　人就好像一个柔如无骨的雕塑。
　　林浩宇做这个动作，是想看看铁木真的柔术有多厉害。
　　铁木真的拳技技术就是黏糖人，黏糖人的基础就是柔术要厉害。
　　林浩宇柔术厉害，却无法用柔软的身体去抗击打，而铁木真就可以。林浩宇判断铁木真学了极真空手道里面的软气功。
　　要知道极真空手道的创始人大山倍达最先学的本事，就是华夏的罗汉拳。
　　林浩宇笑道：“我就会这个，至于手刀，碎石碎瓦片，我不行，也没有练过。铁木真会手刀还是会柔术，来试试吧。”
　　铁木真柔术一流，但是要做出林浩宇那样的高难度动作，却也不能。
　　这就是术有专攻。
　　铁木真说道：“我可以表演一下手刀。”
　　原来馆主搬出来第二摞的瓦片，并不是真的要林浩宇来表演，而是为铁木真表演做准备。
　　刘坤建杨乐乐都是吃惊。
　　这个铁木真身体柔术很绝，再加上手刀技术和也一流的话，那纯粹就是内外兼修的顶尖高手了。
　　软硬气功，都是气功。只不过是气功不同的两个形式。会硬气功的人，一般来说，也应该会软气功。会软气功的，多半也会硬气功。只是有人的侧重点不同罢了。
　　于是大家看着铁木真先活动手脚，运气，深呼吸，再跟馆主那样的大喊了几声，做出几个空手道的动作。
　　这几个动作就是为了调整自己的精气神到最佳的状态。
　　一切就绪，在摄像头和大家的目光中，铁木真一手刀劈向五十片叠在一起的瓦片，最上面的一片碎成了好多小块，但是从第二片开始，瓦片都是从中裂开。
　　一叠五十片，居中裂开一条缝到底。
　　林若兰的小脸都有点白了，这么一手掌砍下来，要是砍在人的身上，那身上的骨头不得断掉。
　　看这铁木真就是一个学生的气质，笑容也腼腆，一个害羞的小子，没有想到是内外兼修的高手啊。
　　刚才馆主一手刀劈的是一百片瓦片，但是馆主不参加比赛，不和林浩宇打，林若兰就当是看热闹了，所以感触还不大。
　　但是这铁木真可是要跟林浩宇开战的。他的手刀也很了不起啊！
　　杨乐乐看出林若兰的担心，附耳笑道：“自由格斗是要戴拳套的，手刀什么的都使用不出来的。”
　　林若兰说道：“可是这也证明他的手臂力量很强大的啊。”
　　“浩宇哥又不是木头站着不动，他也不是石块，全部吃力打击。他会卸力摇闪躲避的。”杨乐乐再次低声。
　　林若兰点点头。
　　林浩宇说道：“佩服佩服，看铁木真身上的肌肉线条也并不发达，想不到却能发出如此强大的爆发力，真是好厉害。我这次的比赛，我可没有什么信心了。”
　　铁木真看起来不善言辞，腼腆的微笑着向林浩宇等人致意，并对自己的表现并不满意。他对馆主和围观的会馆学员们连声道歉，因为最上面的一片瓦片被他劈碎了，这是没有控制好力量的原因。
　　手刀之后，馆主兴趣很高，叫出来二十个徒弟，排成两列，要跟每个徒弟打两分钟，这称之为组手。一共打二十个两分钟，就是四十分钟，而且这个过程是不会间断的。
　　自由格斗，每局三分钟，中间休息一分钟，一共比赛也就需要九分钟的体力。而馆主一练组手，就四十分钟不休息。
　　这是一个很极端的考验。
　　因为每个人都会跟他全力以赴的战斗，并且尽量打满两分钟。
　　这种训练方法，也是极真空手道从大山倍达开始创立的。而最高的记录是大山倍达创造的，他曾和三百个人连续组手。
　　一个人两分钟，三百个人，需要多少时间？
