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　　　　“不。”四姨摇摇头，“滨河的宽度在三十米到八十米之间，今天小石头救人的地方大概有五十米宽，虽然没有准确的工具计算，但是我估计小石头只花了二十多秒就到达了对岸。”

　　　　“五十米二十多秒啊，速度不是很快啊。”孙岩是一个短道速滑选手，在他的眼中五十米就是在几秒钟内完成才对。

　　　　“姐夫，这可是在水里，有阻力的。”四姨解释了一下，“要知道现在的自由泳世界纪录也不过是二十点九一秒，所以说小石头能够游到二十多秒相当不容易了。”

　　　　“还是有很大差距的好不好。”孙岩听到现在的世界纪录有二十点一九秒，就很泄气了，差了几秒钟差距可是相当大的。

　　　　“但是要知道，小石头是在室外，而且还穿着这么多衣服，外界干扰的因素也很多，所以这个速度相当的惊人。”四姨毕竟是游泳教练，对于很多比赛上的事情很清楚的。

　　　　“原来如此啊，如果他有这个水平，参加一下也是可以的。”孙岩没有丝毫的意见，谁不想自己的儿子更加的惊人呢。

　　　　孙石讷愣了愣，这才哪跟哪呢，就给他定下来了。

　　　　“今天下午跟我去游泳馆，我们来测试一下。”四姨雷厉风行。

　　　　“四姨，我要休息一下吧”孙石讷小心的说道，他现在可是非常的累，虚弱状态虽然已经彻底的消除了，可是心理上孙石讷还是有点累的。

　　　　四姨皱了皱眉头，也对，孙石讷刚刚参加完男篮世锦赛，肯定是需要休息的，下午的时间有点紧，不一定能够让孙石讷发挥出全部的优势出来。

　　　　但是也不能太迟了，亚运会队内选拔赛快要开始了啊。

　　　　想到这里，四姨就给孙石讷向后拖延了一点时间，“那这样吧，后天行吧”

　　　　“后天可以。”孙石讷点点头。

　　　　“那好，这两天，你

　　　　好好的休息，顺便买一件泳衣。”现在高科技泳衣已经全面禁止了，所以只要普通的泳衣就可以了。

　　　　嗯，是应该买一件泳衣了，孙石讷看了伊静一眼，还是要让伊静一块去才行啊。

　　　　“那好，你好好的休息，后天早上我来找你。”四姨火急火燎的走了。

　　　　陈春霞看了伊静一眼，起身对着孙岩说道：“走，我们出去买菜去。”

　　　　“买菜不是买过了吗”孙岩不解的问道。

　　　　“废话那么多干什么快点。”陈春霞毫不讲理的说道。

　　　　孙岩无奈的站起身，跟随陈春霞出门，屋里只剩下孙石讷和伊静两个人了。

　　　　“明天陪我去买泳衣。”孙石讷对伊静说道。

　　　　“没问题。”伊静点点头，表示自己毫无问题。

　　　　“对了，你知道哪里有卖鲨鱼皮泳衣的吗”孙石讷记得菲尔普斯就是凭借鲨鱼皮泳衣才独步天下的。

　　　　“你买鲨鱼皮泳衣干什么”伊静不解的问道。

　　　　“不是听说穿上这中泳衣，人游的特别的快。”孙石讷回答道。

　　　　“没错，穿上鲨鱼皮泳衣，人是会游的快一点，但是鲨鱼皮泳衣是市面上买的不到的啊，它需要订做。”伊静淡定的说道。

　　　　订做啊，现在肯定是来不及了，“那么多久才能拿货呢”孙石讷忍不住问道。

　　　　“多久拿货都没有问题，可是最关键的问题在于，鲨鱼皮泳衣已经被禁止使用了，也就是说你不能穿着它参加任何的比赛。”伊静的一句话把孙石讷给出彻底的打死了。

　　　　“这叫什么事啊。”既然不能使用鲨鱼皮泳衣，孙石讷就放心了，他只是不愿意别人用着高科技产品，而他自己只能使用其他的普通产品，这样是不公平的。

　　　　“如果你想的话，可以购买arena的泳衣，在去年的游泳世锦赛上德国的比得曼就是穿着这个牌子的泳衣，战胜了穿着鲨鱼皮泳衣的菲尔普斯。”伊静继续说道。

　　　　“什么牌子”孙石讷没有挺清楚伊静说的牌子。

　　　　“arena，阿瑞娜，法国的一个泳装品牌，效果还是不错的。”伊静很懂行的说道。

　　　　“哦，那好吧，明天去买一件。”孙石讷听说这个品牌曾经战胜过菲尔普斯，就打定主意买一件这样的泳衣。

　　　　“对了，你怎么知道这么多的事情啊。”孙石讷好奇的问道。

　　　　伊静眼皮一挑，很自豪的说道：“我最近可是一直在注意体坛的一些信息，谁让你在体育圈混呢。”