　　据说大山倍达还能连续手刀砍断五十头公牛的牛角，他也经常和最强壮的公牛摔跤，每次都把强壮而野性的公牛给压在地上不能动弹。
　　林浩宇等一行四人看馆主表演组手，刘坤建和杨乐乐还有林若兰对极真空手道的不理解一下子变成了吃惊。
　　因为馆主和二十个学员竟然是真打。
　　这也是极真空手道提倡的“极真”的奥义。
　　真打，而不是表演性质的格斗。
　　第一个学员没有支持到三十秒就被馆主击倒。
　　他们的这种组手，厉害的地方就在于没有任何防护具。除了训练服外，一切都是徒手。手上就连一双薄薄的手套都没有戴。
　　徒手光脚，实战。
　　馆主一路打过去，预计四十分钟的组手，不过二十分钟不到就全部打完。场馆里就躺了二十个小伙伴们。
　　而馆主还精神抖擞，就好像跟人打架不过是热身了一下。
　　林浩宇和刘坤建杨乐乐林若兰都是看得好敬佩。
　　就算连续不断的打二十分钟，这也是一种奇迹。
　　跟自由搏击的三局九分钟相比，馆主的体能充沛得就好像打足了气的皮球。
　　林浩宇说道：“铁木真能组手多少人呢，馆主。”
　　馆主笑道：“铁木真就和二十个人练习组手。”
　　“一个人两分钟，二十个人就是四十分钟。这是一个很恐怖的体能训练方法，不单训练到了非凡的体能，还把技术也顺便训练了。”林浩宇说道。
　　他话说得好激动好赞美的样子，其实心里却是并不紧张了，因为他平常的训练，都是最少也要三十分钟的强度训练才会稍微休息一下。


第0293章　海绵腿技有效
　　林浩宇说道：“刘哥，我们可以把这个组手的技术学回华夏，拿进训练体系中去。”
　　华西的拳手，普遍有个问题，就是体能不足。
　　打到最后，不是技术不行了，是手脚抬不起来了。
　　刘坤建对这样的情况印象深刻：在上次和缅甸的比赛中，拳手们基本上都在第一个回合占据了上风，在第二个回合开始体能不足，在第三个回合被缅甸拳手暴揍。
　　好几个被KO都是发生在第三个回合。
　　那就是体能的不足造成的。
　　而华夏拳手的优点也很明显，就是启动快，进入节奏快，一上来就控制了场上的主动。但是第一个三分钟打下来，疲态尽显。第二个回合还能支撑，第三个回合就成了靶子。
　　上次的格斗王中王和武战第一次联手打的国家：缅甸。比赛结果中方惨败，要不是大级别的拳手赢了一局平了一局，华夏几乎被团灭。
　　上次的教训是很深刻的。
　　林若兰也被极真空手道的组手训练所吸引。
　　其实这也说不上是训练，那就是实战。
　　是一个人战二十个人的实战。
　　因为没有任何护具，拳脚都到位，力量十足。被击倒的陪练都是真实被击倒，有好几个被打到晕厥。
　　这种方式训练出来的拳手，再差也差不到哪里去。
　　难怪日本的极真空手道风靡全球，并在全球拥有无数的学员和拳馆。他们的实战精神值得华夏格斗公司和学员们好好学习。
　　要不是跟着林浩宇哥来这里，林若兰还不知道日本有这么厉害的空手道训练方法。
　　这次回去后，一定要在教练组里讨论学习这个组手训练方式。这种组手训练，一次打下来最少要十个人。想想创始人大山倍达一次组手的人数记录是三百人，这是一个什么概念？
　　能一次打下来三百人的组手的人，不管打哪个赛事，不管以什么技法要求，都绝对会是最顶尖的拳王。
　　格斗公司和武战联盟都在喊要培养自己国家的拳王，征战世界，如果连这些训练都不引进吸取，如果我们的拳手做不到这些要求，但是日本的拳手能做到，那别人的整体水平凌驾于我们之上也没有什么好抱怨的了。
　　杨乐乐也庆幸和林浩宇来到了日本，见识到了日本极真空手道究竟是怎么回事。极真空手道的手刀技术和组手技术给杨乐乐惊艳的感觉。
　　但事实上极真空手道的真本事远远不是这些少和这么简单，他们还有剑技和蹴技。他们的剑技也是世界一绝，只是现在真正的剑技不多了，历史越是前进，科技越是进步，古老的修炼技术却渐渐的越来越少。
　　日本传统剑技就是这样的一种技术，讲究的可都是实战。
　　从极真空手道的拳馆出来，一路上，大家都感觉到此行不虚，学到了真东西。
　　林若兰说道：“浩宇哥，我们应该叫上康力教练他们来看看的。”
　　“康力教练他们知道极真空手道。”林浩宇说道。
　　“知道那他们为什么不引进组手这样的训练方式。”林若兰说道。
　　组手就是实战，而实战就会受伤。但是林若兰认为每一次受伤都是在给自己变强的基因。而且这种受伤也是完全可控的。
　　比如日本极真的组手是不戴护具的，但是我们的拳手在组手训练的时候就可以戴上护具；日本的组手是实战，一次两分钟就换一个人，我们的组手也可以实战，但是一分钟就可以换一个人。打三十个人的话，那就是三十种不同的风格的训练。
　　想想这个办法都令人激动。
　　至于极真的手刀，因为擂台是要戴拳套的，所以就不必考虑了。尽管手刀的表演赢得了喝彩声！也吸引了林若兰的心。
　　林若兰决定今后只要有时间，就要到各国的训练场馆去看看，尽力接触每个国家的传统武术，实战型的都要看，然后回来丰富我们自己武馆的训练方式。
　　下午，林浩宇和荀建秋开始了正常的训练，终于，大内高手荀建秋还是和非科班的林浩宇在同一个训练场里训练了。
　　林浩宇对自己的对手铁木真了解得比较透彻了，那家伙不单是软身体的本事，拳头力量也是很强的，体能也是很可怕的。那馆主说铁木真训练组手一次是十个人，林浩宇却并不这样认为、因为换了是他，也不会把自己的真实训练情况就这么告诉对手。
　　这次的输赢，可是在全日本的观众面前要直播的，而且，还会放到网络上去，传遍百多个国王的网络电视，所以，林浩宇是必胜的心理，对方也是。
　　不管从哪个角度看，铁木真都是一个真正的劲敌。
　　而荀建秋却对自己的对手并不了解，他觉得先训练自己的体能和技术，到时候打出自己的训练水平就可以了。至于了解对手，他认为这是必须的，但也不一定非要了解那么细节，因为，很多时候，他认为拿到手里的信息，都肯定不会是真的。
　　荀建秋训练的时候你认真，很拼命，王涵的散打技术的精髓都教给了他，伐木工的外战经验和技巧也都教了给他，至于对手的技术特点，大家也都做了总结，荀建秋也烂熟于心。
　　林浩宇则是以恢复状态为主，那韧带，慢跑，举重，踢腿，弯腰，休息，吹牛，聊天，然后又是压腿，踢腿，各种组合拳的空击。
　　看起来林浩宇就好像在玩儿。
　　而荀建秋却是拼命的在练习各种攻防组合，然后拼命的打沙袋，恨不得把沙袋打破。
　　康力的教练团队在陪了林浩宇一会之后，就被林若兰和刘坤建叫走了，原来小老板去看了极真空手道的训练组手，决定了要先开个会，她想要说服康力团队，训练学员的时候，可以学习学习极真空手道的组手技术，并把这个训练做为必修科目保存起来。
　　也就是说，林老板希望今后的华夏学员都能用组手进行训练。
　　这种实战训练，的确最能提升学员的实战水平。