　　　　是的，伊静考虑的非常周到，向孙石讷这种全能型的运动员，涉及的项目非常多，所以能够及时得到很多信息是非常具有帮助的。

　　　　现在有了伊静收集信息，孙石讷可以轻松很多，孙石讷也就决定将这个事情全部交给伊静负责了。

　　　　伊静在这里有房子的，所以晚上伊静回去，第二天早上再来。

　　　　回家后的陈春霞非常的不爽，看孙石讷横竖都不高兴，搞的孙石讷也不知道到底发生了什么事情。

　第499章　偷偷摸摸的测试

　　　　第二天一早，伊静按时抵达孙石讷家，两人出去买了一身泳衣。

　　　　其实说是泳衣，只有一个泳裤而已，因为现在的规定比较严格，不能是包裹全身的泳衣。

　　　　买好泳衣后，孙石讷回到家里，进入到了虚拟训练场里训练一番，当然孙石讷也简单的测试了一下自己的自由泳水平，特别是他的长短距离要搞清楚，最后孙石讷发现，他好像更加适合短距离的，比如50米、100米、200米，400米也可以，但是长距离的孙石讷真的不行了。

　　　　那么孙石讷就决定只参加50米、100米和200米三项了，其他项目先放下再说。

　　　　第三天，天还没有亮，只有四点多钟，四姨就已经杀到了孙石讷家里。

　　　　孙石讷揉了揉还没有睁开的眼睛，很诧异的说道：“四姨，用不用这么急啊？”

　　　　“用，非常用，你快点准备，我们今天就去测试。”四姨很着急的说道。

　　　　“可是现在也太早了。”孙石讷看了一下天，还没有亮呢。

　　　　四姨丝毫没有意识到这一点，而是继续催促道：“不早了，快点。”

　　　　无奈之下，孙石讷只能跟着四姨出门了，四姨开着车，很快就把孙石讷拉到了皖省游泳训练基地，这里可是汇聚了皖省游泳高手。

　　　　“四姨，门还没有开呢。”孙石讷很无语的说道。

　　　　“我去开。”四姨非常彪悍的下了车，对着门卫就使劲的敲门。

　　　　一个老大爷走了出来，一看是四姨，马上就把大门打开了。

　　　　“陈教练，这么早就来训练啊。”老大爷很客气的说道。

　　　　“其他人来了吗？”四姨也很客气的问道。

　　　　“没有啊。”老大爷摇摇头。

　　　　“那就好。”四姨点点头，表示很满意。

　　　　孙石讷满腔的疑惑，怎么来这里还要避着人呢？

　　　　“走吧。”四姨对着孙石讷说道。

　　　　孙石讷紧随其后，游泳池的灯全部打开，孙石讷才见到这里的场景。

　　　　“看到了吧，这是游泳池。”四姨指着泳池说道。

　　　　“四姨，这个我认识。”孙石讷翻了一个白眼回答道。

　　　　“这个游泳池是按照奥运会标准制作的，长五十米，宽二十五米，深一点八米。那边还有两个长度只有一半即二十五米的游泳池，被称为短池。泳池有八个泳道，每道宽二点五米，边道另加零点五米，两泳道间有分道线，分道线用浮标线分挂在池壁两端，池壁内设挂线。”四姨很详细的给我介绍了一下泳池的标准。

　　　　“这个这么讲究啊？”孙石讷还不知道原来泳池也是有如此讲究的。

　　　　“那是当然了，游泳在国际上的影响力也是很大的。”四姨昂着头说道。

　　　　孙石讷点点头。

　　　　“好了，你快点去换衣服吧，先热个身，趁人没到呢，赶快下水测试。”四姨很不满的说道。

　　　　“四姨，我测试怎么还要避着人呢？”我疑惑的问道。

　　　　“我这是怕你丢人啊。”四姨的确是如此想的，毕竟她还不知道孙石讷的真实水平在什么地方，所以她首先要做的就是确定孙石讷的成绩。

　　　　孙石讷只能依照四姨的吩咐，换上了泳裤，然后在场边做着热身运动。

　　　　最近一段时间，全国的运动员都在努力的训练，因为亚运会迫近了，还有最后一轮队内选拔赛，很多运动员都想要参加亚运会，要是能够出头了，后面就是平步青云啊。

　　　　所以很多运动员就在抓紧时间的训练。

　　　　杜城和王良作为晚上自由泳的双子星，他们一直都是皖省自由项目的招牌，两人在自由泳短距离项目上表现非常优异，虽然不能和那些强大的队员相比，可是还是有点本事的，其中杜城在上一次的全国比赛里还杀入了最后的决赛，获得第四名的好成绩呢。

　　　　这两人也非常的用功，虽然才五点多钟，可是他们已经起床了，准备到泳池里先训练一下转身。

　　　　可是没有想到，泳池里居然灯火通明，好像已经有人提早来到这里了。

　　　　两人心里一惊，难道还有人比他们还用功？不行，勤能补拙是良训啊，两人慌忙进入泳池，见到陈昭雪教练站在泳池旁，两人的心落了下来，看样子是教练没事过来看看情况的。

　　　　“陈教练好。”两人非常客气的对着陈昭雪喊道。

　　　　陈昭雪的脸色非常的难看，她本来就是避着大家，因为她不敢肯定孙石讷就一定能够游的很快，虽然昨天救人的时候，孙石讷的速度的确很快，但是不敢保证其中有没有孙石讷受到救人刺激爆发出的力量。

　　　　毕竟人在危急时刻，是会爆发出前所未有的能量。

　　　　孙石讷作为中国，乃至世界上著名的体育明星，如果在泳池里被人笑话的话，对他以后也不是很好。

　　　　“你们怎么来了？”陈昭雪不满的问道。

　　　　“哦，亚运会队内选拔赛不是快开始了吗？我和杜哥合计着，来加练一下。”王良毫无心机的说道。

　　　　陈昭雪立马就不说话了，这怎么批评人家啊，人家努力也犯法吗？

　　　　“嗯，不错，很用功啊。”陈昭雪想了一下问道，“你们吃饭了吗？”

　　　　陈昭雪一直以贴面著称，今天怎么转性了？王良和杜城心里直打鼓。

　　　　“没呢，起来的早，还没有吃饭呢。”王良实诚的回答道。

　　　　“不吃饭就下水对身体不好，你们去吃点饭再来。”陈昭雪想着马上把这两位给赶走。

　　　　可是没有想到这两位倒也老实，“陈教练，我们就是过来练练转身，练完后，就去吃饭，再说了现在食堂还没有开呢，我们也没有地方吃饭啊。”

　　　　现在比赛在即，运动员们可不敢随便出去吃饭，万一惹上什么瘦肉精那麻烦可就大了，别说亚运会不能参加，就是选拔赛也是不能参加的啊。

　　　　陈昭雪头疼啊，这可怎么办啊，这两个人也撵不走，而且人家可是勤奋训练的好例子，表扬还来不及呢，眼看着孙石讷的热身就要结束了，这纸是包不住火的。

　　　　果然，孙石讷热身结束，对着陈昭雪喊道：“四姨，我可以开始测试了吗？”

　500第500章不会起跳

　　　　王良、杜城很是疑惑的看着走过来的人。

　　　　这个人穿着泳裤，戴着泳镜，虽然看着很眼熟，但是就是想不起来在哪里见过。

　　　　“四姨。”孙石讷也看到了来的人。

　　　　“这位是我的外甥，他来测试一下游泳的成绩。”陈昭雪很不好意思的说道。

　　　　“哦，原来是这样啊。”王良和杜城慢肚子疑惑，一般来说，陈昭雪教练是一个铁面无私的教练，怎么会给自己孩子开小灶呢再联想一下即将开始的亚运会选拔赛，王良和杜城心里开始打鼓了，难道陈昭雪是为了能够把眼前的这个外甥弄进游泳队吗

　　　　因为孙石讷戴着泳镜，所以王良和杜城没有认出孙石讷。

　　　　“这位兄弟练习是什么项目啊”王良试探性的问道。

　　　　“自由泳。”四姨回答道。

　　　　两位的心里凉了一下，自由泳可是他们的主项啊。

　　　　“那是短距离还是长距离呢”他们继续问道。

　　　　“这个我还真不清楚，小石头，你到底测哪个项目”陈昭雪对着孙石讷问道。

　　　　这个孙石讷已经做好了打算：“50米、100米和200米。”

　　　　“全是短距离的啊。”陈昭雪疑惑的问道。

　　　　“嗯，我就喜欢短距离的。”孙石讷点点头，其实长距离的孙石讷不是不想参加，第一他没有那个实力，第二据孙石讷所知，马上那个中国队泳坛的领军人人物孙阳就要横空出世了，这个家伙可就是长距离高手，所以孙石讷还是决定参加短距离，至少不和孙阳竞争啊。