　　拳不离手曲不离口，都是练出来的。
　　开会中途，王涵也被叫了进来，林若兰第一次在日本进行了一个保密式的开会，把早就了解这个极真空手道组手训练的康力和木听得好无聊。
　　对于自己见惯了的好东西，大家都习惯性的看不见，没感觉，不知道和下意识的麻木。
　　却说训练场里，林浩宇训练到一半的时候，极真的铁木真来了。就他一个人，站在一边，很认真的看林浩宇的训练。
　　一路跟拍的日本工作人员就把摄像头对准了林浩宇和铁木真。
　　两个对手在训练馆里见面，这本身就足以吸引拳迷们的眼球了。
　　林浩宇的踢腿发力技巧就没有展示，也没有给铁木真能看穿自己的腿功的机会，林浩宇就干脆只练了腿的柔韧性，力量和技术一点都没有练。
　　要赢，肯定要把自己最厉害的一面藏起来。
　　在训练休息的时候，铁木真过来了，他是个腼腆的男孩，一问，林浩宇了解到他确实还是个大学生，虽然会很快毕业，但是现在，他就是一个大学生。
　　铁木真的名字很霸气，但是他人却很谦逊。
　　他的霸气在他的骨子里，而不是表面。
　　第二天，铁木真上午来了，看林浩宇的训练。他来了也不走，就蹲在擂台一角，眼睛不离开林浩宇的训练。不管林浩宇训练什么，他都看得很有味道。这真的是一个好可怕的对手。
　　第三天，铁木真中午来的。
　　原来他是每天来看一段时间，早中晚都要来，就站在训练馆里看。
　　几天过去，林浩宇和荀建秋训练好了，感觉各种气候的适应和饮食的适应都只飞快的增强。
　　第五天，在K1公司的安排下，举行了一个新闻发布会。第六天就是称重，然后第七天，比赛就正式开始。
　　因为是一个全国性的比赛活动，城市的很多地方都张灯结彩，极力宣传这次的战事。新闻发布会上和在国内差不多，都是双方猛放狠话，一个说要KO你，一个就说要送一副担架给对手。这些老掉牙的说辞和举动，每次拳迷和观众都看得很过瘾。
　　他们认为赛前的拳手的挑衅看着刺激，仇恨在两个人之间播种下去，等到了擂台上，就需要尽情释放。
　　因为一晚上要打三场才能拿到冠军，这是一个对体能的考验，所以谁先出场就会具有优势，休息和准备的优势，当然这是对胜利者才有的。
　　林浩宇主动申请打第一场就是出于这个考虑，因为他认为自己赢铁木真赢定了。先打了铁木真，就好准备下一次比赛。
　　但是也有拳手宁愿打后面，这样的优势就是能看见其他拳手的技战术特点，先做到心里有数，接下来跟谁打都不陌生他们的套路了。
　　所以这也是个见仁见智的事情。
　　林浩宇如愿以偿，和铁木真第一个出场比赛。
　　关于两个人的赛前宣传也非常的成功，两个人一走出来，就爆发出了口哨声和掌声。
　　已经12连胜的铁木真人气极高，大家对他就好像对待最辉煌的电影电视明星，好多的拳迷送他鲜花，送他小东西，还有的送巧克力零食。
　　在比赛的时候，其实可不敢乱吃东西，万一尿检出来吃了什么东西，你就是跳进长江陕坝都洗不清。
　　林浩宇的介绍上也很了不起，他被称为华夏旋风，走到哪里都会刮起一阵旋风，因为他就是同样也没有败绩的华夏新生代拳手。
　　两个都是全胜记录的拳手走到了一起，大家都希望看见谁是最先倒下的一个。
　　在日本，拳迷们都一起为铁木真加油呐喊，失去了主场气势的林浩宇却心情平静。他的自控能力不是一般的强大。
　　两个拳手在裁判的示意下走到场中间