　　　　“那好吧，准备测试吧。”陈昭雪对着孙石讷说道。

　　　　50米、100米正好是王良和杜城的参赛项目，他们两个心里更加着急了，难道这个家伙将会取代他们吗

　　　　其实王良和杜城的50米自由泳成绩并不能算是出色，只能游到二十四秒多的成绩，状态好一点也有不到二十四秒以内。

　　　　二十四秒是什么成绩呢在全国都排不上好，中国在50米自由泳上还是有很大优势的，史润强在去年就创造了新的亚洲纪录，二十一秒九五，可见他们的差距是多么的巨大啊。

　　　　“这不知道这个家伙是什么来路。”王良对杜城问道。

　　　　“不知道啊，看样子是陈教练的亲戚，没有想到陈教练也学会利用关系了。”杜城很不满的说道。

　　　　他们这些运动员，最讨厌走后门进来的人，看看孙石讷的身材，长得是很不错，身体的肌肉也很发达，不过这不代表他就一定能够游出好成绩来。

　　　　“我们还是看看再说，万一人家的实力很强呢”王良还是很谨慎的，没有莽撞的要求马上上前去。

　　　　“我可从来没有在我们皖省见过这样一号人物啊。”杜城摇摇头，看样子是不相信眼前的这个人会游出好成绩。

　　　　孙石讷站在了跳台上，看了一下四周，孙石讷有点迷茫，这个起跳怎么跳啊孙石讷完全不知道。

　　　　在虚拟训练场里，孙石讷就是随便跳下去，然后开始计时的，可是现在看来是不行了，必须要采用最标准的起跳动作才行啊。

　　　　“你怎么不开始啊”陈昭雪疑惑的问道。

　　　　“四姨，怎么起跳啊”孙石讷更加疑惑的问道。

　　　　“噗”王良没有忍住，居然笑出了声，他是真的不知道孙石讷原来还不会起跳呢。

　　　　“你不会起跳”陈昭雪直拍脑袋，怎么想起来把孙石讷弄来丢人的

　　　　“不会啊，你们谁能够示范一下。”孙石讷还是很自信，他相信只有有人可以示范一下，他肯定可以学会的。

　　　　“这就是一个新手，我现在很放心了，估计是陈教练的亲戚，想要参加游泳比赛，陈教练不好驳面子，所以就带过来试试了。”王良猜测道。

　　　　“不会起跳技术啊看样子的确是没有什么大问题了。”杜城也是很放心。

　　　　“陈教练，我来示范一下吧。”王良还是很热情的，脱掉外面的衣服，准备给孙石讷做一个示范。

　　　　“那好，你去吧。”陈昭雪也没有拦着王良，反正都要丢人的，索性就把孙石讷的起跳技术给教好吧。

　　　　“我来解释一番吧。”杜城也上前说道。

　　　　两人非常默契的来到了孙石讷面前。

　　　　王良站在了跳台上，开始做准备工作了。

　　　　“起跳有四个步骤，第一个步骤就是预备姿势。你现在看到的就是预备姿势。”杜城开始配合王良解释了。

　　　　“这是起跑式出发，也是现在泳坛的主流预备姿势，预备令响起后，右脚脚趾抓住跳台的前缘，左脚放在跳台的后部，当然这个姿势是看你习惯用脚的环节，然后膝盖弯曲，脚跟抬起，手指稍微用力，轻拉跳台的前缘。”

　　　　“第二个就是蹬台起跳。”杜城继续说道。

　　　　因为没有信号，所以王良只能按照自己的节奏来起跳。

　　　　“听到出发信号以后，重心前移，眼睛尽力看向前方较远的地方，双脚用力蹬向跳台，摆臂前伸，然后就是起跳出去了。”

　　　　“下面一步是腾空，这个动作非常重要，你看清楚王良的动作。”

　　　　王良一下子就钻入了水里，孙石讷是看出了一点什么，但是不确定，还是要等杜城的解释说明。

　　　　“看到了吧，腾空后需要迅速调整姿势，特别是两臂要打直，尽可能的去夹住耳朵，双脚并拢，以抛物线小角度入水，感觉像钻入水中，这样就可以最大程度的减少入水阻力。在这个环节中，新手比较常见的错误是整个身体啪的一声打在水面上，胸口被水拍红一大片，跳水的距离也不理想。”

　　　　嗯，如果腾空的距离很远，在前期还是有一定的优势的。

　　　　孙石讷点点头，他的弹跳很好，肯定可以跳的非常远。

　　　　“最后一个就是如水滑行了，入水后，不同的泳姿动作会有一定区别。但是一